介绍了一些关于构图，光影，曝光，拍摄角度和时间选择等等，但是大部分都用来介绍snapseed这款软件，还有一些高阶的技巧，作为摄影爱好者可能有很多启发，但是对于单纯想提高拍照技术的朋友可能没那么实用。
笔记一二三 简单说，通过骨传导听自己说话的声音，要更好听。骨传导能直接滤除噪声，让声音更纯净；骨传导的声音没有衰减，不像空气传导，在音色和音质上都要受外部环境的干扰； 按“二八原则”，花20%的时间精力，拿到通识教育和必备技能里80%的收益，是最经济、最合理的选择。 《Âme noire - Black Soul》 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 《Âme noire - Black Soul》 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 慢也有慢的方法。怎么慢呢？你把每个字的声母、韵母都看完整、念清楚，不要嗖的一声就糊弄过去，看完整、念清楚还能让你的声音好听 慢也有慢的方法。怎么慢呢？你把每个字的声母、韵母都看完整、念清楚，不要嗖的一声就糊弄过去，看完整、念清楚还能让你的声音好听 最简单的办法，就是心中有善意，嘴角有笑意。或者记住四个字：未语先笑。记住这个要领，你的声音就会好听，这是世界顶级高手的建议。 我们手里捧着的，不是简单的礼物，而是友善、希望和价值，我们是真的希望他开心，因为朋友的开心，我们自己也会感到由衷的高兴。 我们手里捧着的，不是简单的礼物，而是友善、希望和价值，我们是真的希望他开心，因为朋友的开心，我们自己也会感到由衷的高兴。 呼吸是发出好声音的生理基础，是声音训练的“内力修为” 腹肌训练要领（1）训练腹肌爆发力①连续仰卧起坐或仰卧举腿30～50次。②直立然后仰卧，双手于胸前交叉，收回双脚，膝部屈至90度，骨盆前倾使腰底部平贴于地面；保持骨盆前倾姿势5秒钟，团身缓慢上抬，至肩胛骨离开地面，维持呼气5秒钟；最后缓慢躺下，恢复预备姿势，同时吸气。用力抬身，腹肌用力收缩时呼气，放松腹肌时吸气。每天做3组，每组重复5次。（2）训练腹肌灵活性肩肘倒立后，两腿在空中交替屈伸，“蹬自行车”或两腿伸直左右交叉摆动。（3）腹肌与呼吸、发声主动配合感觉的锻炼①仰卧。小腹上放一本较有分量的厚书，当吸气较满时，小腹上抬，如过度收腹会顶住膈肌，影响膈肌下降从而影响吸气量，体会到此关联后，尝试发出长声单元音。呼气时，腹肌收缩；吸气时，腹肌有一定紧张感。②坐姿。双腿伸直，腰腹放松，上身左右旋转，后仰吸气时腹肌放松，前倾呼气时腹肌有意识收缩送气。 接着播音员量了一下他的嘴和话筒之间的距离，再快速地发出“啵啵啵”的声音，这是双唇音，锻炼唇部肌肉的。然后他又发“嘚嘚嘚”这种音，这叫舌尖中音。再然后他又发“咯咯咯”这种音，这叫舌根音。 我们总结了三句话：字头出字要“叼住弹出”；字腹立字要“拉开立起”；字尾归音要“到位弱收”。 第一种，叫耳语，想象你和你的恋人在说悄悄话；第二种，是交谈，你和朋友两个人，一张小桌，两杯热饮，互相攀谈；第三种，是宣读，你在能容纳20个人的一个小会议室里，传达一份文件精神；第四种，是演讲，你对着摄像机和数百名观众，表达观点。 好的用声者在发声时，声带上使用
英伦绅士。教育经典。 两三年前作为专业书目读过一半因动荡搁置了，未感多么惊艳。可如今一口气读完只觉兴致盎然收获良多。 感叹时局，赞叹经典。
