Sketch Show, Le

好剧。 推荐男生女生都读一读，我们对自己身体的了解程度太低了。 身体是革命的本钱，所以，保持健康的生活方式和健康的身体状态，是第一要务。

时间真的是奇妙的怪东西，能把以前想要的变得不再那么重要，能把我们变成之前讨厌的人，与你有关的时间，再见！

时间究竟是怎样运行的，时间的本质也许是最大的未解之谜。时间的流逝在地势高的地方比地势低的地方要快，在较低的位置，不止钟表，所有进程都会变慢。在不同地方时间的流逝是不均匀的，有着不同节奏。在钟表的发展精确到足以测量出时间延缓之前的一个世纪，爱因斯坦就发现了这个秘密。牛人就是牛人。这是因为物体会使它周围的时间变慢，庞大的地球也不例外，使得这种效应在平原处比在山上更明显，因为平原更近。此外速度也会延缓时间，一块静止的手表和一块运动的手表，时间是不同的，不停运动时间流逝的更慢。 我们的“当下”不会延伸到整个宇宙。可以把地球看做一个整体，作为人类，谈及此时此刻，基本可以认为是同一瞬间，这已经是最大限度。如果把“现在”的概念延伸扩大到整个宇宙，这只是人类的幻觉，是我们根据自身经验做出的不合理推断。宇宙中不存在可以定义的“相同时刻”。 过去与未来有没有本质区别，世界是由事件而不是物体所构成，时间的来源等内容都很有趣。时间的复杂与多层次让人讨论时间时总是很困惑，却又那么迷人，令无数科学家哲学家沉浸其中。物理学穿过层层迷雾，帮助我们去证明了世界的时间结构与人们感知到的有多么不一样。关于时间还有许多奥秘等待人类去发现。敬畏时间，珍惜时间，享受时间。

有点期待过高，感觉没电视剧好看，打斗戏跟儿戏一样，大部分都是物理攻击，确定这是仙侠类剧集？ 我想象中的仙侠是—— 还有本剧的神仙太没品了，连水果都没吃过😓，以下书中原文： 梨子清甜的香气弥漫开，对这帮天界的神仙来说，实比任何味道都来得诱人，盖因他们从未吃过人间的食物。朱雀怔怔地盯着雪白的梨肉，眼睛也不眨一下，角宿捂着嘴，防止口水流出来，连最端庄的白虎也看得目不转睛。 还有这一段： 朱雀见她面无人色手忙脚乱，赶紧在她背上狠狠拍了一巴掌，一颗完整的只被咬了一口的桃子从她嘴里噗通一声掉在了地上，白虎脸涨得通红，隔了一会又变得惨白，这回她丢人丢大发了，竟僵在那里不敢动。 别多想，真的就只是个普通的桃子🍑，身有无上大法力的神仙被一个桃子噎住了，被一个桃子噎住了，噎住了…… 总体来说，作为仙侠类剧集不值得一读，没有那种恢弘大气的场面，神仙也不像个神仙，动不动就动喜怒哀乐，也不知道这种心境怎么成仙的，可能都是家里有矿的仙二代？

文中设定女性掌权，男性被豢养起来作为精子供体而存在，我觉得这个社会体制非常合理.....至少在人造子宫大范围推行之前，作为万物之母的女性才应该是社会的主导。虽然表面在创作女性主义，但实际上是在探讨社会中个体利益与集体利益的取舍，引人深思。

这是Sylvain Marcel在《Sketch Show, Le》《Sketch Show, Le》之后结合咨询者问答内容撰写的一本案例集，文中的观点不全是“正确”的，但可以“参考”，个人认为：阿德勒的心理学是强者的心理学。何谓强者？拥有强大的内心，能够面对挑战、挫折时仍然能够“幸福”起来，向周围的人传递幸福感；强大到遭遇轻视、被叛后仍能忘记过去、轻装前行、包容一切。

