A Look Into 'The Forbidden Zone'

（转） 1.“刻意练习”定义：有目的性，有针对性的大量练习，通过创建“心理表征”来实现对事物的“预见”并做出下意识地解决动作。 2.“刻意练习”原则有七点： ①目标要有明确合理针对性。 ②制订具体计划达目标。 ③专注投入计划中（全身心投入计划达到忘我愉快地痴迷状态）。 ④及时反馈并修正。（实践与反省） ⑤走出舒适，接受新挑战。 ⑥遭遇瓶颈，利用不同方法求突破。 ⑦保持动机速前进。 3.“刻意练习”的核心是：孤独的追求。 4.“心理表征”的含义：极其成功的人有着更为复杂和综合的“知识结构”，我们称之为“心理表征”。他们遇事之前已想好多种可能性，擅用“心灵预演”解决各样问题。 5.“心理表征”的作用：帮助我们处理信息，理解和解读它，把它保存在记忆中，组织它、分析它，并用它来决策。 对我的启示录： 1.“天才”并非天生，而是后天“一万小时”的大量“刻意练习”产生，并且人人都可以成为“天才”。 2.“记忆力”和“反应力”是成为“天才”唯一最重要的基础。“天才”≠“成功者”例如：梵高、贝多芬等，“成功者”擅用自己的“天才”，此外还拥有极强的“表达能力”和“交际能力”例如，各国总统。 3.“天赋”决定你站在更高的起跑线上，练习的数量和质量才是决定你我输赢的关键。 4.即使你“资质平庸”，只要你能专注的花比“天赋者”更多更有效的时间进行“刻意练习”，那么你将比他更杰出。 5.“心理表征”是专门针对“解决某问题”而设计的最佳方案，即人们所说的“套路”。例如：针对“提高记忆力”而设计的“罗马空间法”。通过熟练掌握并且熟练运用这种“套路”，我也可以成为“记忆大师”。 6.学习需找优秀的导师，当有“偶像”可学时： ①大量学习研究          ②模仿复制 ③创作对比                  ④纠正再创作 7.无导师自学时： ①专注自学     ②及时反馈       ③不断修正 8.对某事物广泛深入的学习，并通过大量的“刻意练习”将学到的东西“内化于心”，不断更新升级“心理表征”，从而对事物达到更迅速全面精准的“下意识判断”和“解决措施”。 9.一旦我的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到“自动化”，但是，如果从此不再刻意地去更新升级（走出舒适区&突破瓶颈）这些“自动化”能力会缓慢退化，即使我再多练几年，也不会有任何进步。 10.构建“大脑蓝图”，坚定“成功信念”，通过“刻意练习”，掌控“自我人生”。

