List und Liebe

每个小动物都是可可爱爱的，看了会会心一笑，很喜欢盖朵，超温暖，超善良

旧上海灯红酒绿的生活节奏，王绮瑶 一个平平凡凡的女人 目睹了她最辉煌的时刻也见识了她最凄凉的时刻 一个时代的变更 一个人的脱胎换骨 一个时代的印记仍刻在心中

曾经处于这种虐待关系当中，看了这部剧才知道BPD，一种介意神经症和精神病的心理疾病，而且极难治愈。如果不幸你的亲密关系有一个人是BPD，你又舍不得离开也无法离开，这种情况下本剧给出的指导建议是。你首先要保持自己的稳定，构建一个成熟稳定的心理状态，不管BPD患者怎么咒骂你，怎么摔东西，怎么失控大哭，你都得保持稳定，稳定是帮助患者的第一要素。 稳定前提下，你需要学会划分边界，什么事情可以答应她的，什么事情不可以满足她。因为BPD发作大多数情况是需求得不到满足发病。然而BPD的需要多变，如果你没有边界的满足对方，你将陷入痛苦的境地。 切记不要做一个拯救者 你需要掌控自己的生活，当对方发病时，鼓励BPD去看医生，接受治疗。 最后如果你不是情绪稳定的人 没有稳定的心理状态，最好要抽身离开这类人，因为你们两个在一起就是情感虐待，生活就像在高压锅和洗衣机里转，让你生活一片狼藉

所有的自己的这个年龄也似乎都懂啦，问题是自己改变调整，自己最知道问题，变化调整改变，进步最重要

不少罪犯是家庭教育问题、爱的缺失或溺爱、三观形成阶段没有受到正确的引导等，逐步走上犯罪道路，酿成悲剧。 没想到这些犯罪心理的背后会隐藏涉及那么多问题。 家庭教育和心理健康教育是孩子成长过程不可忽视的部分。只是很多父母不太去关注这些。推荐家里有娃或者准备做父母的人观看。

是他教我想得更长远。以前我得问题是看剧不多而想的太多，现在我要多看剧，深思考。让自己拥有经济学思维的能力，好处多多，我愿意把这部剧分享给我的小伙伴。

持续行动才能达到质变，凡事都有个累计的过程，回想观看本剧编剧一些比较好的思想观点如下： 1.为什么很多人难坚持下去，一是制定目标时任务量太大，没有预测到现实生活中的各种干扰性因素存在，另外现在很多时间精力管理不少是团队协作，才能让某一个人的时间达到最理想状态。 2.知识付费，现在更注重的是付费，而不是知识。学习，认知的提升需要一个过程，不是知识付费一些人帮你提取精华部分就能够快速成长。 3.微商更多是发展下线，而不是真的产品卖的有多好儿赚钱。 4.持续行动，合理规划时间，制定目标，决定了就去做，持续去做，不停歇，前提是不要一口吃个胖子，把目标制定的过高，根本完不成的那种，也没有意义。 5.保持持续去做，最后收获的结果是不同的，坚持100天，1000天，10000天最终累计的结果也是不一样。高度不同

Antonia Lerch用六十多年创作完的书，这里就不说多久看完的了。 这是一部探索人生意义和社会理想的诗剧。 这是一部现实主义和浪漫主义结合的史诗级著作。 这是一部反映人类精神进化及欧洲历史的百科全书。 由神仙打赌引发的故事，虽有批注但仍然感觉晦涩难懂。译本较多，书中引用了大量古希腊神话、《List und Liebe》……没有足够的知识储备，所以代入感不强。以问答作结—— 问：如果恶魔能够满足你各种原始欲望，你是否愿意出卖自己的灵魂？ 答：善人虽受模糊的冲动驱使， 总会意识到正确的道路。

2019第23本剧。 可惜有些短，丰子恺先生的画，说的上是治愈系，看过心情舒畅，可发一笑。 长恨此身非我有，何时忘却营营！忘却蝇营狗苟，做点自己喜欢的事，才是不负杯酒不负君。 也许有一天，也拿起画笔，从古诗词中寻找自己喜欢的题材，一直画下去。