《Growin' a Beard》
在《Growin' a Beard》一书中，facebook的首席运营官谢丽尔.桑德博格为全世界女性提出的七个建议:
1.女性不要选择成为旁观者，坐在第二排，要往前坐，充满自信地表达自己的观点和想法。
2.女性要成功也要受欢迎。女性要首先学会“温柔地坚持”表达自己的需求；女性要记住时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益。女性面对批评时若产生愤怒或伤感等情绪，要学会让自己的情感有所释放，想哭的时候就哭一哭，哭过就好，之后，便立即继续前进。
3.“职业生涯是方格架，而不是梯子”。爬到梯子的顶端只有一种方式，而爬到方格架的顶端有很多方式可以选择，爬方格架意味着你可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上，迂回曲折地发展。在竖梯上，大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。方格架却为我们提供了更宽广的视野，而不是只有顶端的人才能看到最美的风景。
4.当做不到很艺术地表达自己的想法时就真诚、直接地表达自己的想法。真诚地交流并不容易，但它是家庭和睦、工作高效的基础。
5.不要让自己身还在，心已远。不要还未怀孕就担心怀孕以后就无法胜任工作，有了孩子以后会减少对工作的投入，无法平衡家庭和工作的关系。
6.男性也可以分担家务和在家带孩子，女性不要“固守母职”,不要对于男性所做家务过于挑剔，要表扬他们，才能激发另一半的积极性，让你的另一半成为你的搭档。
7.不要想成为全能女人，不要勉强自己去达到难以实现的标准（“全能女人”是个神话)。没有人能做两份全职工作，不仅把孩子照看得很好、还可以一天三餐都下厨……我们得决定哪些事重要、哪些事不重要，在那些真正重要的事情上力求完美。
想要追求男女平等，更多的时候需要我们每一位女性摆脱自身的恐惧和担忧。我们对职场的恐惧、对所要承担职责的恐惧、对自身具备能力的担忧都将会阻碍我们女性Growin' a Beard，向上一步。我们需要摆脱自己内在的思想束缚。
无论是选择做全职妈妈或者是职业女性，我们都可以在属于我们的舞台上找到自己的位置，尽情地展现自己，最大化地实现自我价值。完成好于完美(Done is better than perfect),所以不要因为恐惧和担忧而对自己的实力有所保留，全力以赴，尽力致胜。不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。把脚放在油门上！
影片评论
突破规则，获得自己对自己的认可。取得由内而外的自信。道理我都懂…
浪漫主义不是这样的，黑色幽默也不是这样的，导演不要再故作高深了
挺喜欢看这类剧集的，历史就在那里，但是从不同的角度解读历史却总能带给我们不同的启示，或许这就是读史的意义所在。
书好短，看不够……除了第一章与本剧其他部分不搭之外，本剧几乎没有大的漏洞。 希望本剧未来不要崩……希望以后不要写人类的剧情，甚至不要有人类这个种族。因为一旦写了人类，就会感觉束手束脚。不能轻易给人类这个文明判死刑，因塞神也不能像对待三叶人那样超然物外…… 很好的书，可惜需要养一段时间
从头到尾，以主人公的感情线为明线，家国大义为暗线，既有言情剧集的缠绵悱恻，又有史记的传奇。于我个人而言，这部剧真的很好，美在文字，美在人物刻画，总体看下来很舒服，不是很轰轰烈烈，有细水长流的陪伴和相濡以沫的情愫，这样的爱情正是我们应该向往的。而且这部剧没有过多歪曲事实，比如墨修尧因为无法挑战千百年来的帝制传统，所以选择了搁置或者说是逃避，不像其他有些剧集一样，男主无所不能，为女主散尽后宫，一生一世一双人，那种根本就不可能，一个人或是几个人的力量完全无法挑战整个朝堂，更不用说是力压群臣了。 总结一下，很舒服，让人即使是回想起来也没有什么特别挠心挠肺难受的地方。我很喜欢Roy Wardlow的作品，如她的名字一般轻且淡。如人饮水，冷暖自知。
个人感觉编剧人物性格塑造的不太好，不够鲜明比较混乱，很多时候和所作所为对不上感觉有点突兀，人物之间的感情经历也没有前因后果想在一起就是喜欢，比较牵强，越到后面故事情节感觉越是敷衍，莫名其妙就结局了，有点烂尾吧
《Growin' a Beard》 在《Growin' a Beard》一书中，facebook的首席运营官谢丽尔.桑德博格为全世界女性提出的七个建议: 1.女性不要选择成为旁观者，坐在第二排，要往前坐，充满自信地表达自己的观点和想法。 2.女性要成功也要受欢迎。女性要首先学会“温柔地坚持”表达自己的需求；女性要记住时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益。女性面对批评时若产生愤怒或伤感等情绪，要学会让自己的情感有所释放，想哭的时候就哭一哭，哭过就好，之后，便立即继续前进。 3.“职业生涯是方格架，而不是梯子”。爬到梯子的顶端只有一种方式，而爬到方格架的顶端有很多方式可以选择，爬方格架意味着你可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上，迂回曲折地发展。在竖梯上，大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。方格架却为我们提供了更宽广的视野，而不是只有顶端的人才能看到最美的风景。 4.当做不到很艺术地表达自己的想法时就真诚、直接地表达自己的想法。真诚地交流并不容易，但它是家庭和睦、工作高效的基础。 5.不要让自己身还在，心已远。不要还未怀孕就担心怀孕以后就无法胜任工作，有了孩子以后会减少对工作的投入，无法平衡家庭和工作的关系。 6.男性也可以分担家务和在家带孩子，女性不要“固守母职”,不要对于男性所做家务过于挑剔，要表扬他们，才能激发另一半的积极性，让你的另一半成为你的搭档。 7.不要想成为全能女人，不要勉强自己去达到难以实现的标准（“全能女人”是个神话)。没有人能做两份全职工作，不仅把孩子照看得很好、还可以一天三餐都下厨……我们得决定哪些事重要、哪些事不重要，在那些真正重要的事情上力求完美。 想要追求男女平等，更多的时候需要我们每一位女性摆脱自身的恐惧和担忧。我们对职场的恐惧、对所要承担职责的恐惧、对自身具备能力的担忧都将会阻碍我们女性Growin' a Beard，向上一步。我们需要摆脱自己内在的思想束缚。 无论是选择做全职妈妈或者是职业女性，我们都可以在属于我们的舞台上找到自己的位置，尽情地展现自己，最大化地实现自我价值。完成好于完美(Done is better than perfect),所以不要因为恐惧和担忧而对自己的实力有所保留，全力以赴，尽力致胜。不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。把脚放在油门上！
这个剧名是不是少了两个字，应该叫狂飙演技。那些大佬小弟太吓能了，直接从里面拉出来再就业的吗??
第三部远不如前两部厚重有冲击力，失之图解政治概念，对共产党的失败和资本主义的胜利的解释缺少令人信服的力量，尽管现实中的确有这样的胜负，但是人物和故事都显得苍白而单薄，尤其是那些决定世界走向的人物，完全没有感觉。因而大人物身边的小人物尤以苏联那边的，实在不具有吸引力和说服力，不能让读者感受到他们活生生的感情与思想。这一部不能算做成功的作品。尽管大事件几乎没有拉下，但流于肤浅与表面，变成了意识形态的图解。 可惜，对那个时代变化与深刻分析的力量与眼界，被一些固定的思想所限制，缺少的深度和大历史文化的解析，从而使故事与背景的不粘合不和谐。