看到一个很中肯的评价,比起其他讲述芒格的剧集,这部剧就像是一本故事会(・_・;
《Nebelmörder - Schatten über der Stadt, Der》的编剧是Claudia Messner(Barbara Oakley),她曾是一个严重偏科学生,她在历史、文化、社会研究,尤其是语言学习上很有天分,而数学却一直不及格。她高中一毕业就去部队服役,在部队服役时她使用俄语就像是使用母语,而在数理化知识上却很欠缺,限制了她职业的发展。为此,她做出了一个很大胆的决定——重新学习数理化。这一次,她在学习数理化的过程中摸索到了学习的技巧,在数理化上就越学越好,越好就越学,后来就一一拿下了电气工程学士学位、电子与计算机工程的硕士学位和系统工程学的博士学位,从一个影视青年蜕变成为工程教授和学科带头人。 这部剧就是编剧把她的学习技巧分享给我们,这些技巧都是以严谨的科学和经验为基础的。那么她的学习技巧有哪些呢?跟着我一起去看一看吧。 一、两种学习模式——专注模 式和发散模式 1.专注模式和发散模式的比较 把学习模式想象成手电筒发出的光,打开开关,开启专注模式,富有穿透力的光柱就打在了你关注的目标上,专注模式下的光束更紧密,穿透力更强;换到发散模式,光柱会散开,照亮的范围更广,但各处的光强都会降低。 2.学习中需要两种模式 因为专注模式和发散模式各有优劣,所以学习时这两种模式都需要。通常,专注模式生成了初步思路之后,放松大脑,发散模式的灵感才源源涌现。那么如何将专注模式转换成发散模式呢?那就是要忘记你专注的事、专注的问题,去干别的事情,睡觉、洗澡、散步、听音乐、整理房间,不要担心这些会浪费你的时间,因为当把专注点移开后灵光才会闪现,问题的答案就会在你的大脑里一一浮现出来了! 二、构建组块 1.构建组块的意义: *构建组块就是将科学或数学中的概念有意义地拼接起来。科学或数学中的概念只有与其他已学概念拼接在一起,才能帮助你理解概念并加深记忆。就像拼图时仅凭借一个拼图碎片,是不能让你记住的,只有通过拼图碎片的凹凸状的互锁边缘与其他的碎片拼接起来,你才会对这幅拼图留下印象。 *如果你能够将脑中存储的大量概念和方法都内化为组块模型,那么发散模式就会为你指出通往正确答案的路途,而且发散模式还能用新方式连接起两个或以上的组块,帮你解决不同以往的难题。 2.构建组块的步骤: 第一步:把注意力集中在需要组块的信息上。 第二步:理解这个基本概念。 第三步:获取组块的背景信息,知道将组块安放在你知识库的哪个位置,知道何时何处使用组块信息。 三、摆脱拖延症 1.摆脱拖延症的策略: 因为拖延症的根源是畏难、害怕失败,所以把最困难的事放在一天的最早做;关注做事的过程而不要太在意做事的结果。 2.克服拖延的小技巧: *让自己待在无干扰环境下,比如视频平台。 *冥想练习,无视自己的分心。 *转移自己的关注点,比如早晨醒来的时候不要去想自己有多累,而是去想早餐会多么丰盛、美味、咖啡会多么醇香。 *意识到刚坐下开始投入工作前,有点负面小情绪是特别正常的现象。 四、回想练习 在学习中进行回想,即在学习时进行自我测验或做提取练习,会让大脑提取到关键概念。相比重复观看被动地获取知识,回想会更加高效。 五、间隔重复练习 1.人的记忆分工作记忆和长期记忆。 工作记忆——只能储存四个记忆球。 长期记忆——能储存大量知识的仓库,不过最好时常去看看,以保证日后需要时还能找到它。 2.工作记忆转存为长期记忆 间隔重复练习有助于把信息从工作记忆转存到长期记忆。要是想把某件事牢牢钉进记忆里,一晚上重复20次倒不如每天重复几次,多坚持几天甚至是几周效果来得更好。 六、测试 测试本身就是一种强效的学习经历。测试效应会改造你已有的知识体系或是为其添砖加瓦,同时可以显著地提高你记住学习材料的能力
乱步的作品比较适合我的喜好文中描写的人物多少都有些性格缺陷,偏执、暴力、孤僻......但思维逻辑都很强。喜欢
很有意思,用跨越几世纪的几个哲学家的哲学观点模拟出了一个爱的沙龙。不过由于自己对哲学并不太了解,读到爱与公平时有点云里雾里,不能够明确地理解他们的逻辑了。 很多问题也没有得出一个具体的结论,不过重要的是他们的讨论过程和我们自己的思考理解,这就是哲学的魅力吗?
