小時候的回憶一直美好
对于精油纯露、芳疗、内疏通经络等保持怀疑，极简风兴起，大家又陷入了怪圈，纯天然无添加未必比得上大品牌数十年的品控。
还不错，就是最后结尾有点夸张，北汉输得太快，容公子一统江山太顺。前面还是挺好的。😊
瓦加都影视看完的第356本剧，《The Mystery of the Leaping Fish》。 the less，the more。少点物质的需求，多点精神的追求。 重新定义，什么是幸福？什么是生活？什么是工作？衣食住行，偏重哪些？人生应该追求什么？ 自主选择朴素简单的生活方式，而不是被迫朴素，少点物质的束缚，多点心灵的自由。 类似于庄子《The Mystery of the Leaping Fish》，鹪鹩巢于深林，不过一枝。偃鼠饮河，不过满腹。 追求简单的生活方式，达到心灵的自由。
第一，假如一个人触怒或反对你，思考一下，我和他们之间的关系是什么，我们在被创造出来之时，就注定要相互合作；我被创造出来之时，便注定要高他们一等，犹如群羊中牡羊，牛群中的公牛。我们可以从最基本的原理来考察这个问题：如果组成事物的不仅是原子微粒，那么安排一切事物的就是自然本身。如果真如此，那么低等事物的存在，是出于高等事物的利益，而这些高等事物是为了彼此的利益。 第二，想一下这些人在饭桌边、在床上等地方是什么样的人。尤其是：他们的意见屈服于什么样的压力，他们在做这些事情的时候带着什么样的傲慢心态。 第三，如果一个人所做的事情是正确的，我们无需发怒；而如果他们所为之事并非正确，则要么是出于无知，要么是出于不自觉。因为，每一个灵魂都不愿自己的真理被剥夺，而且也不愿自己的力量被剥夺，这种力量是自然赐予他的对待每个人的美德。所以，在人们被别人指责为不正直、忘恩负义、贪婪，总之是对邻人作恶之人的时候，他们必然是痛苦的。 第四，想一下，你自己也许已经做了许多错事，因为你和他们并没有太大的差别；而且，如果你避免了犯某些错误，但你还是有犯错的倾向，只是由于你的懦弱、忧心名声或类似这样的卑鄙动机，使你避免了犯错。 第五，想一下，你甚至都不知道他们所做之事正当与否，因为许多事情是由各种环境因素的关系而做的。总而言之，每个人都应学习更多的东西，才能对另一个人的行为做出正确的判断。 第六，当你极度焦急或悲伤时，想一下：人的生命只是一瞬，在极短时间之后，我们都将归于死亡。 第七，真正让我们坐立难安的并非是别人的行为本身，因为这些行为依然会归结到这些人的思想支配原则中去，真正让我们烦躁不安的是我们自己的想法。那么，不如先清除一下你自己的不良看法，并毅然放弃你将一个行为视为可叹之事的判断，你的愤怒才会烟消云散。那么，你又该如何清除这些看法呢？反省一下，别人的恶行无法给你带来耻辱。除非可耻之事只是一种简单意义上的恶行，你自己也必然做过许多不正当的事，变成一个强盗或别的什么人。 第八，想一下，这种行为带给我们的愤怒与烦恼要比带给我们愤怒与烦恼的这种行为本身，痛苦要更多一些。 第九，想一下，一种好的气质是不可征服的，而且，其必须是真诚的，而不是一种做作的假笑和逢场作戏。因为你要想想，极恶之人会如何对待你呢？如果你始终对他保持一种善意的态度，而且在条件允许的情况下好心相劝，并在他即将伤害你的时候心平气和地纠正他的错误，说：“我的孩子，不要这样。我们之所以被自然选择是为了其他的事。我是肯定不会受到你的伤害的，而你却要伤害你自己，我的孩子。”——应该用一种温和的口吻，用非常简单的道理跟他交流，并特别指出就算蜜蜂也不会做出这样的事情，天生就需要相互合作的动物就更不必说了。
一本只想看序打开后却欲罢不能的书。真像书名写的，guided tour，我们平常说演讲应该像导游，让听众跟着你走然后喜不自胜，其实书作也应如此。顺便夸夸翻译，把科学导论翻成人话应该是相当不容易。 书作本身和内容不多说了，看看简介和剧集列表就能了解。只是想说作为活在这个世界上的普罗大众，能尽量读一些这样的书比较好，虽然不能直接给你增加收入或幸福感，但对世界多一分了解，就多一分判断与豁达。
立意很好，感情很真。只不过是把一篇文章能表达清的事和情生生撑了一本剧。读者文摘体＋知音体。
万物皆可胖虎，可猛可萌，画风很赞，有趣，治愈。全程看完也就5分钟，虎年看还很应景，推荐。
钱钟书对杨绛的最高评价："最贤的妻，最才的女".她不只是是他的妻子，他孩子的妈妈，他的朋友，还是他几十年风风雨雨不离不弃挚爱一生的灵魂伴侣。
了解了很多压力的来源的错误观念，书中给出了一些具体的操作方法，到理论有些强，第一遍还没搞清楚如何更好培养自己和他人的共情力，如何更有效的调整压力。