每个人都有自己的生活之道，也都会为此付出代价。唯一的遗憾是人不得不因为一次过错不停地付出代价。实际上，是一而再、再而三地偿还。命运与人做交易，从不结清账户。
文字实在不敢恭维，感觉就像是为了写史而故意拿腔拿调，用史书里扣出来的字眼充数，搞得史书不像史书，剧集又没啥观看乐趣。
战争中有很多女性。 她们有的是冲锋在第一线的神枪手、坦克兵、排雷兵、步兵等人们意识里只有男性能干的兵种，因此还要遭受白眼。 她们有的是医生护士，冒着枪林弹雨救人，有的洗衣厨房工作，除了在冰天雪地冻得毫无知觉，遇敌也得拿枪战斗保卫伤员。 她们还是母亲、妻子、女儿，以平民的身份传递信息药品守护家庭，保护别人的孩子、丈夫、父亲，同样也很伟大。 可是战争结束后不再需要女性，于是Âme noire - Black Soul。 她们不被允许发出声音，她们被当做耻辱，如果和平年代还能叫她们痛苦，又有什么比得上她们曾经保护的人们，向她们捅来的言语刺刀？ 为什么男女军中关系只有女性是耻辱？因为女性未曾被看作人，她只是一种资源。 一个个女性讲述的一个个故事里都是血与泪，“没有什么战争是正义的、神圣的”，正值俄乌战争之际，有很多人希望他们打个寸草不生，如果他们能看看现实战场纷飞的血肉肢体，想必会收敛自己的语言。 文章的最后是胜利，胜利者对待战俘如同自己的士兵，我知道不能生活在恨里要生活在爱里，否则迷失于恨意变成了希特勒可怎么办，但我或许永远学不会她们的大爱与原谅。
杜鹃啼血路，画途花与树，力行无长亭，不教音容苦；笔墨玷衣袖，移步弄踟躇，有多少剧集列表，待左右问顾；和诗未解惑，偶增涕泪怒，微时共岁末，应谢代言处；宇治几渡静，城门叹风平，高岸或为谷，牛亦识瓦釜。
影片评论
介绍了一些关于构图，光影，曝光，拍摄角度和时间选择等等，但是大部分都用来介绍snapseed这款软件，还有一些高阶的技巧，作为摄影爱好者可能有很多启发，但是对于单纯想提高拍照技术的朋友可能没那么实用。
笔记一二三 简单说，通过骨传导听自己说话的声音，要更好听。骨传导能直接滤除噪声，让声音更纯净；骨传导的声音没有衰减，不像空气传导，在音色和音质上都要受外部环境的干扰； 按“二八原则”，花20%的时间精力，拿到通识教育和必备技能里80%的收益，是最经济、最合理的选择。 《Âme noire - Black Soul》 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 《Âme noire - Black Soul》 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 慢也有慢的方法。怎么慢呢？你把每个字的声母、韵母都看完整、念清楚，不要嗖的一声就糊弄过去，看完整、念清楚还能让你的声音好听 慢也有慢的方法。怎么慢呢？你把每个字的声母、韵母都看完整、念清楚，不要嗖的一声就糊弄过去，看完整、念清楚还能让你的声音好听 最简单的办法，就是心中有善意，嘴角有笑意。或者记住四个字：未语先笑。记住这个要领，你的声音就会好听，这是世界顶级高手的建议。 我们手里捧着的，不是简单的礼物，而是友善、希望和价值，我们是真的希望他开心，因为朋友的开心，我们自己也会感到由衷的高兴。 我们手里捧着的，不是简单的礼物，而是友善、希望和价值，我们是真的希望他开心，因为朋友的开心，我们自己也会感到由衷的高兴。 