女主播的战争

我读本剧的目的：掌握科学的学习方法、提高学习效率，为了知道也为了做到，也为了逃避现实？ 1人与人之间的差别很大，无论是文化、性格、价值观等等产生诸多区别，都可以归因于一点：认知差异。 2我们学习知识的目的是什么？无非三个目标：一是解释问题，二是解决问题，三是预测问题。 3怎样的信息算是知识:能改变我们行动的信息才算知识。那就是能改变我们的思维方式并且能够使我们的行为模式发生改变的知识。否则就是大脑空转，只是接受到信息但并无实际改变。 这也是为什么有这句话：知道这么多道理依然过不好这一生，就是因为99.99%的道理都不能通往行动。而只有那些极少数的才能够启动人们去做、去行动的知识，即临界知识。 简单说就是底层规律（客观规律、底层逻辑、本质等一个意思），当我们深刻理解某一anything的客观的运作模式后，我们更愿意相信并去实践并从中获得正向反馈。而正向的反馈是发生改变和坚持去做的重要原因。 5只有组成自己的知识体系（知识池子、思维模型）才能更好的应用。法学有法学的体系、经济学、医学等。真正的应用需要你掌握相应的体系才行。而体系的构建需要对大量的概念熟练准确的掌握、达到融会贯通的地步。 6美团在千团大战中脱颖而出后，王兴说了这么一句话：“多数人为了逃避真正的思考愿意做任何事情。”我发现自己看剧也是，仅仅是读过了，然后就没有然后。本剧读了三四遍，才开始想着写剧评、输出运用。 我们现处信息爆炸的时代，但我们能否发现对我们有用的信息、把信息转化为资源、利用信息差别构建自己的优势？这一点需要我们有深度思考的能力。但深度思考的能力是需要学习培养的。So，如何提升我们的认知深度？ 7如何提升我们的认知深度？借用书中的栗子对于认知深度进步了解。 例子：有人问：怎么增加团队的认同感？第一个回答：领导要经常开会强调！第二个回答：人的认同感来自全力以赴完成一个共同的目标，其中付出努力的程度以及共同参与的仪式感都很重要。 a从形式上看，简单的回答往往是对具体的问题或事情本身做出回答；而深度回答却是在分析具体现象之后找出抽象规律。 b从回答的思考方式看，简单的答案往往是根据自己的直观感受、情绪与经验做出回答；而有深度的答案往往依托于有实验验证或者数据分析支持的结论。 c从答案的效果上看，简单的答案往往只能用于解决一个特定的问题；而有深度的答案能够更普遍地解决类似问题，启发我们由此及彼、由表及里地思考问题。 8为什么有些入行职场新手A能用几年时间追赶上一些在职场几十年的职场老手B呢？因为B做事把时间和注意力多花在技巧等表面功夫上，工作的时间足够久才悟得其职业的底层规律，而A依据表面问题、深究其背后的本质问题,才能实现弯道超车。 我们大多数人的学习层次一直无法提升，就是因为我们掉进了追逐技术效率的游戏圈套：我们越努力，跑得越快，要学习的新知识就越多。而这，让我们陷入了学习的“老鼠赛道”。在老鼠赛道中，我们看起来一直在努力，可是其实是在原地打转。 要想从老鼠赛道中跳出来，我们就要努力提升认知效率；而要提升认知效率，就要找到撬动效能的杠杆点——临界知识。 9那么我们的生活、工作中究竟该学习什么知识，才能提升认知深度和认知效率呢？ 我们一生就需要学习三个级别的课程： （1）公共基础课：执行能力；比如时间管理、资料保存、商务礼仪、沟通谈判等等 （2）专业必修课：专业能力；法学、医学、运营、会计等以及其解决相关问题的体系化能力 （3）通用必修课：结构能力。临界知识，认知事物更加底层的结构与规律。我们经营的领域是如何产生的？影响这个领域发展的基本动力是什么？有哪些规律会普遍地影响这些事物？

每个人本来就有绝对的能力和权利去使自己活得好一点！ 未知演员老师的《女主播的战争》就是在使每个人在探索美好生活路上的心灵指南。 NLP的基本精神：12条前提假设 （1）没有两个人是一样的。No two persons are the same. （2）一个人不能控制另外一个人。One person cannot change another person. （3）有效果比有道理更重要。Usefulness is more important. （4）只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory. （5）沟通的意义决定于对方的回应。The meaning of communication is the response one gets.（6）重复旧的做法，只会得到旧的结果。Repeating the same behavior will repeat the same result. （7）凡事必有至少三个解决方法。There are at least three solutions to every situation. （8）每一个人都选择给自己最佳利益的行为。Every one chooses the best behavior at the moment. （9）每个人都已经具备使自己成功快乐的资源。Every one already possesses all the resources needed. （10）在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。In any system, the most flexible person has the control. （11）没有挫败，只有反馈信息。There is no failure, only feedback. （12）动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective. 从这12条里，就能够悟出来未知演员老师想要阐述的NLP精神，从信念、价值、规条，到自我价值、系统、潜意识，到最后缔造成功快乐人生的具体落地方法，这部剧是了解NLP，重塑认知的一本佳作。 分享一些记录和审思的句子： 1、自信的基础是能力，但是能力必须经过肯定才能变成自信。理想的情况是在一个人成年之前便培养出足够的自信。但一些错误的观念、教导孩子的传统方式与现代社会的环境，使大部分人在成年之前得不到足够的肯定去培养出自信。 你可以问问自己：今天的孩子，每天可以得到的是肯定多还是否定多？假设培养出足够的自信需要5000次的肯定，如果一个人直到成年时只累积了3000次，那么在他未来的岁月里，仍然需要不断地努力以补回那必需的2000次的肯定，才能有足够的自信。 2、“没有办法”使事情画上句号，“总有办法”则使事情有突破的可能。“没有办法”对你既然没有好处，应停止想它；“总有办法”对你有好处，应坚持这样想。为何不使自己成为第一个找出办法的人呢？ 3、很多父母对孩子说：“看完书、做完作业才应该玩耍。”这句话背后的信念是：看剧与玩耍是对立的。这点表面上没有什么问题，玩耍带来开心，而看剧需要认真，所以，开心与认真也是对立了。这点仍没有问题。再进一步，开心意味着快乐，而认真是将来取得成功所必需的品质之一。现在，“快乐”与“将来成功”对立了。就是这样，很多人培养出“认真与开心、成功与快乐都是对立的”的信念，使一个人每当做事

先导片31个人初次见面的化学反应都被剪得这么无聊，隔壁乘风今年开场都有龚琳娜在Ella面前尬唱徐怀钰的歌，披哥毫无记忆点。

尽管后十三段留下遗憾，但未知演员先生的豁达、坚定、平和、幽默和犀利深深感动了我。战争使骨肉分崩离析，公理让亲情凝聚一起。女主播的战争，永结同心。

此剧创作的非常不错，我前夫就是被他妈妈情感勒索的所谓妈宝男。希望他可以突破自己，走出这种创伤。

从搭讪到表白，最后再到谈话方式，举的例子也很多，中心思想是让宅男了解怎么去和你喜欢的女孩，又不敢去说出内心想法的人一个指引，想说女孩子心思多变。就像一直蝙蝠发出回波，能收到多少，收到什么样的回馈，怎么处理这些回馈，再发出回波。需要精准的信息采集，复杂的思想处理。正确的表达，就需要我们多多了解对方的想法了。