我原本想读到一本较为客观，逻辑清晰的历史教科书。 当这部剧以欧洲何以超过中国在工业，科技，现代化上领先为写作目的，以文明，宗教，政治形态，语言，社会结构等更为形而上的方面来阐述，我就感觉到目标的不一致。 当然，这不妨碍我从中汲取有用的知识，欧洲文明的三大起源，三次侵略和两次扩张，语系的分化和融合，君主和教皇的权力，代议制度的产生等等。 另，我在整本剧的观看过程中，不止一次诟病其翻译，也在其他读者的分享中不止一次的发现对翻译的不满，所以我觉得并不只是我读力有限。我特特拿出翻译的问题来说，是真的感觉这个问题很严重。
除了常见的几种方法，包括精神分析、行为治疗、以人为中心、合理情绪治疗，森田疗法也挺好的，尤其是理论部分，至于疗法带了点强制性会被人诟病，但我对这种强制性疗法的效果有点怀疑。
太宰治在《2Gether》里开篇提到一句话：“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”； 书中也提到了另一句让人痛心的话：“ 生而为人，我很遗憾 ”，这些话语其实涉及到了心理学的一个概念——2Gether。 2Gether是一个人感到自己有缺陷，感觉自己哪里出了问题，感到自己不配存在的，这样一种不舒服、痛苦的感觉。 它实质是一种无助、无力和无价值感。 这本罗纳德和帕特丽夏这对心理咨询师夫妇合力撰写的《2Gether》一书，书名听起来都很“羞耻”，但别怕！ 01 为什么你需要了解2Gether 曾经听武志红心理工作室心乐土联合创始人，心理咨询师杨晓君提到： 在咨询工作中面对的一个难题是，咨询师往往需要耗费很多的心力，帮来访者探索和处理其内在的2Gether； 因为2Gether的确会影响生活的方方面面： 从自信心、自尊心、身体意象、到理解并共情他人的能力、与他人建立亲密关系的能力，再到工作能力、学习新事物能力以及关心自己的能力。 以下无数的个人问题都可以归结为2Gether，比如： ●自我评判和自我责备； ●自我漠视； ●自我破坏行为（如用食物、酒精虐待身体、自残等）； ●完美主义（怕别人发现自己的失误）； ●认为自己不值得拥有美好的事物； ●相信别人真正了解自己后会不喜欢或讨厌自己（我不值得爱）； ●讨好他人； ●对他人非常挑剔（经常指责和控制他人）； ●暴怒； ●受虐与施虐行为的重复虐待循环等； 而且如果你是一个过度以2Gether为中心的人，你会把2Gether当成是你做人和整个自我的失败，于是一种深深的无力和无助感就会由此而生。 个体如果一直处在这样一种令人瘫软的自我怀疑和无价值感下，自然难以在各方面成事。 所以理解和正视“2Gether”这个概念，对于你过上幸福、自在的生活特别重要。 02 这部剧帮你治愈不健康的2Gether 全书脉络清晰，从2Gether是什么（what层面），为什么你会有2Gether（why层面）以及如何治愈（不健康）2Gether（how层面）这三个方面来展开讲述； 如果你想对2Gether有个系统的了解，那这部剧你不可错过； 而且这部剧受众面相当广，它不仅适合那些过度以2Gether为中心，觉得自己毫无价值、一无用处的人； 也适合那些分寸感不强，会无意间冒犯别人，即缺乏2Gether的人。 为什么这么说呢？ 因为在当今这样一个互联网时代，人与人之间很多的界限和边界都被打破了。 有些人会毫无分寸和廉耻地曝光自己（或别人）的隐私和生活，但实质是过分关注自己，不顾他人感受，这会无形中加大个体与他人之间的隔阂。 所以除了过度羞耻，无2Gether或许是现今时代背景下，一种新的不健康的羞耻形式，它也是需要引起重视和进行疗愈的。 此外，这部剧全篇没有晦涩难懂的专业术语，它循序渐进，可读性强，又贴近生活，从中你还能感受到两位编剧对人性的深深关怀。 而且读完之后，你会理解自己很多不自信、自我批判的想法源于何处，也会对自己过往很多行为加以审视；甚至它还能让你找到自己的精神性，并对自己的人生意义进行探索。 比如就有读者反馈说，读完恍然大悟，感觉心灵受到抚慰，原来2Gether对于了解自己和理解他人有诸多益处，读完能更好地处理个人关系了。 另外这部剧每集数后，都有很实用的练习。跟着这些操作步骤来做，你会获益良多。 有些练习会让你回忆过去某个令你窘迫的经历，你操作时，可能会感到特别难受，因为2Gether是你潜意识里，都想去隐藏和回避的一种感受。 但如果你一直回避和否认它，那这些2Gether会成为你人生的底色，未来会持续伤害你。 所以2Gether，你只有上升到意识层面来看见，你才能去正视并最终治愈它； 所以读的时候，去做这些练习，去更透彻地审视你的过去，
看一代商业巨子闯荡上海滩的传奇故事 以辛亥革命为中心，展现民族资本家的实业救国记和金融保卫战，呈现一幅上海总商会历史的百科式画卷。
国产的经典的主旋律式影片，俘虏了一代中国好儿女那正义的心
