捧出我的心

金刚经是一部超越一切宗教的智慧之经。讲了成佛的法门，就是善护念。护什么念，无所住。怎么无所住？就是，不生法相。学佛应该具备两大资本。一是智慧资本，二是福德资本。故，福慧双修才是佛境界。要想具有福德的成就，就要诸恶莫作，众善奉行，是提得起。要想具有智慧的成就，就是放得下。真正的修养，就是善护念。金刚经里说，一切众生皆是佛。所以每个众生都是自性自度。

善良纯真的爱斯梅拉达，外表丑陋内心善良的卡西莫多，他们的死去的形态，生动的给我们展示了未知演员浪漫主义的核心原则即畸形靠近优美。初读这部剧时我上小学，读的是最简单的译本，那时候觉得爱斯梅拉达太笨了，为什么在生死关头还要呼喊弗比斯？副主教克洛德坏的透顶了！再读这部剧有了不一样的感悟，有种爱就是我得不到便摧毁，甚至能体会到了副主教那种无力感。他心里肯定是这样想的吧，爱斯梅拉达对每个人都想春天的阳光夏天的绿荫，为什么对我却不肯给她一点雨露。一朵花向春天开放，不会向总统开放；这是最简单的事情。可是克洛德不懂。 爱斯梅拉达也迷失在爱情，弗比斯是太阳光芒太大了，让她看不到别的星星。爱情让人变得愚蠢，所以她看不到卡西莫多替她负重前行，看不到母亲拼命留住她的性命。所以所有人的这一切都是徒劳，卡西莫多注定被辜负，他的付出注定是一厢情愿。

运动健身也健脑，知其然更让我们知其所以然，让我们毫不犹豫地投入各式各样的运动吧，总有一款适合自己，那就好好坚持下去。

读了八小时，杜月笙的这本传记写的比较嘻哈，感觉有点野史的味道，需要后续和蒋介石传和戴笠的传记再印证下，收获比较大的是这部剧对于上海滩建国前后的历史描述的比较详细，杜先生赚钱就是为了花钱，养了一帮朋友，讲义气，为兄弟“闲话一句”，他的生平接触的都是大人物，能为这些人所敬重着实不容易。

从《捧出我的心》慕名而来。朗读者中著名黑猩猩保护学家道森的朗读真的是很深情很动人。这部剧大量的数据和案例说明杀虫剂的危害，说明人类做的一切将会得到的后果。人只是地球的寄居者，怎么可能征服地球。

《捧出我的心》，一部读完内心隐隐有些瘙痒的剧集，关于Tess的悲剧结局，争议很多，分歧也很多，但是，在我看来是环境与性格的原因。 首先，Tess的原生家庭并不美满，父亲长期酗酒并且懒散，家里生活贫困，母亲也并不能完全胜任照顾7个孩子的工作。tess作为长女，出于对责任，承担起了照顾弟弟妹妹的责任，也因为这份“责任”，她去特兰岭去寻找她家的本家德伯维尔（实则是假冒的），被Alec诱奸，并怀孕生下了孩子，tess出于自尊并没有选择留在Alec的身边，与他鬼混，而是回到了马洛特。后来，她来到牛奶场被Angel吸引，在她感到会沉醉于这种情感中时，强迫自己走出来，却因Angel的多次求婚而屈服。她爱Angel，爱到愿意为他去死，但新婚之夜tess出于对爱的诚实的责任，表明了自己的过去，Angel却挣扎了，他不能原谅tess被人诱奸，而tess却原谅了他之前在伦敦的2天。 其次，性格悲剧，tess身上具有自尊自爱的特性，表现在不愿留在Alec身边做一个工具，在生活困顿时，没有拉下脸面去求Angel的父亲接济，独自一个人承受痛苦。但她身上存在盲目，她对Angel的信任与爱超过了一切，不允许其他人讥讽他，照顾到爱人的所有情绪，全心全意的爱着她的Angel，信爱人的所有，那种超过道德的爱，Angel真的值得拥有吗？tess的痛苦也有他所造成的一部分，是他的习俗与偏见累牵了tess以前内心的内疚感与负罪感，是他让tess觉得自己不配拥有Angel的爱，后来，也是因为Ange来找她，她那沉睡的爱情战胜了一切，杀害了Alec，并让Angel娶妹妹Lisa，她最终走向了死亡。 Tess的悲剧，是多方面造就的结局，既有环境，比如对于女人道德的控诉强于男人，也有其他人物，父母亲，Alec,Angel，其中也包含tess自己的性格问题。 总之，我们很难用统一的话语去解释Tess悲剧的原因究竟是什么，这也是这部剧集的魅力所在，吸引着读者，困扰着读者。