Eye Jammy

是一本适合打发时间的书，不知不觉地就看完了。感觉编剧也是一个很可爱的人，才可以画出这么可爱的作品。 里面的篇幅都能引起共鸣，会不自觉地认同编剧或者发出感慨： “嗯对，这就是我。” “这不是我吗？我也是这样……” “原来我不是唯一一个！” 最后这句话送给点开这部剧的每一个人：你真的真的很可爱哦

看过编剧其他的作品，这本剧集看得我纠结万分，编剧的台词还不错，可是这剧集的女主真的象灾星，人人都不喜欢，读者看得也心塞，感觉就是打怪兽流水帐一部，完全是跳着看都不会看不懂，喜欢爽文的慎入

本剧的核心是情感忽视，从原因、症状和策略三部分展开，如同去看医生给你看了病的症状，分析了原因，并且开了很多的药方，是一本个人成长及育儿的宝典。 经历过情感忽视的人成年后常有的性格特征 1．空虚感 2．反依赖 3．不切实际的自我评价 4．对自己毫无同情，对他人满怀同情 5．对自己生气、自责 6．负罪感和羞耻感：我到底怎么了 7．感到自己有致命缺陷（如果人们真正了解我，他们不会喜欢我） 8．难以关爱自己和他人 9．自我约束能力差 10．述情障碍：对情绪的认识和理解不足 看到本剧的我们基本已成年，多少都有点被情感忽视，但也不必妄自菲薄。看见情绪是一项技能，从小由于家庭环境等原因我们没有习得。亡羊补牢 犹未迟也，编剧在改变自我，处理我们的情绪和自我关怀给了非常具体且有用的策略。 作为子女我们可能或多或少经历过情感忽视，现在或未来也有人做我们的子女，让伤害止于我们终结恶性循环从自我做起，尽我们所能看见孩子的情感，与孩子链接 很感谢能读到这部剧，书中有关依赖的新角度让我特别受启发，出于对依赖的恐惧，在育儿过程中父母极其重视独立，这样做很有可能让孩子形成反依赖的行为模式。最终孩子注定会成为错失和他人相互依赖的优势的人。 “相互依赖是个什么东西？”你心中一定这么问，相互依赖是指关系的双方各有健康的独立自立能力，但有时有些事也依赖关系中的另一方。双方都最大限度地照顾好自己，但在对方能给予自己支持的情况下，变得更加能够照顾好自己。 别担心孩子太过依赖父母。孩子会过度依赖的原因只会是在他们并不需要的时候，父母提供的帮助太多了，方方面面都想帮他们。 分享到此🙏

Eye Jammy George Harris ◆ 1当你愿意改变自己的观念时，你便能改变自己的人生。’这句听起来并不显眼的论点给了我极大的震撼，调动起了我全部的注意力。” ◆ 缔造奇妙人生“我们人类是强大的、充满想象力的生物，我们脑海里的一个想法和说出的每一句话都决定着我们的未来  在我们最积极、最纯粹的精神状态下，我们拥有为自己创造最美好生活的能力。当我们思索着好的想法，我们会感觉良好；当我们感觉良好，我们就能做出人生中明智的选择；当我们感觉良好也做出明智的选择后，我们就给自己的人生带来了更多好的人生经历。真的就是这么简单、优雅、真实。 ◆  一生之计亦在晨 只需每天面带微笑，对自己说如下的话： 我爱我的人生。我爱此时此刻。生活眷顾于我。我爱它的阳光明媚。感受心中的爱，我无比愉悦。我所做一切皆使我快乐。 ◆  戒习求尽不求速 大多数人都在日常生活中养成了在脑海里不断抱怨的习惯。”露易丝告诉我，“我们每次这么做，都是在对自己进行一种自我肯定，很不幸，这是一种极为消极的自我肯定。我们越抱怨，就越能找到可抱怨的东西。生活总是带来我们一直在想的东西，因此我们越是老想不顺心的事，不顺心的事就越是源源不断地找到我们，我们就变得越痛苦。这是永无止境的恶性循环。我们也就成了生活的牺牲品。” “一旦你认识到这一点，下一步就是停止为这么想而自责。反之，应该以愉悦的、不出所料的态度来正视你的这一习惯。应该告诉自己：‘难怪我会有这种消极的反应——因为我就是这么想的嘛。今后我要留心自己每一次这么想，这样我就能化解这一习惯了。’下次你发现自己又这么想的时候你就对自己说：‘哦，又来了，很好很好，这都是化解坏习惯的一部分，我很快就要成功了 ◆ 关于一件事的想法对人的影响比这件事本身要大得多。” 我相信的便是我是一个坚强的大女孩，有无尽的正能量。我非常满意我拥有的活力，满足于我的生活，我在身边了不起的朋友们中间感到很幸福。我相信生活爱我，我相信我一直平安。我相信前方只有美好的未来。我知道生活赐福与我，照看我，应许我，也祝愿生命中遇到的所有人。我知道我的世界是美好的。” ◆ 影片的终结 露易丝分享了几条她这些年一直在用的自我肯定语： 此生将尽，我憧憬与亲人在另一个世界的团聚。我欢声笑语，心平气和，走向生命的另一面。在人生的终点站见到逝去的亲人，我无比兴奋。在我即将去的那个新世界，将只有宁静和友爱。前方将只有幸福，我很安然，我也被爱。 ◆ 在逆境中的时候：我爱生活，生活爱我；万物皆善，我亦安好。

很特别的一本剧。 感受到了一股巨大的孤独感。 生而为人，到底什么样才是正常的呢。还是做你自己吧。