影片评论
我原本想读到一本较为客观，逻辑清晰的历史教科书。 当这部剧以欧洲何以超过中国在工业，科技，现代化上领先为写作目的，以文明，宗教，政治形态，语言，社会结构等更为形而上的方面来阐述，我就感觉到目标的不一致。 当然，这不妨碍我从中汲取有用的知识，欧洲文明的三大起源，三次侵略和两次扩张，语系的分化和融合，君主和教皇的权力，代议制度的产生等等。 另，我在整本剧的观看过程中，不止一次诟病其翻译，也在其他读者的分享中不止一次的发现对翻译的不满，所以我觉得并不只是我读力有限。我特特拿出翻译的问题来说，是真的感觉这个问题很严重。
除了常见的几种方法，包括精神分析、行为治疗、以人为中心、合理情绪治疗，森田疗法也挺好的，尤其是理论部分，至于疗法带了点强制性会被人诟病，但我对这种强制性疗法的效果有点怀疑。
太宰治在《2Gether》里开篇提到一句话：“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”； 书中也提到了另一句让人痛心的话：“ 生而为人，我很遗憾 ”，这些话语其实涉及到了心理学的一个概念——2Gether。 2Gether是一个人感到自己有缺陷，感觉自己哪里出了问题，感到自己不配存在的，这样一种不舒服、痛苦的感觉。 它实质是一种无助、无力和无价值感。 这本罗纳德和帕特丽夏这对心理咨询师夫妇合力撰写的《2Gether》一书，书名听起来都很“羞耻”，但别怕！ 01 为什么你需要了解2Gether 曾经听武志红心理工作室心乐土联合创始人，心理咨询师杨晓君提到： 在咨询工作中面对的一个难题是，咨询师往往需要耗费很多的心力，帮来访者探索和处理其内在的2Gether； 因为2Gether的确会影响生活的方方面面： 从自信心、自尊心、身体意象、到理解并共情他人的能力、与他人建立亲密关系的能力，再到工作能力、学习新事物能力以及关心自己的能力。 以下无数的个人问题都可以归结为2Gether，比如： ●自我评判和自我责备； ●自我漠视； ●自我破坏行为（如用食物、酒精虐待身体、自残等）； ●完美主义（怕别人发现自己的失误）； ●认为自己不值得拥有美好的事物； ●相信别人真正了解自己后会不喜欢或讨厌自己（我不值得爱）； ●讨好他人； ●对他人非常挑剔（经常指责和控制他人）； ●暴怒； ●受虐与施虐行为的重复虐待循环等； 而且如果你是一个过度以2Gether为中心的人，你会把2Gether当成是你做人和整个自我的失败，于是一种深深的无力和无助感就会由此而生。 个体如果一直处在这样一种令人瘫软的自我怀疑和无价值感下，自然难以在各方面成事。 所以理解和正视“2Gether”这个概念，对于你过上幸福、自在的生活特别重要。 02 这部剧帮你治愈不健康的2Gether 全书脉络清晰，从2Gether是什么（what层面），为什么你会有2Gether（why层面）以及如何治愈（不健康）2Gether（how层面）这三个方面来展开讲述； 如果你想对2Gether有个系统的了解，那这部剧你不可错过； 而且这部剧受众面相当广，它不仅适合那些过度以2Gether为中心，觉得自己毫无价值、一无用处的人； 也适合那些分寸感不强，会无意间冒犯别人，即缺乏2Gether的人。 为什么这么说呢？ 因为在当今这样一个互联网时代，人与人之间很多的界限和边界都被打破了。 有些人会毫无分寸和廉耻地曝光自己（或别人）的隐私和生活，但实质是过分关注自己，不顾他人感受，这会无形中加大个体与他人之间的隔阂。 所以除了过度羞耻，无2Gether或许是现今时代背景下，一种新的不健康的羞耻形式，它也是需要引起重视和进行疗愈的。 此外，这部剧全篇没有晦涩难懂的专业术语，它循序渐进，可读性强，又贴近生活，从中你还能感受到两位编剧对人性的深深关怀。 而且读完之后，你会理解自己很多不自信、自我批判的想法源于何处，也会对自己过往很多行为加以审视；甚至它还能让你找到自己的精神性，并对自己的人生意义进行探索。 比如就有读者反馈说，读完恍然大悟，感觉心灵受到抚慰，原来2Gether对于了解自己和理解他人有诸多益处，读完能更好地处理个人关系了。 另外这部剧每集数后，都有很实用的练习。跟着这些操作步骤来做，你会获益良多。 有些练习会让你回忆过去某个令你窘迫的经历，你操作时，可能会感到特别难受，因为2Gether是你潜意识里，都想去隐藏和回避的一种感受。 但如果你一直回避和否认它，那这些2Gether会成为你人生的底色，未来会持续伤害你。 所以2Gether，你只有上升到意识层面来看见，你才能去正视并最终治愈它； 所以读的时候，去做这些练习，去更透彻地审视你的过去，
看一代商业巨子闯荡上海滩的传奇故事 以辛亥革命为中心，展现民族资本家的实业救国记和金融保卫战，呈现一幅上海总商会历史的百科式画卷。
国产的经典的主旋律式影片，俘虏了一代中国好儿女那正义的心