Rocco Unleashed

总体还行，部分可参考，呼吸是人很重要的事情，需要给予一定关注。不过如大部分同类剧集一样，前几章的叙述都比较啰嗦，但最后一章对不同BOLT水平的人给出了不同建议和规划还是比较贴心的。总结一下就是：要鼻呼吸，腹部呼吸，轻呼吸，不要时常叹息，要内观，要冥想，要运动，睡觉要闭上嘴哈哈。

文章很短暂，道理浅显易懂，活在当下，在自己的领域里，带着热情和目标，学习生长，不放弃，不退缩，或早或晚，都会结出最美好的果实

最喜欢罗飞系列！这个短篇集合应该不是同一时期的，良莠不齐，还可以，有些比较烧脑比较绕！

怎样把这五大价值全部融合在今天的生活中的？”即“我是怎样把精力集中在健康、人际关系、热情、成长和奉献上的？”一旦意识到自己是怎样将这五个方面融入日常生活中的，我们就会敏锐地认识到自己如何使用时间。对于每一个行为，我们都会问自己以下问题：它会改善我人生的哪一个方面？如果这个行为无法改善五个领域中的任何一个，那么我们就会问另一个问题：“这个任务如何才能对人生中的那五个领域有所帮助？”不管你做的是什么，如果它无法让五个方面中任何一个变得更好——无论是直接还是间接的——那么就应该想方设法让这种行为在你日常生活中减少或彻底消失。

Rocco Unleashed的动漫也看完了，最令人感动的是灰狐，漱金，蜉蝣，庆忌，小小故事，却蕴涵着大大的哲理，国漫越来越棒了！

《Rocco Unleashed》Kimberly Chambers 距离读完这部剧已经过去了三天，看完很难受，因此逃避式的不想去重温那份愤怒、无力感和那种感同身受般的恐惧害怕（我好像真的特别喜欢去回避那些社会的黑暗面）。 第一次读纪实类影视，纪实影视的真实性和真切感让人对事实感到不寒而栗！——可怕的真实、可敬的真实、可惜的真实！但同时又非常欣慰看到这样的作品，它是对事件当事人以及所有被波及的受害人最好的慰祭，它的社会意义比影视价值要大的多。 这是一个女性屡遭伤害最终被杀、历经四年才得以昭雪的真实惨案：受害者猪野诗织被前男友跟踪骚扰，多次报警警方却以“男女问题不便插手”为由不予理会。在她被前男友买凶杀害后，在证据和嫌疑人基本明确的情况下，警方始终坐视不管，而由于她遇害时身穿迷你裙、带着昂贵的手表和名牌包，又被媒体贴上了“拜金女”“陪酒女”的标签，极尽侮辱，就这样，诗织被罪犯、警方、媒体，残忍地“杀害”了三次。诗织再也看不到春天的樱花，也听不到夏季的蝉鸣了，同龄女性应该会在往后经历恋爱、结婚、生子等充满各种喜悦的人生，她的人生却在那个秋天结束了。 没有要扇起性别对立的意思，也知道无论男性还是女性，在世上生活都不是一件容易的事，只是女性似乎更容易感到害怕，为可能发生的末知的侵害而感到害怕，在之前我也经历过被尾随被骚扰，挺能接近受害者诗织的那种害怕无助的心情，女性受害案件从来都不应该是猎奇、煽情，世界确实并不只是一片风和日丽，它确实也存在在不可回避的犯罪、黑暗。希望每位女性，每个人能保持警醒。 看江歌案的相关报道，江歌母亲的执着太让人感动，但也许“感动”是个软弱的词汇，太事不关己，也太容易充满假仁假义，而相对的是这份执着充满着划破一切的力量，它赤诚、强悍也孤勇，本剧编剧清水大叔就拥有着这份可贵的执着，好的社会记者，真的需要更多的责任感、正义感和执行力，Kimberly Chambers就是最好的社会记者！万分致敬这些敢言、勇于对抗暗涌的人，希望世界多一些这样的人，但更希望不需要那么多这样的人！

还有主题曲和片尾曲都非常的好听.