Sugar Walls 36

平时总听到巴以冲突……和很多关于以色列在中东地区的各种战争，却不明白其中的故事;以色列，作为总有3000多年历史的独立民族，在民族延续中曾经面临很多次生死存亡，被奥斯曼帝国驱逐，被纳粹德国屠杀，被中东列强欺压，被真主党誓言要灭绝的民族。 却是世界上最有智慧的民族之一，面积只有洛杉矶城这么大一个国家，在短短70来年造就了世界上最具科技能力的强国，拥有5所全球前200名的高校，在纳斯达克拥有数量仅次于美国的上市公司，在中东地区占据最贫瘠的土地最恶劣的生存环境，却是中东地区唯一一个发达国家，具备世界上最领先的水利灌溉技术。 正是犹太民族的语无伦次的智慧和生存能力，让很多西方国家和阿拉伯国家产生了恐慌;以色列没有退路，唯有奋发图强，战战兢兢的去造就以色列民族的持续繁荣。否则那些反犹势力顷刻间就会让他们濒临灭绝。 我深深的钦佩这个民族，也祝愿犹太民族繁荣昌盛，生生不息。

这部剧首先在认知上带来了改变——你应该怎样做一件事，坚持下来并成为习惯。主要还是要注意勤加练习并思考怎么运用到生活中来。 “种一棵树最好的时机是二十年前，第二好的时机就是现在”

看了几十本相关剧集后，最喜欢的。倾听身体的声音，间歇性断食（前提是身体舒适），养好肠道细菌，饮食多样化，吃健康的食物，不迷信Super good, 警惕抗生素。