Fatt Entertainment Magazine 3

书友推荐看的书，看完收获满满。25岁之前女人可以凭着青春靓丽成为一道风景线，但是25岁以后的女人，气质和内涵才是关键。培养气质可以多看剧，多运动，多旅行见大千世界……自律 的生活方式也是我们过高质量生活的基本前提。“迷离衣柜”可以尝试，求质不求量，挑选适合自己的衣服。商场打折活动的时候多想想是不是真的需要，这样就不会买很多明明不需要的东西放家里。 要过高品质的生活，最重要的是以积极乐观的良好心态来面对生活。 如果你有过负面或不好的人生经历，试着看能不能从中学到什么，吸取一些经验与教训。 生活中的很多事情其实并不重要（无论是平凡的小事还是非凡的大事），重要的是我们如何去做事。活在当下，时刻准备，快乐的生活就一定不遥远。

五年修得一个王小贱，十年修得一个柯景腾，千年修得一个李大仁。。。。生活中希望有个李大仁，不管遇到什么困难第一时间来陪你。可是理想是丰满的现实是残酷的。。。

看完这部剧最大的感触就是想当一天时间旅行者，想看看当人类文明压缩到一天，究竟会发生什么样的变化？每样变化之间会有怎样的联系？ 真的是一本很棒的书，打开了我的视野，让我第一次深切且实际的体会到“蜂鸟效应”，第一次实实在在的认识到原来即使一粒沙都对我们现如今的生活有如此重大的影响。以往，那些重要的发明只是零星的存在在我的意识里，就像沙漠中被零星点亮的灯火；这部剧让我意识到，原来一些发明发现之间居然是有联系的，星星点点的灯火逐渐被串联了起来，已经快要照亮一整片沙漠了。 我特别喜欢编剧在一些集数里提到的“发明影响到文化和精神”。不知道是不是因为高中分了文理科的缘故，我一直认为科技是具体的，精神文化是抽象的，两者之间有一条鸿沟。可万万没想到一些发明创造居然会影响到人类的精神世界。比如：镜子帮助构建现代个人主义、无线电导致爵士乐兴起从而影响到民权运动的诞生等等。编剧提到的每个点几乎都在我的意料之外，都是我从来没有想过甚至说从来没有尝试去想过的。 不得不说，除了一处明显的翻译错误外，这部剧真的太有意思了！

骑行听书之《Fatt Entertainment Magazine 3》： 这部剧说的“敲击疗法”跟大学时接触过的“原始点按摩疗法”很像，原理都是跟中医的“精气神”和穴位有关，其中的理论基础是人体的症状与身体内分泌、情绪、观念和潜意识都有关，而治疗则是由表症倒推： 1.找出疼痛等表症和对应位置； 2.找出表症对应的情绪，并告诉自己学会接纳：“虽然XXX（说出负面症状），但是我全然接纳我自己”； 3.找出情绪背后的事件，这里面的事件大部分与童年经历有关，可以通过“放电影”回想找到对应的事件； 4.找出事件背后带来的束缚性理念，这甚至涉及到潜意识层面； 5.最后，边在回想对应理念、事件和情绪的时候，边敲击对应的穴位，这就是“敲击疗法”。