Pie Plates Over Hollywood编剧 ISLE Sand 首先，我觉得能够给人带来安慰的书，是能够提供真实现实信息的书。而不是为了自己的论点去搜集论据这样的写作方式。现在大多数可能喜欢走先立论的方式。我开始读这部剧，桑德是有这比较久的牧师和心理咨询经验。这样她所接触的“病人”会很多。各种情形也许就是我们的日常生活。共鸣是读到一本好剧的前提。 这部剧的翻译是李红霞，中国的心理学相对落后于西方，但是现在的苏红武还有李红霞等心理专家，算是渐渐浮出水面。这些仅代表我个人观点。看剧不自己思考则惘！我坚持读完这部剧，是真的适合我。因为我是敏感体质。特征和建议还是符合我的日常感受以及我也会接纳一些可行性建议的。感谢编剧！其次，我们没有必要对号入座。敏感体质我们都有一些，我觉得自己可能偏向多一些。接纳自己就好。我已经31岁了，还是能够了解自己的气质的。比如，共情倾向，社会的责任感比较强烈，拥有丰富的内心世界等等。如果让我一个人独处，每天稀饭馒头，我也可以轻松度日。我对内在的需求更多。高敏感，性格会比较谨慎，就是遇到事情，先预想可能出现的不好的事情，担心也是家常便饭。和谈的投机的人喜欢往深处聊。如果没有聊深度，只是肤浅的表面闲聊后面会对自己产生一些负面影响。 对自己的要求先设定而且要求比较高。这样我们就会比较容易心累，容易给自己设置高标准。也相信自己能做好。然而，背后的原因却是比较残酷的。低自尊，渴望获得认可，自己和他人的认可都很渴望，好像会给自己带来安全感，所以总是高期待，然而现实是复杂的，面对失败，我们会更少地有勇气克服和具备接纳的热情。 这里编剧提出一个恶性循环理论热别棒。低自尊——设置高标准——高期待——失望——低自尊。这是一个恶性循环。最根本的原因在于，我们害怕真实的自己不被别人接纳，甚至自己都会不接纳。甚至不敢尝试，如果尝试失败更是验证我们内心对这个心理模式的依赖。之前，我们接纳的教育是，改变自己拥抱世界。然而没人告诉我们，这个世界有的时候我们有不能适应的地方。这个时候，要学会保护自己。去争取到我们的边界。对于高敏感的人来说更是这样，因为高敏感的人需要更多的边界，客体的主观的都有。我们首先要善待我们这些刚需。 我们内心想要表达真实自己的时候，我就会有隐忧，也许大多人也会有。我这样的需求是不是有点矫情，要不就妥协一下呗，当我们放弃争取的时候，就是我们放弃自己独立人格的时候。而带着这样的人格出生就是，上天赋予的使命和生命被涂抹的色彩。谁说这个世界不需要色彩。这个世界不需要的很多，但是我们的独立人格一定是世界允许存在的不可撼动的真理！ 这部剧里面提高人交流的四个层次，我也认为很棒。谈天气——谈共同爱好——谈个人经历——坦诚彼此看法感受。关系逐渐深入。当然，我们应该理解这四个阶段的状态吧。准确表达自己以及警惕不健康人际关系这个是要更多了解的。愤怒管理，尤其是内疚，这个对自己发泄愤怒的利器。羞耻感也是。以前了解到，人类的最厉害的负面情绪是内疚和羞耻感！！ 远离这两种负面情绪是心理健康的前提. 最后，我没有做那个敏感测试。我觉得我可以基本了解自己的需求。如果大家还是不明白的状况可以坐下测试，编剧也说这是参考。毕竟面对生活，很多思想都是要出于何的。如果成为刻板的印象那就是用利器扎伤了自己了。总之，人要爱人如自己。人要学会爱自己。然后再爱人如己！
专业而通俗 有时候忘记了某些基本理论就可以拿出来翻一翻 参考书目也非常棒 #所以不要再看那些耸人听闻的公众号不要轻信出租车司机瞎侃了请用科学的态度去看待政治吧
其实一颗星都不想给，真的看不下去了。里面的人都跟傻子一样。而且称呼各种混乱。最接受不了的就是女主的妈了，本以为是个奇女子。但是看到现在觉得她的高傲好可笑，为了自己的高傲。让自己的女儿出生就被父亲认为是野种。她倒是不解释，什么都不管的赴死了。可是想没想过自己的女儿。都说为母则强。一点也没看出来。弃了
