Titanic Adventure

爸爸每次跟你讲故事，你都会动动，到了你快来到世上的时候，你动的越来越厉害，认真听爸爸讲着每一个故事然后开心的回应爸爸，爸爸希望你健康快乐的来到世上。

这是一本相见恨晚的剧集。书的前半部分更加优秀。但总体看来，我觉得世界上最好的兵法智谋还是孙子兵法。读了本剧，因此对冯梦龙倍感兴趣。

二十岁的姜河知道了爱情，却不知爱情有时是需要等待和争取的，所以她挥挥手没有带走一丝云彩的走了。二十二岁的顾辛烈一路追随着自己的太阳，想带着云彩走，却又不能，只得挥挥衣袖的走了。一直将爱埋藏在心的江海因不知表达错过了自己的爱情，二十五岁的顾辛烈和姜河终于不失所望，找到了属于自己的爱人。希望江海在人海中也能觅得自己的那份爱。故事还告诉了我，天才也是普通人。很高兴在本剧中看到了很喜欢的另一本剧的人物～赵一枚，沈放。

就是要快刀斩乱麻吗，一个小情节小剧情，没有必要拖的七八章十几章的，跟个前列腺增生患者似的

房影树影，诗意盎然，走南闯北，童心永存。这是Mel Morpeth的童年。她在老北京大院里完成了最初始的生命教育。

有秦海璐感觉不会差！喽了一眼感觉还行，有空慢慢看。

读完这部剧，总结出三个关键词：理解、接受、改变 永远不要以为你的问题是独一无二，永远不要觉得你是最不幸的人。我们每个人都或多或少的存在各种各样的心里问题，都是带着心理问题在生活，不同的是，有些人陷在心理问题之中日益消沉，而有些人却能做到带着心理问题去积极生活。 尝试着去理解、接受、再尝试改变。 一、接受心理问题，带着你的心理问题去积极生活； 二、打开心扉，寻找你身边的“业余心理医生”； 三、理解他人，自己去做一名好的“业余心理医生”。痛苦只是心理问题的信号，直面问题才能减少痛苦。 很多人建立亲密关系之后容易把自己成长的责任放到了对方身上。以前，在原生家庭没有得到的，现在希望从配偶身上得到，但这给了配偶太大的压力，并几乎百分之百地会被配偶所拒绝。于是，我们的生命就只是在简单地重复，童年的痛苦到了成年又重演了一遍，而改变却未发生。 怎样沉入并体会痛苦？ 1、当痛苦来临时，我越保持不动就越好，保持不动的同时，我会注意自己内心的种种变化。但我绝不引导这种变化，我只是看着这种变化而已。 2、有时候看不清楚这种变化，甚至会觉得没有心力去看，那就不看，允许这种变化进行即可，也就是说不逃避即可。 3、当难过到无法承受时候，可以找朋友倾诉（朋友无需给建议，只需要倾听）； 当痛苦再次产生： 1、让自己坐下或者躺下，感受自己的身体，将注意力集中在身体的某个部分， 2、从这个部位开始感受，然后一点点的转移注意力，感受整个身体， 3、如果某个部位的感受很强烈，尤其是难受的感觉很强烈，那就把注意力放在那里一段时间。 回避→挣扎→面对→接受→释然→再次憧憬新生活，这是我应对痛苦的一个过程，书中给了我一个很好的总结，也给了一个对于我来说极具可行性的方法论指导。问题总是不断产生的，以后也能更坦然更成熟的面对这些苦难，我们始终有能力对自己的人生负责。