读完这部剧,我开始会回味我的看剧体验是怎样的。以前都把它给忽视了。看剧的过程本质上是与自己对话。从挑选书本,到观看过程,再到制作看剧笔记,都应该放眼于过程,真正在乎当下自己的想法,而非把过多的外在因素作为所谓的看剧动力。否则,看剧将永远无法成为深植于生命中的习惯。我也希望如编剧这般,把看剧作为生活的全部。
虽然有一些精神分析的专业词汇,但定位是针对大众的心理课,讲的通俗易懂,略嫌松散。 从意识里深挖潜意识,并不是简单能做到的。日常中,觉察到情绪,反思错误认知,与人交际(如社会人,或看剧)并从中或得滋养,打破旧的人格中的僵化部分,形成新的强大人格,不去改变和控制他人。 在某些方面,与认知行为疗法有相通之处,比如改变认知,比如面质。普通人想自助,还是认知行为疗法更适合。 亲子关系、亲密关系等集数应该好好看看。
今天在影视库看见了这部剧果断买下来了。曾经看过Olivier Panchot的《Sans moi》这篇诗,我就特别崇拜Olivier Panchot,丛Olivier Panchot的诗中我体会到深深的爱国情怀。
不错,奇奇怪怪的知识增加了不少。编剧脑洞奇大,解读个性,大开眼界🙂
影片评论
读完这部剧,我开始会回味我的看剧体验是怎样的。以前都把它给忽视了。看剧的过程本质上是与自己对话。从挑选书本,到观看过程,再到制作看剧笔记,都应该放眼于过程,真正在乎当下自己的想法,而非把过多的外在因素作为所谓的看剧动力。否则,看剧将永远无法成为深植于生命中的习惯。我也希望如编剧这般,把看剧作为生活的全部。
虽然有一些精神分析的专业词汇,但定位是针对大众的心理课,讲的通俗易懂,略嫌松散。 从意识里深挖潜意识,并不是简单能做到的。日常中,觉察到情绪,反思错误认知,与人交际(如社会人,或看剧)并从中或得滋养,打破旧的人格中的僵化部分,形成新的强大人格,不去改变和控制他人。 在某些方面,与认知行为疗法有相通之处,比如改变认知,比如面质。普通人想自助,还是认知行为疗法更适合。 亲子关系、亲密关系等集数应该好好看看。
今天在影视库看见了这部剧果断买下来了。曾经看过Olivier Panchot的《Sans moi》这篇诗,我就特别崇拜Olivier Panchot,丛Olivier Panchot的诗中我体会到深深的爱国情怀。
不错,奇奇怪怪的知识增加了不少。编剧脑洞奇大,解读个性,大开眼界🙂