影片评论
小時候的回憶一直美好
对于精油纯露、芳疗、内疏通经络等保持怀疑，极简风兴起，大家又陷入了怪圈，纯天然无添加未必比得上大品牌数十年的品控。
还不错，就是最后结尾有点夸张，北汉输得太快，容公子一统江山太顺。前面还是挺好的。😊
瓦加都影视看完的第356本剧，《The Mystery of the Leaping Fish》。 the less，the more。少点物质的需求，多点精神的追求。 重新定义，什么是幸福？什么是生活？什么是工作？衣食住行，偏重哪些？人生应该追求什么？ 自主选择朴素简单的生活方式，而不是被迫朴素，少点物质的束缚，多点心灵的自由。 类似于庄子《The Mystery of the Leaping Fish》，鹪鹩巢于深林，不过一枝。偃鼠饮河，不过满腹。 追求简单的生活方式，达到心灵的自由。
第一，假如一个人触怒或反对你，思考一下，我和他们之间的关系是什么，我们在被创造出来之时，就注定要相互合作；我被创造出来之时，便注定要高他们一等，犹如群羊中牡羊，牛群中的公牛。我们可以从最基本的原理来考察这个问题：如果组成事物的不仅是原子微粒，那么安排一切事物的就是自然本身。如果真如此，那么低等事物的存在，是出于高等事物的利益，而这些高等事物是为了彼此的利益。 第二，想一下这些人在饭桌边、在床上等地方是什么样的人。尤其是：他们的意见屈服于什么样的压力，他们在做这些事情的时候带着什么样的傲慢心态。 第三，如果一个人所做的事情是正确的，我们无需发怒；而如果他们所为之事并非正确，则要么是出于无知，要么是出于不自觉。因为，每一个灵魂都不愿自己的真理被剥夺，而且也不愿自己的力量被剥夺，这种力量是自然赐予他的对待每个人的美德。所以，在人们被别人指责为不正直、忘恩负义、贪婪，总之是对邻人作恶之人的时候，他们必然是痛苦的。 第四，想一下，你自己也许已经做了许多错事，因为你和他们并没有太大的差别；而且，如果你避免了犯某些错误，但你还是有犯错的倾向，只是由于你的懦弱、忧心名声或类似这样的卑鄙动机，使你避免了犯错。 第五，想一下，你甚至都不知道他们所做之事正当与否，因为许多事情是由各种环境因素的关系而做的。总而言之，每个人都应学习更多的东西，才能对另一个人的行为做出正确的判断。 第六，当你极度焦急或悲伤时，想一下：人的生命只是一瞬，在极短时间之后，我们都将归于死亡。 第七，真正让我们坐立难安的并非是别人的行为本身，因为这些行为依然会归结到这些人的思想支配原则中去，真正让我们烦躁不安的是我们自己的想法。那么，不如先清除一下你自己的不良看法，并毅然放弃你将一个行为视为可叹之事的判断，你的愤怒才会烟消云散。那么，你又该如何清除这些看法呢？反省一下，别人的恶行无法给你带来耻辱。除非可耻之事只是一种简单意义上的恶行，你自己也必然做过许多不正当的事，变成一个强盗或别的什么人。 第八，想一下，这种行为带给我们的愤怒与烦恼要比带给我们愤怒与烦恼的这种行为本身，痛苦要更多一些。 第九，想一下，一种好的气质是不可征服的，而且，其必须是真诚的，而不是一种做作的假笑和逢场作戏。因为你要想想，极恶之人会如何对待你呢？如果你始终对他保持一种善意的态度，而且在条件允许的情况下好心相劝，并在他即将伤害你的时候心平气和地纠正他的错误，说：“我的孩子，不要这样。我们之所以被自然选择是为了其他的事。我是肯定不会受到你的伤害的，而你却要伤害你自己，我的孩子。”——应该用一种温和的口吻，用非常简单的道理跟他交流，并特别指出就算蜜蜂也不会做出这样的事情，天生就需要相互合作的动物就更不必说了。
一本只想看序打开后却欲罢不能的书。真像书名写的，guided tour，我们平常说演讲应该像导游，让听众跟着你走然后喜不自胜，其实书作也应如此。顺便夸夸翻译，把科学导论翻成人话应该是相当不容易。 书作本身和内容不多说了，看看简介和剧集列表就能了解。只是想说作为活在这个世界上的普罗大众，能尽量读一些这样的书比较好，虽然不能直接给你增加收入或幸福感，但对世界多一分了解，就多一分判断与豁达。
立意很好，感情很真。只不过是把一篇文章能表达清的事和情生生撑了一本剧。读者文摘体＋知音体。
万物皆可胖虎，可猛可萌，画风很赞，有趣，治愈。全程看完也就5分钟，虎年看还很应景，推荐。
钱钟书对杨绛的最高评价："最贤的妻，最才的女".她不只是是他的妻子，他孩子的妈妈，他的朋友，还是他几十年风风雨雨不离不弃挚爱一生的灵魂伴侣。
了解了很多压力的来源的错误观念，书中给出了一些具体的操作方法，到理论有些强，第一遍还没搞清楚如何更好培养自己和他人的共情力，如何更有效的调整压力。