内容大部分很实用，都是从中医角度去分析和建议的。 边读边学习实践，做了一些生活上的加法，比如每天会敲胃经、肝经，按一些穴位等；买了核桃、榛子等坚果和蜂王浆、蜂蜜；每天早起喝姜粉（偶尔加古方红糖，为了抗糖化）；尽量晒晒太阳，每晚姜粉泡脚。 最后的那些中药天然护肤品持怀疑态度，分子那么大，能吸收吗？会不会把皮肤弄的敏感了？还有里面说在室内晒太阳完全没用，这个太绝对了。
感觉00年读有点不能代入 书是看完了但感觉没有留下什么特别深刻的印象也可能是我观看不太好，第一次试看这种散文
人生太短，其实焦虑大部分来自内心过多的妄想，最后就是害苦自己，虚度光阴。我要现在开始不预支明天的烦恼，不被昨天的事束缚自己，珍惜现在，把握现在。
大意是说，人体的进化缓慢，跟工农业革命带来的日新月异的生活方式，产生了失配，由此迁延出系列“近现代疾病”。普通人要供奉好身体这座神殿，要做的就是：少摄入糖盐蛋白质淀粉，禁烟禁酒，中高强度的身体劳动和运动。
“你觉得我疯了吗？”这是马斯克的提问，答案肯定的，他的疯狂难以想象，可世界正需要这种疯子，他的每一个举动，都改变着世界，创立paypal（支付宝便是模仿于此），特斯拉（改变了汽车行业格局，也推动了新能源发展），太阳城，spaceX（商用火箭开创）。他所根值的每一条赛道都对世界产生着巨大影响，也显示着马斯克的长远目光。他不是以商业为最终目标的人，却又在实现自己梦想的路上坐上了世界首富的宝座。
武则天这本和整系列大历史观差的有点远，流于宫斗，个人情绪重。
程勉是收养的孩子，老太太教他管自己叫姨婆。作为姨婆身边唯一的亲人，程勉由懵懂孩童长成青年，见证了若干和姨婆有关的不可思议事件——她会测字，能预言成真。8岁那年，程勉在公园里迷路，惊惶之间看到姨婆的身影。她蹲下抓住他的肩，凝视他的脸。她看的似乎不是他，而是别的什么。中考失败、发小死亡、工作的不如意、成功的渺茫、失恋、百无聊赖……如果不是遭遇过太多的巧合，程勉也不会信姨婆真有看到未来的能力。记忆中那一幕攥住了程勉的心，他在回望中想到，如果是母亲丢了孩子，在找到他的那一刻会把他紧紧搂在怀里吧。而姨婆只是抓住他的肩。小时候他想要父母，知道不可能便学会了压抑。后来他想当画家，却不得不遭遇更多的限制。人只要有希望就难免失望。只要有念想就会遭遇创痛。所有的歧路都在一念之间生成又消失，人们说那叫命运。
没有无缘无故的爱也没有无缘无故的恨，这部剧人物形象塑造过于极端，为了推动剧情强行捏造情节，看的整个人尴尬癌都犯了。 几个作家推荐算什么？情节哗众取宠，没有硬核的东西，就是渣渣而已。 只想说一句，盛名之下其实难副。 再说了，隔壁那么多优秀作品不香吗？至于此剧，弃之不可惜。 没读过的也不必浪费时间。🤮
影片评论
内容大部分很实用，都是从中医角度去分析和建议的。 边读边学习实践，做了一些生活上的加法，比如每天会敲胃经、肝经，按一些穴位等；买了核桃、榛子等坚果和蜂王浆、蜂蜜；每天早起喝姜粉（偶尔加古方红糖，为了抗糖化）；尽量晒晒太阳，每晚姜粉泡脚。 最后的那些中药天然护肤品持怀疑态度，分子那么大，能吸收吗？会不会把皮肤弄的敏感了？还有里面说在室内晒太阳完全没用，这个太绝对了。
感觉00年读有点不能代入 书是看完了但感觉没有留下什么特别深刻的印象也可能是我观看不太好，第一次试看这种散文
人生太短，其实焦虑大部分来自内心过多的妄想，最后就是害苦自己，虚度光阴。我要现在开始不预支明天的烦恼，不被昨天的事束缚自己，珍惜现在，把握现在。
大意是说，人体的进化缓慢，跟工农业革命带来的日新月异的生活方式，产生了失配，由此迁延出系列“近现代疾病”。普通人要供奉好身体这座神殿，要做的就是：少摄入糖盐蛋白质淀粉，禁烟禁酒，中高强度的身体劳动和运动。
“你觉得我疯了吗？”这是马斯克的提问，答案肯定的，他的疯狂难以想象，可世界正需要这种疯子，他的每一个举动，都改变着世界，创立paypal（支付宝便是模仿于此），特斯拉（改变了汽车行业格局，也推动了新能源发展），太阳城，spaceX（商用火箭开创）。他所根值的每一条赛道都对世界产生着巨大影响，也显示着马斯克的长远目光。他不是以商业为最终目标的人，却又在实现自己梦想的路上坐上了世界首富的宝座。
武则天这本和整系列大历史观差的有点远，流于宫斗，个人情绪重。
程勉是收养的孩子，老太太教他管自己叫姨婆。作为姨婆身边唯一的亲人，程勉由懵懂孩童长成青年，见证了若干和姨婆有关的不可思议事件——她会测字，能预言成真。8岁那年，程勉在公园里迷路，惊惶之间看到姨婆的身影。她蹲下抓住他的肩，凝视他的脸。她看的似乎不是他，而是别的什么。中考失败、发小死亡、工作的不如意、成功的渺茫、失恋、百无聊赖……如果不是遭遇过太多的巧合，程勉也不会信姨婆真有看到未来的能力。记忆中那一幕攥住了程勉的心，他在回望中想到，如果是母亲丢了孩子，在找到他的那一刻会把他紧紧搂在怀里吧。而姨婆只是抓住他的肩。小时候他想要父母，知道不可能便学会了压抑。后来他想当画家，却不得不遭遇更多的限制。人只要有希望就难免失望。只要有念想就会遭遇创痛。所有的歧路都在一念之间生成又消失，人们说那叫命运。
没有无缘无故的爱也没有无缘无故的恨，这部剧人物形象塑造过于极端，为了推动剧情强行捏造情节，看的整个人尴尬癌都犯了。 几个作家推荐算什么？情节哗众取宠，没有硬核的东西，就是渣渣而已。 只想说一句，盛名之下其实难副。 再说了，隔壁那么多优秀作品不香吗？至于此剧，弃之不可惜。 没读过的也不必浪费时间。🤮