☆☆很多的哲学家都在思考终极问题，究竟问题，本体问题，根本问题(或曰第一性问题)，他们本质上是同一个问题，曹雪芹也是，他们都在寻找人的“根”和人的归处☞☞即天尽头何处有香丘？ ☆☆当然，很多人终其一生都没能找到，曹雪芹也是，他终其一生也没有能够找到，所以他泪尽而亡！ ♀♀人若寻不到“根”，人本质上就是一个“浮萍”！ ——归去来兮
翻译得很优美流畅。第一次读黑塞的作品，黑塞对自然的细致观察细腻描绘实在令人感动，故事中也蕴含着对生命意义的思考。尤其喜欢《Pie Plates Over Hollywood》《Pie Plates Over Hollywood》《Pie Plates Over Hollywood》（1914-1918的作品）。
本剧编剧亚历克斯·佩塔克斯师从著名心理学家、意义疗法奠基人维克多·弗兰克尔，与樊登看剧收录过的维克多·弗兰克尔的《Pie Plates Over Hollywood》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚等人生困境。 本剧提出了活出生命的意义7项原则：①自由地选择你的态度；②实现有意义的目标；③发现生命瞬间的意义；④千万不要违心做事；⑤从远处审视自己；⑥改变你的关注焦点；⑦要敢于超越自己。希望你能通过本剧，发现一种看待人生的新方法。 你 将 获 得 活出生命意义的7项原则 让有意义的目标突破眼前的诸多困境 用真正积极乐观的态度面对人生 作 者 简 介 亚历克斯·佩塔克斯 国际意义研究所联合创始人，被称为“意义博士”，经常与企业高管、运动员、名人等密切合作，帮助他们寻找日常生活和工作的意义。 伊莱恩·丹顿 国际意义研究所联合创始人，创新群体顾问公司的创始人兼首席策略顾问。 精 彩 选 段 1. 要想成为真正的乐观主义者，我们必须做到两点。第一，能够预见自己的选择态度带来的后果以及各种应对的可能；第二，要有采取行动把可能变为现实的热情。P.40 2. 人生最困难的事情莫过于认识自己。我们需要花点时间和精力来质疑、反思和真正认识我们是谁，而不是成为别人希望的样子。我们需要花点时间来了解自己的长处和才能，利用它们来帮助别人。P.72 3. 面对痛苦的个人工作或生活，我们要么选择放弃，要么坚持在工作中寻找意义。请记住，除非我们的一言一行受到荷枪实弹的控制，否则我们依然有选择的自由。P.140 注：上述进度为句子在实体书中所在的进度。
这部剧前期举了很多例子，大概就是在证明从孩子一出生教育的好处，编剧的观点认为早期教育只有益处没有坏处，否定了大多数其他人早期教育对孩子带来的压力，文中用对话的形式记录了辩论的过程，后用实例来证明早期教育的重要性，打破了人们一贯认为孩子还没到学习的年纪这种错误的想法。 观后感： 1、早期教育，用最好的逻辑方式外加正确的语义标准的教给孩子，我认为这点对父母要求比较高，首先自己不能出错，例如猫就是猫，而不能说喵，后续孩子明白了再给他说喵是猫的一个特征 2、天才仅仅为少数，况且天才也得不断的学习，否则终将会被飞跃的时代所抛弃。因此教育的重要性对任何人来说都太重要了，所以从小正确培育孩子的各方面也能达到天才的水准，我非常相信这一点，不过现在有很少的父母有这样的精力，毕竟父母自己的时间和知识都不能够做到这些，我们大多数人能做的就是给孩子做榜样，想让孩子成为什么样的人，父母自己先得达到这个水准，所以学习是终身的。 3、早熟，在很多人看来，什么时候到了才应该干什么事的想法该改改了，因为个人的能力跟年龄的关系不大，但人与人之间相同的点是人总有一天会懂事，懂事的早些受益终身，懂事的晚些只剩下了抱怨。 