奥赛罗Otello

每个人所失去的不会是别的什么，而只有他现在的生活；每个人所享有的也不是别的什么，也只是他现在的生活。

曾经爱过我的人会逝去，城镇会年年更新，但我的心灵将患思乡症，永远地流浪，在我那盛开的花园中，同一处深奥的角落。

读罢居然有种亲切的感觉，我的家乡道也是这般味道。人言呼河兰种种不好的地方，我想说什么是好什么是不好，我所看到的人自然的生活在大地上的人。没有边城里湘西民风那么朴实，但呼河兰可以代表北方一些闭塞之地真是农村的真实面貌。文化落后的穷乡僻壤只能按照祖祖辈辈流传下来的生活模式过着，活的活，死的死。故事里团圆媳妇被迫害的情节让人不忍卒读，封建文化的糟粕对村民尤其是女性带来的伤害是无法估量的，所承受的更是难以想象，由此可以想到国民性的一些缺陷，看别人上吊跳井成为热闹，就是被吓死也还是要去，议论诽谤农家姑娘不检点，沉迷迷信丧失理性。这些都是所谓不好的地方，也都是真实的地方。然而我们也可以看到呼河兰人对生的坚强和死的挣扎。寡妇的大儿子淹死了，生活还是要日复一日的活下去，谁家死了什么人，谈论一时之后也便不新鲜了，活着的人仍然要过自己的生活。更令人触动的还有“我”与祖父的真情，童年之所以还有绚烂的那是有一个人在一直陪着你爱着你，“我”是幸运的有这么一个爱“我”疼“我”的祖父守护着童年，这种温情也是在呼河兰里发生的，外面的风暴拥不进祖父用爱打造的温暖港湾。只是时间却是残酷且慈悲的，童年终究结束，祖父也要离开了，而生活还在继续……

我很喜欢这部作品，更的有点慢，也不能说慢可能是我太喜欢看所以看的快。谢谢

可以，就是发的少了，有点不爽快，而且后面收费了，每一章短的很了，不厚道，同意的顶起走

这部剧简单的说了一下各种负面情绪下的解决方案。 认知重组训练，即以现实为标准来检验一个人的消极思想：我的这种想法符合实际吗？哪些论据支持我的想法，哪些又是反对的？这种带有推理性质的训练，其目的在于淡化消极思想的影响，从而控制住由其产生的消极情绪。 EMDR是英文Eye Movement Desensitization and Reprocessing的缩写，可译为“眼动心身重建疗法” MBCT疗法（内观认知疗法）是由美国科学家乔·卡巴金在十多年前发展起来的。根据他给出的定义，“主动将注意力集中于现时自身感受的变化，并不对此做出任何判断”，这样的状态就叫作正念，而它与我们身体的“自动驾驶状态”是正相反的。因为我们的大脑就是一台不断产生念头的机器。你可以选择顺着这些念头反复地想下去，想得更远更深，甚至开始自言自语（就像把收音机的音量调高似的）。也可以选择就让这些念头待在那里，并不陷入其中，将自己的注意力拉回到对感官、肌肉和呼吸的正念上来（就像把收音机的音量调低到只能听见背景噪声的程度）。所谓锻炼注意力，便是要将自己的注意力拉回到现时。 EMDR疗法可以“清理”我们的大脑，了结“旧账”，使我们与自己重归于好；正念认知疗法则开辟了接受自我的道路，因为尽管EMDR疗法为我们扫除了错误的信念，但我们性格中的优缺点依旧存在。冥想训练（正念疗法的核心）使我们能够跳出来，甚至带着幽默感去审视自己的缺点：“你又出现了！不过你是打不倒我的！”另外，冥想训练还让我学会接受生活和他人原本的样子。 “接受与实现疗法”，其英文缩写为ACT（Acceptance and Commitment Therapy）。ACT是新一代认知行为疗法的一种形式，其目的在于帮助内心深受折磨的人实现自我解放，并通过实际行动找回人生的意义。我认为，接受ACT是一种人道的行为疗法。

2019年，第19本剧，在大年初一，在喜庆欢乐氛围中，拾一片宁静处，恰人生混沌时，品读哈佛教授杰作《奥赛罗Otello》，醍醐灌顶，如沐春风，受益匪浅。 奥赛罗Otello？ 1、事业有成，看到的事物都是自己想要的。 2、与人和睦相处，见到的人都是自己喜欢的。 3、过有意义人生，所做所为都是发自内心喜爱的。 首先，我们来谈谈事业。 唯一让人有工作满足感的方法就是从事你认为伟大的工作，而通向伟大工作的唯一方法就是爱上所从事的工作。如果还没找到这种工作，那就继续找。不要将就，要跟随自己的心，总有一天你会找到的。 ——史蒂夫·乔布斯 大多数人刚从学校走出来，为了谋生，加上金钱的诱惑，基本很难找到与自己专业对口的工作，哈佛大学也不例外。工作2～5年后基本趋于稳定，大多数很难从事当初自己喜欢的事业。事业，没有发自内心喜欢的基本因素，加上没有挑战性、成就感的动力因素，基本很难成就一番事业。 成就事业，人才为本。人才有三类“自我人才、他人人才、综合人才”。我们已步入日新月异的21世纪，新时代呼唤顶级的人才，唯有技术、管理集一身的综合人才，方能走的更远。 “人生，我们除了这一辈子，没有其他时间。”凡是卓有成就的人都会给自己施加压力这样做。在初中、高中时，他们认识到要想成功就需要有具体的远景目标，并确切地知道自己这一生准备做什么。我们所要做的，就是早日认识自己，听从内心的声音，做自己喜欢做的事，创造社会价值，并一直坚持到底，顺便干出一番事业。 美好的人生，事业固然重要，与人和谐相处也尤为重要。 我生命中最幸福的时刻就是在家庭的温暖怀抱中度过的那些时光。 ——托马斯·杰弗逊 工作能给你带来成就感，但是与家人、好友培养出的亲密关系带给我们的长久幸福感相比，就会显得很苍白。我们发现自己会忘记回朋友和家人的邮件、电话，也会忘记过去对我们很重要的生日和其他庆祝活动。 虽然大部分人都有一个周密战略——要与家人建立充满爱的关系，与朋友建立深厚的友谊，但事实上，人们却投资在一个从未想过的生活战略上，以至于“相识满天下，知交无一人”。 亲爱的朋友，我知道独处对一个人成长成才的重要，可请别把它当成一种阻碍与人友好相处的坚盾。请敞开心扉，爱自己，爱他人，拥抱美好的人生吧。 “如果你是一颗种子，请长成参天大树，活着撑起一片阴凉，死后躺成一座桥。”人生一世，总要有属于天使般、使命式的精彩。 大千世界，芸芸众生，如何开创自己的一片天地，赢取属于自己的意义人生。如果某一天你开始觉得为自己勾画的未来“画像”不对，那并不是你想要成为的人，那么必须重新考虑并选择。但是一旦清楚地确定那就是你想要成为的人，就应该用一生的努力去让自己成为那样的人。 在未来的面前，我们都是孩子。加油吧，孩子，这是一个充满神奇与探索的世界。 你的人生，由你来做主。 “奥赛罗Otello”最后引用编剧的一句话： 上帝衡量我的人生，不是用金钱，而是我可以帮助多少人，变成更好的人 —克里斯坦森 viwisun·2019·02·05（第19本·剧评）