A Hungry Heart

国内把书名翻译成“A Hungry Heart”，不知道出于什么考虑，书中很多讲的是一种合作。 自卑心或多或少都有，有些天生自带自卑情结，自卑到谷底。 对我而言:自卑是一个天生的能力，它有好处。 好处就是让我谦虚的学习，不断地觉得自己不足，时常自省，让自己做事情不要太过，有时宁愿自己“吃亏”（有觉知力的时候）。 对我造成的坏的影响也巨大，我不敢说“不”，我总觉得自己不配得，没有价值感，有时会因为不能拒绝而去违心的做事，积累很多埋怨，造成关系的不和谐，自己又累又憋屈。 我越来越相信，人生下来是带着前世的业力和未做完的功课。每个人身边所发生的一切都是自己（更高层次的自己通过能量吸引到自己身边）安排的，皮囊之内有更高的灵魂。 你的身体即是困住你的监狱又是你修行的佛堂。我不要太赞同这句话，人的每一次经历都会在你每一个当下不能觉知。我们像一个演员，每天演着很多角色，员工，老板，儿子，学生，老公，路人甲。我们喜怒哀乐，发挥的淋漓尽致，痛到极致，兴奋到极致，（大悲大喜只不过是黄庭的晃动，头脑幻想出来的感官体验）。 我们真是天生的演员，我们把自己演没了，真的把自己当成了剧中角色。其实我们是一切角色之后的那个背景呀，那才是我们的自己（真我）呀。 高层灵性能量通过降低震动频率显现成为震动频率较低的实像（物质世界或者肉体），就是为了做功课的。 有些人把人生比喻成上帝（不是世俗的那个留胡子的父权形象）玩的一个游戏，不恰当的比喻为一盘桌球。 说这么多，思考这么多，该经历的一个都不会少，哭与痛也一个不会少。我再也不会因为难过时流泪而感到丢脸了，也不会特高兴的时候大笑而觉得粗鲁了。我觉得好有趣呀，我会更加努力的去体验每一次痛苦，每一次喜悦。我会把自己拔高一点点去看这个正在痛苦的自己，咀嚼那份苦涩，原来痛是这样的感觉呀。 当我有天深夜哭醒了，蜷缩成在母体中的形态（原始来到物质世界的样子，这种形态让我感觉安全），我感觉自己想脱离自己的身体。刹那间，我心里有个问题，，，你是谁？你为什么想逃。那一刻起，我一直在体验这种与自己的交流中了，有些书上说觉知力提升。之后我就一直体验自己的痛苦，同时我都会把自己拔高一点点，去看着这种这个沉浸在痛苦中自己。反反复复，时好时坏。慢慢的我开始恢复了，我发现这是一场不错的体验呀。 我还是那个自卑胆小有点娘的妈宝男，我时常否定自己，不承认自己的缺点，只承认自己的优点。我根本没有能力好好接纳自己，爱自己。当你没有足够的东西，你怎么可能还有剩余的给予别人呢?爱也是一样，你都不爱自己，怎么可能有多余的爱去爱别人呢?你的爱都会变成变相的索取，以爱为名。 路且还长，一路走，一路体验。慢慢来，一切都会好起来。 感谢编剧，很赞地文字。

PUA是用来追喜欢的女生的，而不是对任何女生都使用这个方法，这个也算是双刃剑吧。 看完这部剧，确实学到了很多的套路。以前总是凭借一颗真心去追女孩子，结果换来的都是一张好人卡。怎么说呢，方法很重要，但是方法只是为目的服务的。目的不纯的人会去祸害人呀

读好剧有利于静气凝神。读完中国传统文化的精髓再去看西方的心理学，似乎未触及实质，围绕边缘的方法来回阐述，每条道路都很有道理，但是一下子通不到house of central。由中到外再回中，不知是不是年龄大了，思乡，恋家，读国学。总之是一本适合每年读，经常读，反复读的好剧。

爷爷爱你，爷爷疼你，是爷爷的命根子。

好剧，非常值得观看，特别适合想在表达、沟通和演讲上有所突破的朋友。本剧以非常严谨的逻辑阐述沟通表达的底层逻辑，让你发现冰山底下的部分。同时表达上又非常通俗易懂，观看性可看性极高。是在这一领域难得一见的好剧。

狄公，为人公正廉明，嫉恶如仇，对人善良宽厚，他以独特的个人魅力影响了身边的人，也影响了后世的所有人，当然也包括外国朋友。此剧的写作具有明显的外国人的思维方式，但情节紧张，扣人心弦，描写细致入微，引人入胜，可见编剧的严谨细心，感谢外国友人地力作

最近不是。。不用上班吗。。大哥你。。好歹多码点字啊。。别人都是一天10更。。。你倒好。雷打不动的两天一更

写书的是疯子，追剧的是傻子！为了追剧，我还开了会员🤣我只我自己啊，跟别人无关！

脑补了那些汽车炸弹袭击的画面，虽然编剧笔触重点在其它地方，但很残忍，愿世界和平。