认认真真的看完了，但却还没有理清楚老一辈人和家长之间的关系 ，剧情跌宕，快绝望之际，还好有编剧不吝啬向人间撒了一束阳光，因为有先看了编剧的《Sketch Show, Le》所以，心中并没有太多的哽咽和难受，庆幸，《Sketch Show, Le》比《Sketch Show, Le》的过程要不悲点，现在，《Sketch Show, Le》已经被拍成电影于2022.2.16日上影，希望《Sketch Show, Le》能原封不动的被拍成电视剧，其实，我一直想看《Sketch Show, Le》被拍成电视剧，好喜欢编剧的写风

🌟觉察本身就是一种力量，觉察你所拥有的，才能感受到幸福。 >> “你已经有了，只是你感觉不到它的存在而已，因为你的思维产生了太多的噪声。 >> “你已经有了，只是你感觉不到它的存在而已，因为你的思维产生了太多的噪声。 ◆ 开悟的最大障碍 ડ🌚ડ有点懵 >> 体验这种现实的最大障碍是什么？ 是认同于你的思维，它使人们进行强迫性的思考。不能停止思考是一个可怕的烦恼，由于几乎每一个人都遭受着此种痛苦，而我们又无法意识到这一点，所以这就成了一件很正常的事情。这种不停的思维活动使你无法达到内心的宁静状态。同时，它创造了一个虚假的自我，不断投射出恐惧和苦难的阴影。 ◆ 从你的大脑中解放出来 心流～ >> 在你的日常生活中，你可通过任何日常活动来练习这种方法。比如，每次你在家中或办公室上下楼梯时，你每一步、每一刻，甚至每一次呼吸时都全神贯注，完全集中你的注意力。或者当你洗手时，关注与洗手有关的所有感觉：水的声音和感觉、手的运动、肥皂的香味等等。或者在你上车时，关闭车门后，停顿几秒钟并观察你的呼吸。觉察到那个宁静且强而有力的临在。有一个标准可以用来衡量你的练习是否成功：你内在所感觉到的平和的程度。 ◆ 超越你的思维 停止思维是否可以理解为专注去做一件事？ >> 绝大部分人不具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。 >> 绝大部分人不具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。 ◆ 情绪：身体对思维的反应 愿你喜悦和平。 >> 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。 >> 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。 ◆ 瓦解你的痛苦之身 不被惯性释然～打破认同 >> 所以，痛苦之身不希望你直接去观察它并认清它。当你观察它，感觉到它在你体内的能量场并关注它时，那种无意识的认同就已经被打破了。这时，一种更高的意识状态产生了，我称它为“临在”（presence） 就像通过关注呼吸可以缓解一些生理上的痛苦。比如手指酸痛，带入呼吸，调整气息，把注意力集中于此，慢慢就能感受到一些微妙的改变。 >> 请保持临在状态，对痛苦保持关注，守卫你的内在空间。你需要充分地保持注意力，才能直接地观察痛苦之身并感受它的力量。这样，它就无法再控制你的思维了。 认同。 >> 对许多女性来说，在经期前她们的痛苦之身最容易被惊醒。在后面的集数里我将会对此做详细的讨论。现在，我要说的是：如果你在那时能保持警惕和临在，并能观察你的内心感受而不是被它所控制，你就有可能迅速转化你过去所有的痛苦。 你可能宁愿在痛苦中，与痛苦之身认同，也不愿冒风险去丢失你熟悉的不幸自我而跃入一个未知之中。 ◆ 汲取Sketch Show, Le >> 请打破那种抗拒当下、否定当下的旧模式。请把对当下时刻的意识作为一种习惯，当不需要关注过去和未来时，把你的注意力从它们之中解放出来。在日常生活中，尽可能地从时间的意识中把自己解放出来。如果你发现很难直接进入当下时刻，那么请你从观察自己老想要脱离当下时刻的惯性开始。这样，你将会观察到，你总是把未来想得比现在更好或更坏。如果想象的未来比现在更好，它会给你希望或让你愉悦地期待；如果它比现在更糟，会让你焦虑—其实这两者都是幻象。通过自我观察，更多的临在意识会自动地进入你的生活之中。在意识到你没有进入当下的那一刻，你就在当下了。任何时候，当你有能力观察你