看西方百年前的医学现象,可能跟百年后的人看现在医学现象一样。用汞,铬等重金属当药。呕吐法,灌肠,放血……
在我失恋的时候, 我翻开了这个书。 没翻几页, 心里的五味杂陈难以言表。 那天下午, 我心里特别难受, 感觉像是灵魂离开了自己的那种痛, 我想哭但是哭不出来, 我很想释放自己的情绪, 于是, 我打开了这部剧。 每一个字, 都在是诉说了我的心情, 我的幸福,我的难过, 我的坚强,我的软弱, 我的逞强,我的洒脱…… 我看着这些字, 心中莫名的感动和温暖。 这个世界, 总有人懂你, 总有人, 用另一种方式, 陪伴你。 这是多么幸运的一件事。 谢谢你。 这部剧, 读完给我最深的感受就是, 它很清晰的表现出我对爱情的态度, 还有些我看不太清的态度你都表明了。 所以, 看这部剧的时候, 我感觉很亲切。 我记得在我很小的时候, 我每天晚上特别喜欢听广播, 那时候有个节目叫:中国之声。 夜夜伴我入睡, 那时候我就特别想当一名记者或者主持人。 因为声音的力量, 一直给我很深的震撼。 那时候还上小学, 我有读过国旗下的讲话, 也当过校园的“小广播”。 …… 随后, 初中我有幸分班到一个特别棒的班级, 我们班经常代表学校参加各种朗诵比赛, 这让我对语言,声音的兴趣更加浓厚。 高中因为选择了理科, 我与这一切算是分道扬镳。 现在, 我在上大学, 我第一次为了大学竟然没有语文课而沮丧。 我也曾有过特别的想法, 想做一个治愈声音的电台, 这种想法至今还会时不时的冒出来。 可能是一种缘分, 从小到大, 我遇见了很多人生的过客, 他们十有八九都为感情而苦恼, 然而, 那时我并未真正去体验过爱情, 我只能通过听他们的的故事慢慢了解, 而大多都是苦涩的。 他们把我当成了他们的树洞, 而我当时能做的只是认真倾听并开导他们, 以我不足的认知但起码认真的态度。 也因为此事, 我对心理学产生了愈来愈浓厚的兴趣。 我想尽可能的, 再以后不经意被当成树洞的时候, 可以更好的去帮助他们。 与此同时, 不断丰富自己的内心, 让自己从每一段经历中更好的成长, 所以, 我很感谢他们。 我真心希望, 你的节目越做越好, 希望, 当我们迷路的时候, “二分之一”永远在我们身旁。 (一个人听已经改成二分之一了,我也是你的听众哦)
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看到一个很中肯的评价,比起其他讲述芒格的剧集,这部剧就像是一本故事会(・_・;
《Nebelmörder - Schatten über der Stadt, Der》的编剧是Claudia Messner(Barbara Oakley),她曾是一个严重偏科学生,她在历史、文化、社会研究,尤其是语言学习上很有天分,而数学却一直不及格。她高中一毕业就去部队服役,在部队服役时她使用俄语就像是使用母语,而在数理化知识上却很欠缺,限制了她职业的发展。为此,她做出了一个很大胆的决定——重新学习数理化。这一次,她在学习数理化的过程中摸索到了学习的技巧,在数理化上就越学越好,越好就越学,后来就一一拿下了电气工程学士学位、电子与计算机工程的硕士学位和系统工程学的博士学位,从一个影视青年蜕变成为工程教授和学科带头人。 这部剧就是编剧把她的学习技巧分享给我们,这些技巧都是以严谨的科学和经验为基础的。那么她的学习技巧有哪些呢?跟着我一起去看一看吧。 一、两种学习模式——专注模 式和发散模式 1.专注模式和发散模式的比较 把学习模式想象成手电筒发出的光,打开开关,开启专注模式,富有穿透力的光柱就打在了你关注的目标上,专注模式下的光束更紧密,穿透力更强;换到发散模式,光柱会散开,照亮的范围更广,但各处的光强都会降低。 2.学习中需要两种模式 因为专注模式和发散模式各有优劣,所以学习时这两种模式都需要。通常,专注模式生成了初步思路之后,放松大脑,发散模式的灵感才源源涌现。那么如何将专注模式转换成发散模式呢?那就是要忘记你专注的事、专注的问题,去干别的事情,睡觉、洗澡、散步、听音乐、整理房间,不要担心这些会浪费你的时间,因为当把专注点移开后灵光才会闪现,问题的答案就会在你的大脑里一一浮现出来了! 二、构建组块 1.构建组块的意义: *构建组块就是将科学或数学中的概念有意义地拼接起来。科学或数学中的概念只有与其他已学概念拼接在一起,才能帮助你理解概念并加深记忆。