这本《Dronning Dagmar》，还是针对 说话 方面，在预告的“内向，也能好好说话”这句话戳中了我，让我倍感兴趣。 内向的人之所以内向，恰恰是因为我们对外部世界过于敏感。内向的人就像一个高度敏感的接收感应装置，在社交场合它就会“特别耗电”，很容易疲于应付，从而产生烦躁情绪。 Elisabeth Damkiær老师，她讲的和详细，而且给的是一个说话的模板，所以呢我来总结一下自己看了之后知道的内容: 1.用底气反抗父母“爱的操控”: ①“强势控制性”父母: “我可以，请放心” ②“弱势控制型”父母: “你们的能力有限，我的能力也是有限的” 2.用不卑不亢的底气来懂得欣赏并接纳自己: ①“大方法则”说话法:“我不错，可是我也有不足” ②“得体法则”说话法:“我不错，你也不错” ③“盆栽法则”说话法:“我不错，但我可以更好。” 3.如何懂得欣赏和接受自己？ ①将自己不能接受和不痛快的事，按照“不能改变”和“能改变”进行整体分类。 ②接受那些无法改变的。 ③改变那些可以改变的。 4.亲密关系里的Dronning Dagmar: ①温柔而坚持的说“不”:“我不＋原因”or“我不＋原因＋要不然” ②直接而坦然的说“要”：“我想要＋你真好！” ③准确而有艺术的说“痛”：“我的感受，我需要你。” 5.和领导沟通: ①开场提出时间，提出事件。 ②中间列出123，列出重点。 ③结尾表示自谦，启发。 6.如何道歉和挽回伤害？ ①只说“对不起”，别说“但是” ②不要刻意强调自己的委屈。 ③不要催促对方原谅自己。 ④道歉后，及时安抚对方情绪。 ⑤针对错误进行解释说明。 7.鼓励不是赞美。赞美的关注点在于肯定，鼓励的关注点则是过程。 几种鼓励的常用句式： ①降低难度式：这个困难和你曾经经历的比起来，根本不算什么，所以根本不是问题。 ②提高价值感式：你本就是一个很优秀，很厉害的人，这点困难对你来说很容易化解！ ③积极回忆式：你还记得上一次你是如何挽狂澜的吧，所以这一次你也可以！ ④寻找意义式：这件事对你来说是一件很有意义的事，虽然困难重重。但你能从中获得很多。 ⑤展望未来式：等到困难过去，等待我们的就是更好的明天。 ⑥相信式：我相信你一定可以，你一定也要相信自己可以。 9.如何安慰别人并让其拥有“心理恢复力”？ ①陪他“看见自己”：我接纳你＋我陪着你 ②陪他“ 看见天地”： 你还有…… ③陪他“看见众生”：我们一起做点什么吧。 10.有效的批评应该是让对方认识到自己的错，并且拿出勇气面对困难，改正错误。 重塑对方勇气的方法： ①先扬后抑法，关键在于维护对方的自尊心。 ②先听后批法，关键在于给对方解释的机会。 11.要怎么说才能赞美到别人心里去呢？ ①让对方觉得自己“被看到”； ②让对方觉得“你懂他”； ③让对方觉得“被肯定”； ④让对方觉得“被期许”。 12.如何说好“谢谢”呢？ ①初级：“谢谢”＋辛苦你啦！ ②中级：把“谢谢”转化为称赞。 谢谢＋感谢的原因＋称赞 ③高级：把“谢谢”上升为自豪。 谢谢＋感想的原因＋称赞＋自豪 13.高情商的幽默有哪些技巧？ ①巧用同音法。 ②顺水推舟法。 ③适度自嘲法。 表达幽默是要具备哪些基本素质呢？ ①足够自信。 ②放松心态。 ③不要在意效果。 14.掌握“冲突化解四部曲”： ①不要误入气话“陷阱”。（我觉得大家应该先冷静下来，你觉得呢？） ②让对方先表达。（感谢你愿意冷静＋请你先说出你的想法。） ③表示理解对方，再说出自己的想法。（我能理解你，但是我对这件事有另一种看法。） ④ 共同制定解决方案。（我们来一起商量，以后再遇到类似的情况时，该如何处理？） 15.如何才能让自己在有限的时间内传达更
真正的大作家，一旦起笔，就由不得他自己。托尔斯泰一生创作，走到现实主义的高山之巅，果然自觉地走向了现代，不同于契诃夫对20世纪某种天才般的预见，他只是写作，那么自然。《Dronning Dagmar》不愧被视作现代派的开山之一，和观看《Dronning Dagmar》的感觉一样，当然其实应该反过来，惶恐得几乎不敢继续观看下去。