4、学习是一个循序渐进的过程，而不是打肿脸充胖子，所以在教育的过程中要从简到难进行，过程中要有极大的耐心，遇到问题要解决掉，不能给孩子留下难的概念，还要培养孩子解决问题的决心。 5、如果孩子很优秀，可以稍微的奖励一下，但要给他说明这是变成成功者必然过程，没什么大不了的。如果孩子在优秀的时刻还能看到自己的不足并努力学习，那他真的成功了，毕竟不会因为某一点的优秀而自负。面对亲人及外人的赞扬要尽量避免，或者给亲人及外人解释清楚这并没什么，这一切只为孩子不因过度的赞扬而毁了自己。 6、玩与学不能同时进行，玩就要玩的开心，玩的益智，学就要学的认真，学的快乐，二者永远都不要混淆，否则极易出现玩也玩不好学学也学不好的悲惨，就像在玩的时候担心写不完作业而受罚一样。 7、小孩子一块玩耍时，因受家教得不同，坏习惯总能先学会，这应该是父母最担心的一点，因此小孩子一块玩耍时要及时关注，以免孩子遭受伤害或者不良的习惯，面对这些坏习惯要及时指正。 8、良好的饮食习惯要从小培养，还要有适当的锻炼，以保证孩子全身心健康快乐的成长。 9、德行方面，从小事开始影响孩子，始终让孩子是一个有素质的优秀青年。 10、学会褒奖孩子，让孩子在成长得路上感觉所做的一切都是值得的。 11、学会培养孩子的品味，让孩子更有气质和个性。 12、最后一定多注意孩子的身心健康，身体是革命的本钱。
整本剧前半章内容还挺详细，后半就比较泛了。编剧通过生活中事例说理还挺可的。读完，感受最深的就是，要勇于面对真实的自己，不论胜意失意，都必须找出问题所在，战胜恐惧。
还是想吐槽司徒家的脆弱亲情和爱情 血浓于水 在司徒玦最需要信任的时候 竟然没有一个人肯相信她 尤其是姚起云 他不配拥有这块玉 活在回忆里 永远不幸福 都是他应得的
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Pie Plates Over Hollywood编剧 ISLE Sand 首先，我觉得能够给人带来安慰的书，是能够提供真实现实信息的书。而不是为了自己的论点去搜集论据这样的写作方式。现在大多数可能喜欢走先立论的方式。我开始读这部剧，桑德是有这比较久的牧师和心理咨询经验。这样她所接触的“病人”会很多。各种情形也许就是我们的日常生活。共鸣是读到一本好剧的前提。 这部剧的翻译是李红霞，中国的心理学相对落后于西方，但是现在的苏红武还有李红霞等心理专家，算是渐渐浮出水面。这些仅代表我个人观点。看剧不自己思考则惘！我坚持读完这部剧，是真的适合我。因为我是敏感体质。特征和建议还是符合我的日常感受以及我也会接纳一些可行性建议的。感谢编剧！其次，我们没有必要对号入座。敏感体质我们都有一些，我觉得自己可能偏向多一些。接纳自己就好。我已经31岁了，还是能够了解自己的气质的。比如，共情倾向，社会的责任感比较强烈，拥有丰富的内心世界等等。如果让我一个人独处，每天稀饭馒头，我也可以轻松度日。我对内在的需求更多。高敏感，性格会比较谨慎，就是遇到事情，先预想可能出现的不好的事情，担心也是家常便饭。和谈的投机的人喜欢往深处聊。如果没有聊深度，只是肤浅的表面闲聊后面会对自己产生一些负面影响。 对自己的要求先设定而且要求比较高。这样我们就会比较容易心累，容易给自己设置高标准。也相信自己能做好。然而，背后的原因却是比较残酷的。低自尊，渴望获得认可，自己和他人的认可都很渴望，好像会给自己带来安全感，所以总是高期待，然而现实是复杂的，面对失败，我们会更少地有勇气克服和具备接纳的热情。 这里编剧提出一个恶性循环理论热别棒。低自尊——设置高标准——高期待——失望——低自尊。这是一个恶性循环。最根本的原因在于，我们害怕真实的自己不被别人接纳，甚至自己都会不接纳。