呼吸是发出好声音的生理基础，是声音训练的“内力修为” 腹肌训练要领（1）训练腹肌爆发力①连续仰卧起坐或仰卧举腿30～50次。②直立然后仰卧，双手于胸前交叉，收回双脚，膝部屈至90度，骨盆前倾使腰底部平贴于地面；保持骨盆前倾姿势5秒钟，团身缓慢上抬，至肩胛骨离开地面，维持呼气5秒钟；最后缓慢躺下，恢复预备姿势，同时吸气。用力抬身，腹肌用力收缩时呼气，放松腹肌时吸气。每天做3组，每组重复5次。（2）训练腹肌灵活性肩肘倒立后，两腿在空中交替屈伸，“蹬自行车”或两腿伸直左右交叉摆动。（3）腹肌与呼吸、发声主动配合感觉的锻炼①仰卧。小腹上放一本较有分量的厚书，当吸气较满时，小腹上抬，如过度收腹会顶住膈肌，影响膈肌下降从而影响吸气量，体会到此关联后，尝试发出长声单元音。呼气时，腹肌收缩；吸气时，腹肌有一定紧张感。②坐姿。双腿伸直，腰腹放松，上身左右旋转，后仰吸气时腹肌放松，前倾呼气时腹肌有意识收缩送气。 接着播音员量了一下他的嘴和话筒之间的距离，再快速地发出“啵啵啵”的声音，这是双唇音，锻炼唇部肌肉的。然后他又发“嘚嘚嘚”这种音，这叫舌尖中音。再然后他又发“咯咯咯”这种音，这叫舌根音。 我们总结了三句话：字头出字要“叼住弹出”；字腹立字要“拉开立起”；字尾归音要“到位弱收”。 第一种，叫耳语，想象你和你的恋人在说悄悄话；第二种，是交谈，你和朋友两个人，一张小桌，两杯热饮，互相攀谈；第三种，是宣读，你在能容纳20个人的一个小会议室里，传达一份文件精神；第四种，是演讲，你对着摄像机和数百名观众，表达观点。 好的用声者在发声时，声带上使用
英伦绅士。教育经典。 两三年前作为专业书目读过一半因动荡搁置了，未感多么惊艳。可如今一口气读完只觉兴致盎然收获良多。 感叹时局，赞叹经典。
每个人都有自己的生活之道，也都会为此付出代价。唯一的遗憾是人不得不因为一次过错不停地付出代价。实际上，是一而再、再而三地偿还。命运与人做交易，从不结清账户。
文字实在不敢恭维，感觉就像是为了写史而故意拿腔拿调，用史书里扣出来的字眼充数，搞得史书不像史书，剧集又没啥观看乐趣。
战争中有很多女性。 她们有的是冲锋在第一线的神枪手、坦克兵、排雷兵、步兵等人们意识里只有男性能干的兵种，因此还要遭受白眼。 她们有的是医生护士，冒着枪林弹雨救人，有的洗衣厨房工作，除了在冰天雪地冻得毫无知觉，遇敌也得拿枪战斗保卫伤员。 她们还是母亲、妻子、女儿，以平民的身份传递信息药品守护家庭，保护别人的孩子、丈夫、父亲，同样也很伟大。 可是战争结束后不再需要女性，于是Âme noire - Black Soul。 她们不被允许发出声音，她们被当做耻辱，如果和平年代还能叫她们痛苦，又有什么比得上她们曾经保护的人们，向她们捅来的言语刺刀？ 为什么男女军中关系只有女性是耻辱？因为女性未曾被看作人，她只是一种资源。 一个个女性讲述的一个个故事里都是血与泪，“没有什么战争是正义的、神圣的”，正值俄乌战争之际，有很多人希望他们打个寸草不生，如果他们能看看现实战场纷飞的血肉肢体，想必会收敛自己的语言。 文章的最后是胜利，胜利者对待战俘如同自己的士兵，我知道不能生活在恨里要生活在爱里，否则迷失于恨意变成了希特勒可怎么办，但我或许永远学不会她们的大爱与原谅。
杜鹃啼血路，画途花与树，力行无长亭，不教音容苦；笔墨玷衣袖，移步弄踟躇，有多少剧集列表，待左右问顾；和诗未解惑，偶增涕泪怒，微时共岁末，应谢代言处；宇治几渡静，城门叹风平，高岸或为谷，牛亦识瓦釜。