我比较喜欢这一类剧集的表达：有切实可行的方法，真实可感的案例，鼓舞人心的话语。收益颇丰，特别是：花费精力养成习惯，比一直依靠自律可行的多。

五星推荐，立意新颖，主要几个人物塑造的比较形象，皮神，雪神，妍神，二尾，三尾，四尾…… 视频中，江小皮身后的房门突然打开了，一道倩影迈步走了进来。 江晓眉毛一挑，啧啧，这女孩可真美。 只见她身穿着洁白的睡裙，这显然是居家服饰，她应该也在这民宅中居住。 她大概17、8岁的样子，身材高挑，面容精致，此时那精美的容颜上却布满了寒霜，一头漆黑的长发随着那怒气冲冲的步伐飘荡着。 屏幕中，面容极冷的女孩踢开了满地的纸团，快步走到了江小皮的身后，而江小皮还没有察觉，依旧在吹牛口嗨。 只见女孩扬起一只手，一巴掌打在江小皮的后脑勺上！ 大快人心！ 江小皮都快哭出来了，一手捂着后脑勺，转头看向了女孩。 面容冰冷的女孩气还没消，狠狠的瞪了一眼江小皮，道：“做点正事！修炼星力，或者收拾屋子！别拍这种恶心的视频。” 江小皮大声喊道：“不用你管我！滚开！滚远点！” “那你就别吃饭了！”女孩忍了又忍，寒声说着，转过身，白色的睡裙轻轻飘荡，厌恶的踢开满地的纸团，走出了房间，狠狠的将门甩上了。 屏幕中，江小皮气呼呼的转过头，恶狠狠的一拍电脑桌，随即趴在了桌子上，身子还在轻轻颤抖，隐隐传来了哭声？ 这么情绪化？ 这就被训哭了？这心理承受能力有点低哦？ 江晓坐在电脑桌前，看着屏幕上趴着的江小皮，慢慢的，那颤抖的肩膀竟然平稳了下来，他不是边哭边睡着了吧？ 足足20分钟后，看到了“江小皮”揉着脑袋，迷茫的看着四周的模样。 就是在这个时间段，江晓穿了？ 哇！ 厉害了！ 江小皮哭着睡着了，我就过来了？ 他是不是在梦中碰到神龙，许下了去别的世界的愿望了？ 焦土星武者的传承还真是诡异，给了江晓大量的知识、能量，却还有相当大的一部分，需要江晓去自行探索，自行创造。 这也许就是所谓的“破我者进”吧？ 江晓需要在各个角度、各个层面上，突破原有的桎梏，他得走出一条属于自己的道路。 除了这两个一明一暗的诱饵之外，再没有其他诱饵存在了。 曾经，作为华夏·星临军·副司令员的江晓，在三军总指挥的特批之下，光荣退役。 也在明面上，加入了帝都星武大学，进行深造。 也就是说，在方星云麾下，马上就要读博的诱饵江晓，是这个世界上唯一的江晓。 对于这个世界，江晓有太多太多的疑惑了。 他懂个屁的星武世界？他不过是个创世神而已（狗头）...... 至于本体江晓...... ...... 祸影世界（异球）中，大藏·石质别墅区。 江晓正位于森林湖畔，曾经设想过的画面，已经成真！ 他躺在湖畔草地上，枕着毛茸茸、圆滚滚的嘤嘤熊。 一旁，黑白烛火正在撒欢儿似的玩耍，偌大的湖区中，两只大鱼在深湖中游荡嬉戏。 噬海衣软趴趴的浮在湖面上，而在石质别墅的三层房顶，嗷嗷龙盘着身躯，静静的酣睡着。 蓝天白云，鸟语花香，湖畔森林一片静谧。 祸影世界，作为异球，当然会投放到下层维度异次元空间。 之前，是不可控的，而现在，拥有了梦龙的江晓，却是可以控制异次元空间的投放区域。 起码他所在的别墅区，不会向地球投放任何异次元空间。 江晓看向了夏妍，道：“如果你想出去看看的话，我都可以带你去，不算主世界，还有八个特殊的世界呢。 每一个世界，都与我们的星武世界不同，你会喜欢的。” “诶？”夏妍眨了眨眼睛，似乎颇为心动。 江晓笑着说道：“我和小江雪新婚蜜月的时候，会去其他几个世界玩玩，带上你呀？” 夏妍美眸一亮：“好！我们去结婚旅行！” 江晓道：“是我和小江雪结婚旅行，顺便带着你。”……

书中讲述了许多资本运作的方式和知识，获益匪浅。剧情起伏转折，精彩。

好剧总想一读再读，思维能力的提升来自于不厌其烦的思考和不畏艰难的做事。信息爆炸时代，我们需要集中我们有限的注意力，用来萃取精华，养育自身，日有所进。

文笔诙谐幽默风趣，把生活中的细节描绘得形象生动，中年妇女的形象活灵活现、跃然纸上

书读完了，发觉自己又忘了，幸好没花钱，否则哭着喊着要申请退货了。        学习幽默你们有用，对我而言，首要是如何解决寂默      有人吗？有人吗？有人吗.....每天我只听到回声.......

尬

上接鲁迅沈从文，下启莫言。奇人异事、侠肝义胆，自成一派。精妙的白描，勾勒出一个个鲜活生动的底层百姓，人性最幽微出丝丝入扣的描写，对故国家园最深情的回望。

啊啊啊啊啊，我变成尖叫鸡，两个人cp感太强了。好喜欢陈芳彤这种白白软软的妹妹啊，和代高政好搭好搭，拜托两个人再拍10部吧。