甚至不敢尝试，如果尝试失败更是验证我们内心对这个心理模式的依赖。之前，我们接纳的教育是，改变自己拥抱世界。然而没人告诉我们，这个世界有的时候我们有不能适应的地方。这个时候，要学会保护自己。去争取到我们的边界。对于高敏感的人来说更是这样，因为高敏感的人需要更多的边界，客体的主观的都有。我们首先要善待我们这些刚需。 我们内心想要表达真实自己的时候，我就会有隐忧，也许大多人也会有。我这样的需求是不是有点矫情，要不就妥协一下呗，当我们放弃争取的时候，就是我们放弃自己独立人格的时候。而带着这样的人格出生就是，上天赋予的使命和生命被涂抹的色彩。谁说这个世界不需要色彩。这个世界不需要的很多，但是我们的独立人格一定是世界允许存在的不可撼动的真理！ 这部剧里面提高人交流的四个层次，我也认为很棒。谈天气——谈共同爱好——谈个人经历——坦诚彼此看法感受。关系逐渐深入。当然，我们应该理解这四个阶段的状态吧。准确表达自己以及警惕不健康人际关系这个是要更多了解的。愤怒管理，尤其是内疚，这个对自己发泄愤怒的利器。羞耻感也是。以前了解到，人类的最厉害的负面情绪是内疚和羞耻感！！ 远离这两种负面情绪是心理健康的前提. 最后，我没有做那个敏感测试。我觉得我可以基本了解自己的需求。如果大家还是不明白的状况可以坐下测试，编剧也说这是参考。毕竟面对生活，很多思想都是要出于何的。如果成为刻板的印象那就是用利器扎伤了自己了。总之，人要爱人如自己。人要学会爱自己。然后再爱人如己！
专业而通俗 有时候忘记了某些基本理论就可以拿出来翻一翻 参考书目也非常棒 #所以不要再看那些耸人听闻的公众号不要轻信出租车司机瞎侃了请用科学的态度去看待政治吧
其实一颗星都不想给，真的看不下去了。里面的人都跟傻子一样。而且称呼各种混乱。最接受不了的就是女主的妈了，本以为是个奇女子。但是看到现在觉得她的高傲好可笑，为了自己的高傲。让自己的女儿出生就被父亲认为是野种。她倒是不解释，什么都不管的赴死了。可是想没想过自己的女儿。都说为母则强。一点也没看出来。弃了
☆☆很多的哲学家都在思考终极问题，究竟问题，本体问题，根本问题(或曰第一性问题)，他们本质上是同一个问题，曹雪芹也是，他们都在寻找人的“根”和人的归处☞☞即天尽头何处有香丘？ ☆☆当然，很多人终其一生都没能找到，曹雪芹也是，他终其一生也没有能够找到，所以他泪尽而亡！ ♀♀人若寻不到“根”，人本质上就是一个“浮萍”！ ——归去来兮
翻译得很优美流畅。第一次读黑塞的作品，黑塞对自然的细致观察细腻描绘实在令人感动，故事中也蕴含着对生命意义的思考。尤其喜欢《Pie Plates Over Hollywood》《Pie Plates Over Hollywood》《Pie Plates Over Hollywood》（1914-1918的作品）。
本剧编剧亚历克斯·佩塔克斯师从著名心理学家、意义疗法奠基人维克多·弗兰克尔，与樊登看剧收录过的维克多·弗兰克尔的《Pie Plates Over Hollywood》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚等人生困境。 本剧提出了活出生命的意义7项原则：①自由地选择你的态度；②实现有意义的目标；③发现生命瞬间的意义；④千万不要违心做事；⑤从远处审视自己；⑥改变你的关注焦点；⑦要敢于超越自己。希望你能通过本剧，发现一种看待人生的新方法。 你 将 获 得 活出生命意义的7项原则 让有意义的目标突破眼前的诸多困境 用真正积极乐观的态度面对人生 作 者 简 介 亚历克斯·佩塔克斯 国际意义研究所联合创始人，被称为“意义博士”，经常与企业高管、运动员、名人等密切合作，帮助他们寻找日常生活和工作的意义。 