正好的我们The best us

看了不到15%，海报面很好看，之每章过渡一页很好看，但是编剧“赵震浩”不详，内容有误，可以说是粗制烂造，读不下去！

在家预备一本关于心理方面的工具书，孩子出现问题的时候能够告诉你怎么解决问题是对的。没事的时候看看还能预防一些问题的发生。

厚黑看跳舞，玄学望神机。知福祸，卜成败，知功立德无道魔，易经一语天机破。集诸子，承百家，愿从此人人君子人人如龙！

从五月 夏天转看李岱昆的短篇，故事很短，但是其中包含的内容却很多，多想想会得到不同的东西。

繁荣与凋落 发达与落后 创新与腐朽 将这些矛盾融为一体的旧上海 而且是在那个 风起云涌时局诡谲的时期 总体来说值得一读

我趣啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊檀健次太帅了啊啊 狠狠get到檀健次的颜了，天选相柳！！！

人最强大的武器，不是核武器，是自律。 能朝着自己即定方向前进，不被任何外在的东西所影响，真的是一件很幸福的事情。可是我们看到，这个世界并不是以个人的意愿存在或实现的。不单是外界，自己也经常跟自己作对。 大脑的程序设计并没有想象中的那么完美，甚至落后、无知愚昧，它的运行方式常常让我们苦恼不已，但它又是最重要的一部分，不可分割。我们常常以为大脑就是自我的全部，否定它就是否定自己。 既然在硬件上没有办法改变，那我们就要在软件上下功夫。通过软件影响和控制硬件，重新编码，设计一个良好的运行系统，管理硬件，甚至管理软件。 从书中我们可以看到，大脑的运行包括但不限于： 一、许可、光环效应，先入为主放松警惕 二、失败带来压力，安慰缓解压力 三、成功既放弃，把进步当做放松借口 四、盲目相信未来会改变，把事情不断拖延 五、幻想改变来激励自己，空想而无行动 六、压力导致寻求安慰，大脑安慰的方式往往造成二次伤害 七、不去思考未来，及时行乐 八、越不想就越想，直至付诸行动 九、容易受环境和他人影响 想要让大脑按照自己的方式运行，就要对这些即定程序重新编码，改变认知，行动塑造，并行直至替代。重新编码的方式包括但不限于： 一、牢记自己真正的目标 二、自我谅解 三、明天和今天毫无区别，不要把未来想的太过于乐观 四、用“改变的承诺与决心“而非“不切实际的改变” 五、正确且合理的解压方式 六、想象力感受未来 七、感受欲望，但别行动 八、接受想法不受自己控制的事实，驾驶冲动 …… 在所有编码方式里，最核心的角色是“三思而后行”这个自我，大脑编码的特色就是会遗忘，会因为时间长而淡化，这个机制能够让我们平静下来，不至于被本能蒙蔽了双眼，独立思考和选择的能力，是我们区别于其他动物的根本所在 慢下来，多想想

黎总对女主的追求让我感觉有点恶心

这部剧重塑了我的科学哲学理论体系（就好像美人的别种风情，能够重塑直男的审美……），读之受益匪浅。但是书接近尾声的翻译似乎有问题，所以值得再去啃一下原著了。我记得Amazon官网的一条针对此剧的剧评大致意思如下：这部剧是科学哲学很好的入门书，但是别让它成为你唯一的关于科学哲学的书。的确，很多概念（如模型、理论、机理等）具体在不同的学科，其诠释和用法都可能极为特殊。

谢谢赵震浩的分享。在生活节奏越来越快，人心越来越浮躁，充斥着各种聒噪之声的世界，把脚步慢下来，泡上一壶好茶，跟随着赵震浩习正念行禅吧！呼气，迈出左脚，吸气，迈出右脚......