亲密有罪Untitled Renzil D'Silva Project

如果喜欢谁，就满世界去找她，别等她来找你，她可能也在等你……别让她等得对你失望了。如果你喜欢的人要嫁人了，就跟她表白一下，就算为此要把她婚车的车轴打爆也没什么，这是你说出来的最后机会。把这个秘密带进棺材没价值，连陪葬都算不上。

葫芦娃葫芦娃葫芦娃…………后面杂唱的喃？

『新手效应』带来的结果是，有多少教练，就有多少能产生一点效果的新手训练计划。这些计划都能产生效果，是因为初级训练者能够在24～72小时快速适应超负荷活动。这意味着，只要初级训练计划能够提供某种程度的超负荷，运动表现就能得到提高。其实就是说，初级训练者使用任何训练计划都符合塞利一般性适应综合征理论。任何刺激都能产生适应状态，因为先前几乎不存在任何适应状态。每个人都是正确的，只是有些人比其他人更为正确，有些人只是偶然碰对了而已。『更为正确』的意思是训练计划是基于运动员的最佳恢复速率来制订的。大多数人凭直觉就能明白这一点。在世界各地的健身房里，很多毫无训练经验的人仅靠自己训练就知道，自己每次训练都能比上次增加一些重量，而两次训练一般间隔2～3天。除非某些可能更内行的人告诉他们不要这么做，否则大部分人会一直这么做下去。大部分人都喜欢用更大的重量或完成更多的重复次数来测试自己。这样的提高能给他们带来愉悦感和成就感，但当进步停滞时他们也会感到沮丧不已。人人都喜欢简单的渐进方式。这种方式行之有效，很多体弱的人都以这种方式快速变得身强力壮。

我个人想去观看这部剧是因为我本身也是丁克（因为年龄关系，可能最后连丁克也做不成，只能被迫独身），所以想看看地球另一端的美国人民是怎么度过的。在我的认知里，西方的物质基础更好，思想也更先进，觉得他们对生育的观念更开放。读完发现，可能在妇女解放这方面，任何一个国家都没有做到“不受歧视”，包括不打算生子的男性。尤其讽刺的是，我在看完这部剧的“罗诉韦德案”（1973年）宣布了美国堕胎合法化的48年后，2021.9.2日晚上看到德州发布了最严堕胎令，不允许怀孕6周的妇女堕胎，包括因强奸而怀孕的妇女。我深深的感受到了中国虽然在儒家文化影响下，也对女性，包括婚恋，职场上都有一定的打压，但是好歹女性的生育是自由的。（可能也是当年妇女解放的口号：妇女能顶半边天。提高了中国妇女的地位。）本剧中你能看到自己的影子，也能看到别人的不幸。每个家庭都是不一样的，但也终归都有相似之处，比如原生家庭，比如本身对生育没有兴趣等等。开始会觉得很有共鸣，但终究是我们这些小众的狂欢罢了。看多了就有点……emmmm像祥林嫂了。毕竟只要不干预到别人，你生不生这件事，其实对别人来说没那么重要，除了自己的家人。我是一个已经从儿时就不想生育的人，到二十多岁的迷茫状态（有男票，对方想要），到后来分手，觉得还是忠于自己的本心最重要。所以从这部剧看来，没孩子大家也都过得挺好嘛。不担心啦。