Coffee Date

心若飞鸟，脱离牢笼，为啥恨关羽不能张飞？人似神仙，远在彼岸，何须想八戒更需悟空？俺喜欢在生活中做决策往往依据本能和情绪，而非理智，有啥不对吗？       有人说心智是俺看待人和事的态度，以及由此做出的判断与选择。俺就不太认同。无论何时何地，如果有人对俺说逆耳之言，俺绝对是我们急于辩解，他们不理解俺。，管他们是不是出于一种高尚的目的帮助俺，不带任何个人私利。也不考虑批评最终可能变成表扬。获得终生的友谊。      俺有时候情绪不好，从来不认为是把自己做的假设当成了事实，直接把情绪发泄了出来。俺喜欢自己思考，当然不认为自己是在对自身的行为和欲望进行合理化，为啥要跳出五行外？     谁要说俺不成熟，若在婴儿时期一样，俺就不理解，难得不能面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。面对诱惑，为啥要延迟满足，变对抗为沟通？面对困难，为啥要改变视角，赋予行动意义？     俺喜欢面对再好的事情时都盯着一点瑕疵不放，管他人从任何一件糟糕的事情中找到闪光点并放大，忽视其他不足之处，想不通有啥不对？     有人告诉俺耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果，难得他糊涂了？      俺理解自己的认知体系就是最优、最确定、最权威的，适合不适合当前情况避而不谈难得不香吗？      心智带宽，就是心智的容量，它支撑着人的认知力、行动力和自控力。        有人注意力被某一个巨大的事物吸引，就可能进入稀缺状态，进而降低心智带宽，做出不明智的行为，谁信呢？    俺喜欢在同一时间做很多事的人，而不是会想办法尽量避免同时做很多事，难得效率不高吗？武侠剧集还有左手画方右手画圆，左右互搏的中神通周伯通。        俺理解自己在二三十岁上就成熟了，不需要进步，做好自己的影子。然后日复一日，机械、装腔作势地重复所作所为、所思所想、所爱所恨……那话咋说的：“简单的重复做，重复的用心做就高手。”       谁要说俺明明知道就是做不到；特别想要就是得不到， 俺跟您急。管他啥：“脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛无法看到的地方，文字可以。”     恭祝南来北往的、认识和不认识、见过和没见过、听说过还没听说过的、擦肩而过、在茫茫人海中多看了你一眼或者不小心错过的……朋友，虎年吉祥！

我信因果，但不会刻意苦修行，既然酸甜苦辣生老病死是人生不可回避且必须经历的，是生命的自然必然历程，那干嘛非要离苦得乐！？如此刻意岂不故意人为令本就不完满的人生徒增更多残缺和遗憾？岂不是强求？虽然规避痛苦追寻喜乐是人性的自然体现，但没必要非要专门刻意用现世的今生修得一个未知的来生和往世吧！？如果说修行，我到觉得安驻此时此刻是最好的修行，也是对生命和无常的最好应对和诠释，（比如，吃饭就好好吃饭，睡觉就好好睡觉，排便就好好排便，劳作就好好劳作，游玩就美美游玩，痛苦就细细体味痛苦，恋爱就美美恋爱，分手就好好分手……总之做任何事情安心专注做，品味其中真味即可，如此便可获得丰富饱满的人生体验和经历，至于结果随顺结果自己好了），毕竟，人生无常却有尽，世事难料皆因果。编剧辛苦了🌻

上完武志红的课，再来看这个书，对心理学的世界越发的兴趣浓厚，不说自己要成为心理学的大咖，但是学好心理学，提高情商妥妥的

所有的药方，都是暂时的补救措施，没有一个人能靠吃一辈子药来维持健康的。真正能维护我们身体健康的，是良好的情绪，是合理的饮食和积极的锻炼，这，才是一生健康的大道。

凸显了战争场面的宏大，突出了战争的血腥与残酷，更触及崩溃背后的是与非。