武松打虎

人格变化只有三种途径：一是有意识地训练自己的觉察能力，包括觉察自己的情绪、想法、愿望和行为，并且去理解这些状态后面的意义；二是去跟各种人打交道，在新的人际关系中使自己人格中僵化的部分变得松动；三是找精神分析师。做一个清爽的人。这样的人的特点是：在关系中边界清楚，不黏黏糊糊；能够自得其乐，不太依赖他人；处理事情果决，不拖泥带水；尊重他人的边界，不搞模糊不清的关系；等等。 如果你问，怎么达到清爽的人格境界呢？ 我给一个总的回答，我能够想到的人格变化只有三种途径：一是有意识地训练自己的觉察能力，包括觉察自己的情绪、想法、愿望和行为，并且去理解这些状态后面的意义；二是去跟各种人打交道，在新的人际关系中使自己人格中僵化的部分变得松动；三是找精神分析师。人格变化只有三种途径：一是有意识地训练自己的觉察能力，包括觉察自己的情绪、想法、愿望和行为，并且去理解这些状态后面的意义；二是去跟各种人打交道，在新的人际关系中使自己人格中僵化的部分变得松动；三是找精神分析师。

看完后有一份坚持联想到当幸福来敲门，但富兰克林更幸运，书读千万卷，路行千万里，奋斗一生，从一介平民荣升至皇家官位，最终拥有值得一写的人生。

追剧的时间间隔得非常久，要反省… 《武松打虎》是一本女性“成功人士”所写的书，看这部剧依然是希望能够去解答自己心中对于女性所要扮演的社会角色的困惑和矛盾，有些观点还是对我有所启示。 1. 不求完美 我感触很深的一句话是，“我习惯花很多时间去想我没做到什么，和很多人一样，我擅长自虐。”现实中就是这样，我常常有种对时间流逝、青春消逝的过度恐慌感，一部分缘于我察觉到，无论怎样度过，我都还是会有很多做不到的事，而欲望却无穷无尽，这让人感到绝望。因为人的精力有限，选择一样东西的同时，常常意味着放弃另一样东西。如果我不能面面俱到、不能永远做最优选择，我就会感到焦虑不安。但事实上，无论谁要求自己做超人本来就是不可能的事。 文中讲到的女性需要面临的职场和家庭都要照顾到的局面，一个职场女性，容易觉得自己在照顾孩子和家庭方面跟家庭主妇比起来是失败的，工作上跟完全投入职场的女性相比起来也是失败的。基本上每个女性都会遇到这个平衡工作与生活的问题，当我需要面对的那一天，我会做出怎样的选择呢？ 虽然这依然是一个很不轻松的难题，但谢丽尔给了我启示，设定一个可达到的目标是幸福的关键。不求完美，只求完整。不违背自己内心的梦想，同时聪明地去做取舍的选择。“男人和女人都要放下负罪感，即使时间在一分一秒地流逝。其中的奥秘就在于没什么奥秘——带着你拥有的、尽可能的去努力。” 2. 女权主义 一个尴尬的问题：女性总会面临别人的发问，你是如何平衡工作与照顾家庭的？而对于男性却很少有人会这么问。这当然反应了一种不平等。 女权主义倡导的男女平等，不仅在给女性自由，也在给男性自由。很多男性并不能理解这一点，并且把它认为是女性霸权主义，这完全是不了解就妄加评判。当然，很多脚镣，也是很多女性自己给自己戴着的。 我喜欢这样的说法，“性别靠后，人格向前。”这是我内心的一点坚持，即使我的理解还很浅薄，但是我相信，平等是给人自由的。真正热爱自由的人，都应该对于性别平等有所思考。 如文所说，“女权主义运动的目的并不是让我们感到自责，或是把我们推进无尽的竞争，去比较谁的孩子更优秀、谁的婚姻更稳固或是谁工作的时间更长；它的目的在于让我们感到自由，不仅拥有选择的自由，而且在做出这些选择时不会总感觉自己犯了错。”❤️ 3. relentless pleasure 现在我的身边，也有一些很优秀的好女孩、好妈妈，她们是我的榜样，勇敢、独立、聪明，能够将亲切力和坚持主见结合起来。 所以希望自己也能摒弃内心的恐惧，也要拥有“被讨厌的勇气”，不要试图得到所有人的喜欢，勇敢地去追求自己的梦想。好男儿志在四方，好女孩不也一样吗？

充满诗意的语言，望之莫及；前后时间的穿插，晕头转向。但还是值得一读，开头的献辞“让日常观看成为砍向我们内心冰封大海的斧头”被戳到了！

脑洞太大了，看着怪累的。主角不管多大能耐，都会被莫名其妙的坑。大多篇幅的脑力劳动。够累的。

武松打虎，得到了什么？ 瓦尔在爆炸中死亡 伊索依旧在放荡不羁，寻找爱情 米拉失去了本，在学校里教书，她日复一日在海边漫步，总觉得自己要疯了 所以醒来了，结果呢？ 每个社会都有自己的秩序。 要么适应它，要么适应自己，就这么简单。千万不要你可以调和得了。 没有相互制约，食物链断裂，一切就面临崩溃了。

用生动幽默的语言讲述着一些不可思议的科普知识，读着读着就增加了许多奇怪的知识点，很适合在零散的时间观看，轻松涨知识~

初闻未知演员是通过世界上最遥远的距离，现在读起来依然还是那么美。  世界上最遥远的距离 不是生与死的距离 而是我站在你面前 你不知道我爱你 世界上最遥远的距离 不是我站在你面前 你不知道我爱你 而是爱到痴迷 却不能说我爱你 世界上最遥远的距离 不是我不能说我爱你 而是想你痛彻心脾 却只能深埋心底 世界上最遥远的距离 不是我不能说我想你 而是彼此相爱 却不能够在一起 世界上最遥远的距离 不是彼此相爱 却不能够在一起 而是明知道真爱无敌 却装作毫不在意