就像拼图时仅凭借一个拼图碎片,是不能让你记住的,只有通过拼图碎片的凹凸状的互锁边缘与其他的碎片拼接起来,你才会对这幅拼图留下印象。 *如果你能够将脑中存储的大量概念和方法都内化为组块模型,那么发散模式就会为你指出通往正确答案的路途,而且发散模式还能用新方式连接起两个或以上的组块,帮你解决不同以往的难题。 2.构建组块的步骤: 第一步:把注意力集中在需要组块的信息上。 第二步:理解这个基本概念。 第三步:获取组块的背景信息,知道将组块安放在你知识库的哪个位置,知道何时何处使用组块信息。 三、摆脱拖延症 1.摆脱拖延症的策略: 因为拖延症的根源是畏难、害怕失败,所以把最困难的事放在一天的最早做;关注做事的过程而不要太在意做事的结果。 2.克服拖延的小技巧: *让自己待在无干扰环境下,比如视频平台。 *冥想练习,无视自己的分心。 *转移自己的关注点,比如早晨醒来的时候不要去想自己有多累,而是去想早餐会多么丰盛、美味、咖啡会多么醇香。 *意识到刚坐下开始投入工作前,有点负面小情绪是特别正常的现象。 四、回想练习 在学习中进行回想,即在学习时进行自我测验或做提取练习,会让大脑提取到关键概念。相比重复观看被动地获取知识,回想会更加高效。 五、间隔重复练习 1.人的记忆分工作记忆和长期记忆。 工作记忆——只能储存四个记忆球。 长期记忆——能储存大量知识的仓库,不过最好时常去看看,以保证日后需要时还能找到它。 2.工作记忆转存为长期记忆 间隔重复练习有助于把信息从工作记忆转存到长期记忆。要是想把某件事牢牢钉进记忆里,一晚上重复20次倒不如每天重复几次,多坚持几天甚至是几周效果来得更好。 六、测试 测试本身就是一种强效的学习经历。测试效应会改造你已有的知识体系或是为其添砖加瓦,同时可以显著地提高你记住学习材料的能力
乱步的作品比较适合我的喜好文中描写的人物多少都有些性格缺陷,偏执、暴力、孤僻......但思维逻辑都很强。喜欢
很有意思,用跨越几世纪的几个哲学家的哲学观点模拟出了一个爱的沙龙。不过由于自己对哲学并不太了解,读到爱与公平时有点云里雾里,不能够明确地理解他们的逻辑了。 很多问题也没有得出一个具体的结论,不过重要的是他们的讨论过程和我们自己的思考理解,这就是哲学的魅力吗?
看西方百年前的医学现象,可能跟百年后的人看现在医学现象一样。用汞,铬等重金属当药。呕吐法,灌肠,放血……
在我失恋的时候, 我翻开了这个书。 没翻几页, 心里的五味杂陈难以言表。 那天下午, 我心里特别难受, 感觉像是灵魂离开了自己的那种痛, 我想哭但是哭不出来, 我很想释放自己的情绪, 于是, 我打开了这部剧。 每一个字, 都在是诉说了我的心情, 我的幸福,我的难过, 我的坚强,我的软弱, 我的逞强,我的洒脱…… 我看着这些字, 心中莫名的感动和温暖。 这个世界, 总有人懂你, 总有人, 用另一种方式, 陪伴你。 这是多么幸运的一件事。 谢谢你。 这部剧, 读完给我最深的感受就是, 它很清晰的表现出我对爱情的态度, 还有些我看不太清的态度你都表明了。 所以, 看这部剧的时候, 我感觉很亲切。 我记得在我很小的时候, 我每天晚上特别喜欢听广播, 那时候有个节目叫:中国之声。 夜夜伴我入睡, 那时候我就特别想当一名记者或者主持人。 因为声音的力量, 一直给我很深的震撼。 那时候还上小学, 我有读过国旗下的讲话, 也当过校园的“小广播”。 …… 随后, 初中我有幸分班到一个特别棒的班级, 我们班经常代表学校参加各种朗诵比赛, 这让我对语言,声音的兴趣更加浓厚。 高中因为选择了理科, 我与这一切算是分道扬镳。 现在, 我在上大学, 我第一次为了大学竟然没有语文课而沮丧。 我也曾有过特别的想法, 想做一个治愈声音的电台, 这种想法至今还会时不时的冒出来。 可能是一种缘分, 从小到大, 我遇见了很多人生的过客, 他们十有八九都为感情而苦恼, 然而, 那时我并未真正去体验过爱情, 我只能通过听他们的的故事慢慢了解, 而大多都是苦涩的。 他们把我当成了他们的树洞, 而我当时能做的只是认真倾听并开导他们, 以我不足的认知但起码认真的态度。 也因为此事, 我对心理学产生了愈来愈浓厚的兴趣。 我想尽可能的, 再以后不经意被当成树洞的时候, 可以更好的去帮助他们。 与此同时, 不断丰富自己的内心, 让自己从每一段经历中更好的成长, 所以, 我很感谢他们。 我真心希望, 你的节目越做越好, 希望, 当我们迷路的时候, “二分之一”永远在我们身旁。 (一个人听已经改成二分之一了,我也是你的听众哦)