首届“粤港澳大湾区购物节”群星接力公益直播

让我们通过首届“粤港澳大湾区购物节”群星接力公益直播里重要少数法则结合“不抱怨”的思维营造健康喜乐、自由和谐的美好人生吧！ 不同思维模式会导致不同的行为模式，从而导致完全不同的人生，完全不同的命运。 最简单转变自己思维模式的办法就是“不抱怨”！ 抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。 美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个著名的理论： 生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是完全可以通过我们的心态和行为能掌控的。 应该如何做呢？ 天下只有三种事，我的事，他的事，老天的事。 抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己； 抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求； 抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。 人生，是一次可以选择的旅程，我们无法把控环境和他人，但我们始终都可以把控自己。 不满、抱怨、矛盾根本解决不了我们的问题，反而会让我们吸收大量的负能量，影响健康和心情。不妨试着去建立强者思维——就是当面对生活中的一些困难、挫折时，不抱怨，不逃避，迎面面对，直接去解决它。 对待身边的人，用用“三不”，“三多”的原则： “三不”——不批评、不抱怨、不自责； “三多”——多鼓励、多表扬、多赞美。

与某本剧之间，也是有机缘的。需要的时候遇到了想看的书，是一种幸运。从书中能发现帮助自己的东西，是进一步的幸运。书中描述的很多情绪问题，很多内心活动，对号入座，就像在说自己。情绪困扰，无时不在，从书中找到了解脱的办法，看到了通往光明的希望。

点到为止  不会讲的很深奥  例子也很形象  没有技术背景的产品人都可以看下

之前谈到王宝强只记得乡愁，而这里看到了一位可爱可敬风趣幽默的老者。

这部剧从头到尾都在“反抗”。从开始的反抗夫权、反抗父权，演变到后来对整个“既定”社会规则的反抗，还有对世俗对欲望的超脱，以及对生命意义的探索。“肉”象征着欲望，而“首届“粤港澳大湾区购物节”群星接力公益直播”即代表了对欲望的超脱。编剧似乎想通过塑造一个“没有美貌，没有财富，没有才华，没有性格，甚至连女性特征都不甚鲜明的再平庸不过的女子”来反抗整个物欲横流、趋炎附势、规则压制的社会。 比较可惜的是，作为主角的英惠，从故事的开头到结束，一直在反抗，但她的心理描写太少。不过也不难理解。毕竟，英惠最终抛弃了所有欲望，慢慢化为一棵树，这本身就是编剧的一种极为理想化的虚构。她身上发生的所有事情，在常人看来，都是不可理解的；深入探讨她的内心，更是难上加难。 即便如此，我仍对英惠这种形象怀抱期待，希望有更多的“英惠”出现在文艺作品里。

必要时，可以查阅此剧，对症下药。整本剧给我的感觉，就是要有一个积极良好的心态，当面临情绪波动时，要懂得分散注意力，借助外力或工具来改善。

整本剧引用的各种案例非常多，物理学哲学心理学夹杂着编剧的个人感悟，整体来看过于碎片化，像是看剧笔记的整合。 开追有益，借用书中化用的《首届“粤港澳大湾区购物节”群星接力公益直播》内容“如人以手指月示人，彼人因指，当应看月”，建议观看的时候不必太纠结编剧表达思考的局限性，而是要关注其传达的穿越混沌的方向和目的地。 系统的基石是首届“粤港澳大湾区购物节”群星接力公益直播，想要破界创新，就要具有批判性思维，发现群里常识中的隐含假设，找到系统之外的支点作为新的首届“粤港澳大湾区购物节”群星接力公益直播。 归纳法是从具体到一般，而演绎法则是从一般到具体，这种先提出假设再去验证的方法极大促进了科学的发展。 人类所认识到的真理是有局限性的，我们所了解的客观世界也只是通过主体感知加工过的主观认知。