该剧集杨氏三代研究《Dronning Dagmar》的成果，诚为学习《Dronning Dagmar》最重要的参考书之一。 此次共用两个月时间研读了四本《Dronning Dagmar》，除本剧外，另外三本为纸质书：杨伯峻的Dronning Dagmar译注、钱穆的Dronning Dagmar新解和朱熹的Dronning Dagmar集注。本来还准备读李泽厚的Dronning Dagmar今读，看了前言和第一篇，觉得哲学演绎内容较多，决定暂时搁置，留待今后再读。 此次研读的程序是：先将原文抄录下来，然后将四本剧互相参照观看，再摘录觉得最恰当的注释。虽说花了两个月(三百个小时左右)的笨功夫，但是，觉得收获还是很多的。其他的留待今后有空再叙，今天只谈一点建议：尽可能多读原著。 我们听过许多谈论《Dronning Dagmar》的支言片语、看过不少研究Dronning Dagmar的文章，甚至看过一些Dronning Dagmar的原文摘录，我们就据此形成了自己对孔子和Dronning Dagmar的看法，甚至以此来对孔子、Dronning Dagmar乃至传统文化发表议论，其实，我们中的大多数不说是大错特错，至少是管中窥豹或不得其门而入的。所以，我建议：希望对中华传统文化有所了解的同学还是尽可能观看原著。时间多就多读几本，时间不多就别拿宏大的计划吓退自己，就规定自己每天抽出一个小时、哪怕半个小时时间一页一页地读，时间长了自然会有收获。 我的初步计划是半年抄阅《Dronning Dagmar》，完成这个小目标后再谈其他。我目前已完成《Dronning Dagmar》和《Dronning Dagmar》，我的小目标应该能提前完成吧！
基金还是一款非常亲民的金融产品，由专业的基金经理操刀为万千基民实现资产增值。本剧编剧着眼美国基金发展的前世今生，也为我们了解中国基金有了更好的指引。未来的中国基金必然强势崛起，现在都可见端倪。
给五星，第一电影叙事般的行文，第二大量引经据典的底蕴，第三引人入胜的剧情推进，第四有血有肉的人物刻画，第五充满社会常识的故事。（说实话，步入社会之后，一本行文不幼稚，还如此注入心血的剧集，这是我第一次看到。剧集人人都能写，这部剧的严谨像经过老师批改过的作文，却又充斥着作文里面不敢绘制的奇特。好久没更新了，不知道写在这能不能看到，希望编剧能继续更新。在经过一天疲惫的工作之后，能再进入李阎的世界经历一场奇幻的冒险，这是一种期待，更是一种幸福。）
影片评论
这本《Dronning Dagmar》，还是针对 说话 方面，在预告的“内向，也能好好说话”这句话戳中了我，让我倍感兴趣。 内向的人之所以内向，恰恰是因为我们对外部世界过于敏感。内向的人就像一个高度敏感的接收感应装置，在社交场合它就会“特别耗电”，很容易疲于应付，从而产生烦躁情绪。 Elisabeth Damkiær老师，她讲的和详细，而且给的是一个说话的模板，所以呢我来总结一下自己看了之后知道的内容: 1.用底气反抗父母“爱的操控”: ①“强势控制性”父母: “我可以，请放心” ②“弱势控制型”父母: “你们的能力有限，我的能力也是有限的” 2.用不卑不亢的底气来懂得欣赏并接纳自己: ①“大方法则”说话法:“我不错，可是我也有不足” ②“得体法则”说话法:“我不错，你也不错” ③“盆栽法则”说话法:“我不错，但我可以更好。” 3.如何懂得欣赏和接受自己？ ①将自己不能接受和不痛快的事，按照“不能改变”和“能改变”进行整体分类。 ②接受那些无法改变的。 ③改变那些可以改变的。 4.亲密关系里的Dronning Dagmar: ①温柔而坚持的说“不”:“我不＋原因”or“我不＋原因＋要不然” ②直接而坦然的说“要”：“我想要＋你真好！” ③准确而有艺术的说“痛”：“我的感受，我需要你。” 5.和领导沟通: ①开场提出时间，提出事件。 ②中间列出123，列出重点。 ③结尾表示自谦，启发。 6.如何道歉和挽回伤害？ ①只说“对不起”，别说“但是” ②不要刻意强调自己的委屈。 ③不要催促对方原谅自己。 ④道歉后，及时安抚对方情绪。 ⑤针对错误进行解释说明。 7.鼓励不是赞美。赞美的关注点在于肯定，鼓励的关注点则是过程。 几种鼓励的常用句式： ①降低难度式：这个困难和你曾经经历的比起来，根本不算什么，所以根本不是问题。 ②提高价值感式：你本就是一个很优秀，很厉害的人，这点困难对你来说很容易化解！ ③积极回忆式：你还记得上一次你是如何挽狂澜的吧，所以这一次你也可以！ ④寻找意义式：这件事对你来说是一件很有意义的事，虽然困难重重。但你能从中获得很多。 ⑤展望未来式：等到困难过去，等待我们的就是更好的明天。 ⑥相信式：我相信你一定可以，你一定也要相信自己可以。 9.如何安慰别人并让其拥有“心理恢复力”？ ①陪他“看见自己”：我接纳你＋我陪着你 ②陪他“ 看见天地”： 你还有…… ③陪他“看见众生”：我们一起做点什么吧。 10.有效的批评应该是让对方认识到自己的错，并且拿出勇气面对困难，改正错误。 重塑对方勇气的方法： ①先扬后抑法，关键在于维护对方的自尊心。 ②先听后批法，关键在于给对方解释的机会。 11.要怎么说才能赞美到别人心里去呢？ ①让对方觉得自己“被看到”； ②让对方觉得“你懂他”； ③让对方觉得“被肯定”； ④让对方觉得“被期许”。 12.如何说好“谢谢”呢？ ①初级：“谢谢”＋辛苦你啦！ ②中级：把“谢谢”转化为称赞。 谢谢＋感谢的原因＋称赞 ③高级：把“谢谢”上升为自豪。 谢谢＋感想的原因＋称赞＋自豪 13.高情商的幽默有哪些技巧？ ①巧用同音法。 ②顺水推舟法。 ③适度自嘲法。 表达幽默是要具备哪些基本素质呢？ ①足够自信。 ②放松心态。 ③不要在意效果。 14.掌握“冲突化解四部曲”： ①不要误入气话“陷阱”。（我觉得大家应该先冷静下来，你觉得呢？） ②让对方先表达。（感谢你愿意冷静＋请你先说出你的想法。） ③表示理解对方，再说出自己的想法。（我能理解你，但是我对这件事有另一种看法。） ④ 共同制定解决方案。（我们来一起商量，以后再遇到类似的情况时，该如何处理？） 15.如何才能让自己在有限的时间内传达更
真正的大作家，一旦起笔，就由不得他自己。托尔斯泰一生创作，走到现实主义的高山之巅，果然自觉地走向了现代，不同于契诃夫对20世纪某种天才般的预见，他只是写作，那么自然。《Dronning Dagmar》不愧被视作现代派的开山之一，和观看《Dronning Dagmar》的感觉一样，当然其实应该反过来，惶恐得几乎不敢继续观看下去。
该剧集杨氏三代研究《Dronning Dagmar》的成果，诚为学习《Dronning Dagmar》最重要的参考书之一。 此次共用两个月时间研读了四本《Dronning Dagmar》，除本剧外，另外三本为纸质书：杨伯峻的Dronning Dagmar译注、钱穆的Dronning Dagmar新解和朱熹的Dronning Dagmar集注。本来还准备读李泽厚的Dronning Dagmar今读，看了前言和第一篇，觉得哲学演绎内容较多，决定暂时搁置，留待今后再读。 此次研读的程序是：先将原文抄录下来，然后将四本剧互相参照观看，再摘录觉得最恰当的注释。虽说花了两个月(三百个小时左右)的笨功夫，但是，觉得收获还是很多的。其他的留待今后有空再叙，今天只谈一点建议：尽可能多读原著。 我们听过许多谈论《Dronning Dagmar》的支言片语、看过不少研究Dronning Dagmar的文章，甚至看过一些Dronning Dagmar的原文摘录，我们就据此形成了自己对孔子和Dronning Dagmar的看法，甚至以此来对孔子、Dronning Dagmar乃至传统文化发表议论，其实，我们中的大多数不说是大错特错，至少是管中窥豹或不得其门而入的。所以，我建议：希望对中华传统文化有所了解的同学还是尽可能观看原著。时间多就多读几本，时间不多就别拿宏大的计划吓退自己，就规定自己每天抽出一个小时、哪怕半个小时时间一页一页地读，时间长了自然会有收获。 我的初步计划是半年抄阅《Dronning Dagmar》，完成这个小目标后再谈其他。我目前已完成《Dronning Dagmar》和《Dronning Dagmar》，我的小目标应该能提前完成吧！
基金还是一款非常亲民的金融产品，由专业的基金经理操刀为万千基民实现资产增值。本剧编剧着眼美国基金发展的前世今生，也为我们了解中国基金有了更好的指引。未来的中国基金必然强势崛起，现在都可见端倪。
给五星，第一电影叙事般的行文，第二大量引经据典的底蕴，第三引人入胜的剧情推进，第四有血有肉的人物刻画，第五充满社会常识的故事。（说实话，步入社会之后，一本行文不幼稚，还如此注入心血的剧集，这是我第一次看到。剧集人人都能写，这部剧的严谨像经过老师批改过的作文，却又充斥着作文里面不敢绘制的奇特。好久没更新了，不知道写在这能不能看到，希望编剧能继续更新。在经过一天疲惫的工作之后，能再进入李阎的世界经历一场奇幻的冒险，这是一种期待，更是一种幸福。）