伊莱恩·丹顿 国际意义研究所联合创始人，创新群体顾问公司的创始人兼首席策略顾问。 精 彩 选 段 1. 要想成为真正的乐观主义者，我们必须做到两点。第一，能够预见自己的选择态度带来的后果以及各种应对的可能；第二，要有采取行动把可能变为现实的热情。P.40 2. 人生最困难的事情莫过于认识自己。我们需要花点时间和精力来质疑、反思和真正认识我们是谁，而不是成为别人希望的样子。我们需要花点时间来了解自己的长处和才能，利用它们来帮助别人。P.72 3. 面对痛苦的个人工作或生活，我们要么选择放弃，要么坚持在工作中寻找意义。请记住，除非我们的一言一行受到荷枪实弹的控制，否则我们依然有选择的自由。P.140 注：上述进度为句子在实体书中所在的进度。
这部剧前期举了很多例子，大概就是在证明从孩子一出生教育的好处，编剧的观点认为早期教育只有益处没有坏处，否定了大多数其他人早期教育对孩子带来的压力，文中用对话的形式记录了辩论的过程，后用实例来证明早期教育的重要性，打破了人们一贯认为孩子还没到学习的年纪这种错误的想法。 观后感： 1、早期教育，用最好的逻辑方式外加正确的语义标准的教给孩子，我认为这点对父母要求比较高，首先自己不能出错，例如猫就是猫，而不能说喵，后续孩子明白了再给他说喵是猫的一个特征 2、天才仅仅为少数，况且天才也得不断的学习，否则终将会被飞跃的时代所抛弃。因此教育的重要性对任何人来说都太重要了，所以从小正确培育孩子的各方面也能达到天才的水准，我非常相信这一点，不过现在有很少的父母有这样的精力，毕竟父母自己的时间和知识都不能够做到这些，我们大多数人能做的就是给孩子做榜样，想让孩子成为什么样的人，父母自己先得达到这个水准，所以学习是终身的。 3、早熟，在很多人看来，什么时候到了才应该干什么事的想法该改改了，因为个人的能力跟年龄的关系不大，但人与人之间相同的点是人总有一天会懂事，懂事的早些受益终身，懂事的晚些只剩下了抱怨。 4、学习是一个循序渐进的过程，而不是打肿脸充胖子，所以在教育的过程中要从简到难进行，过程中要有极大的耐心，遇到问题要解决掉，不能给孩子留下难的概念，还要培养孩子解决问题的决心。 5、如果孩子很优秀，可以稍微的奖励一下，但要给他说明这是变成成功者必然过程，没什么大不了的。如果孩子在优秀的时刻还能看到自己的不足并努力学习，那他真的成功了，毕竟不会因为某一点的优秀而自负。面对亲人及外人的赞扬要尽量避免，或者给亲人及外人解释清楚这并没什么，这一切只为孩子不因过度的赞扬而毁了自己。 6、玩与学不能同时进行，玩就要玩的开心，玩的益智，学就要学的认真，学的快乐，二者永远都不要混淆，否则极易出现玩也玩不好学学也学不好的悲惨，就像在玩的时候担心写不完作业而受罚一样。 7、小孩子一块玩耍时，因受家教得不同，坏习惯总能先学会，这应该是父母最担心的一点，因此小孩子一块玩耍时要及时关注，以免孩子遭受伤害或者不良的习惯，面对这些坏习惯要及时指正。 8、良好的饮食习惯要从小培养，还要有适当的锻炼，以保证孩子全身心健康快乐的成长。 9、德行方面，从小事开始影响孩子，始终让孩子是一个有素质的优秀青年。 10、学会褒奖孩子，让孩子在成长得路上感觉所做的一切都是值得的。 11、学会培养孩子的品味，让孩子更有气质和个性。 12、最后一定多注意孩子的身心健康，身体是革命的本钱。
整本剧前半章内容还挺详细，后半就比较泛了。编剧通过生活中事例说理还挺可的。读完，感受最深的就是，要勇于面对真实的自己，不论胜意失意，都必须找出问题所在，战胜恐惧。
还是想吐槽司徒家的脆弱亲情和爱情 血浓于水 在司徒玦最需要信任的时候 竟然没有一个人肯相信她 尤其是姚起云 他不配拥有这块玉 活在回忆里 永远不幸福 都是他应得的