Sonad skuld

通俗易懂，不错的一本好剧。如果具备一些HTTP的知识，就更明白了。

好巧，恢复跑步习惯的第一天开始看这部剧。 半个月没有跑步了，跑起来的时候感觉身体特别重。跑步的第二天给自己设了一个800米的目标，结果很差，有点懊恼和焦躁，匆匆跑了两公里就结束了，第三天读到对于阿走的瓶颈期清濑的训斥，我好像明白了一些，于是我丢掉杂念，只是专注于跑步，和自己的身体交流，停下来发现自己很轻松跑完了1.1km，微出汗，可以跑得更快。 我最喜欢在夏天的晚上跑步，可以穿着短袖，跑步的时候很轻松，停下来之后才开始出汗，而夏日晚风会吹干我的衣裳。经常感觉头发变重了，脸颊处感觉黏黏的，汗水淌进眼睛里，差点睁不开。 阿走说得没错，跑步是孤独的事情。上大学前后，我从跑步中学会了独处。每次长跑，尤其记得前年跑9km校园马拉松的那一次，无论起点有多少伙伴，最后还是得自己一个人跑。因为人毕竟无法与别人共享速度与节奏，跑步是一个人的狂欢，是自己与自己的较量，这一切只属于自己。这种孤独很自然、很平常、甚至还很有安全感，所以我不再害怕，渐渐习惯一个人走，一个人吃饭，甚至一个人逛超市，一个人看电影。 我特别喜欢用跑步的方式去和城市交流，和城市里的人交流。前年夏天，我每天五六点起床，出门跑步，等太阳升起，等城市苏醒，从邮城东部一直跑到西部。早点摊都开卖了，吆喝和香味织在一起，商铺陆续开门，出租车纷纷现身，邮城的路上喧嚣起来了。去年春夏，每天晚上戴着口罩和鸭舌帽出门跑步，跑步了160多公里，也常常慢下来感受邮城各个方面的复苏，夜晚的邮城真的很美，来往的行人，川流不息的车流，安稳踏实的感觉。又要到夏天了，我又要再次启程啦。🔚🔛 王子说：“因为我想，跟满脑子肌肉的你们，这辈子一起筑梦一次也不错，所以才……！” 姆萨想说他参与的，是一个多么自由、平等的场合。不论是并肩齐跑的选手们，还是跑在前头、几乎看不见背影的领先选手，他正在跟他们分享同样的时间和空间。日复一日的练习，造就为跑步而存在的体魄，在这一刻享受同一阵风的吹拂。 城次说：“我会好好跑下去，因为我是真心喜欢跑步。我要为了在这有苦有乐的一年间认识的所有人而跑。不管是衷心的打气，还是无心的中伤，我全都收下，把它们转化为飞跃而出的强劲步伐。现在，我要尽情享受我们最喜欢的’跑步’这件事。” 神童一直是最安静且坚定的人，发烧的他为守护而跑，守护箱根驿传来之不易的机会，守护过去一年中来之不易的点点滴滴。 阿雪心里涌现一连串思绪，终于可以体会阿走会那么沉迷在跑步中，一旦跑出这种速度，确实就像中毒一样教人沉溺其中，想跑得更快，想看见更美丽的瞬间世界，那就是所谓瞬间的永恒吧。他在心里默默说，今天我不打算输，这场跟自己心身对决的战役，我不会输的。 尼古心想，是了，长跑就是那么寂寞，像在没有星星的夜空下，踏上旅途一般的孤独与自由。跳动到极限的心脏，涔涔的汗水冷却后又马上让肌肤发热、血液流窜奔腾的肌肉，这一切除了他自己，都没有任何人知道。 KING知道，他不能输的，是自己那颗受到一点挑衅就昏头、忘却自己实力的心。只有在跑步的时候，他不用强颜欢笑，不必汲汲营营找寻自己的归属，不必在意别人对自己的看法，只要集中精神去跑就可以。灰二，我真的希望这一切是一场梦，一场让我不想醒来的梦，一场我希望能够永远徜徉其中的梦。 藏原走说：“谢谢你，在那个春天的夜里跑来追我，引导我追求跑步的真正意义，全心全意信赖我、认可我这个人的一切。”跑步是力量，而不是速度；是虽然孤独，却也跟他人有所连结的一种韧性。 “宽政大藏原走的成绩是1小时08分59秒！比藤冈选手刚才创下的纪录还要快一秒，刷新区间记录！” 清濑灰二说：“我想证明这一点。弱小的社团也好，外行人也好，只要

这部剧是超出了我现在的认知范畴的。编剧在书中讲的并不是要避免赔钱，或者是慢慢积累乞求时间的复利了，而是尽可能快地收回成本实现现金流。这的确不是一般人可以做到的，需要非常好的理财金融教育才可以。想我这种连期货都不知道是什么的人不太适合这部剧。但这不是本剧的错。

在大学视频平台借过一本装帧蛮好看的，可惜看了几页就还回去了。据说是1984的前辈。以后再欣赏。

历史总是惊人的相似，读史明智，阅史鉴人，李斯，真是传奇的一生，流血的仕途，眼看他人起高楼，眼看他楼塌了，成败善恶其实都是君主的喜好，想保全身，实在太难了

此剧为孔门经典，世人修身齐家平天下之典范，是值得一生研读、分享、践行之作！

强大的内心和完美的身材一样需要长期不断的锻炼，但前者难就难在内在的变化通常是不自知的，不像后者那样可以通过肉眼直观的感受到自己的变化。所以，塑造内在的前提是学会体察自己的情绪，了解它们从何而来为什么会产生此类感受，把自己放在第三人的视角上观察自己，真正的了解自己，这才是第一步。