Home in Oklahoma

长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。（如果当时有顺丰快递，也不至于弄的民不聊生。）

《Home in Oklahoma》 利兹·克里莫 阅毕。 看完这部剧 让我想起陈粒的《Home in Oklahoma》 我看过沙漠下暴雨 看过大海亲吻鲨鱼 看过黄昏追逐黎明 没看过你 我知道美丽会老去 生命之外还有生命 我知道风里有诗句 不知道你 我听过荒芜变成热闹 听过尘埃掩埋城堡 听过天空拒绝飞鸟 没听过你 我明白眼前都是气泡 安静的才是苦口良药 明白什么才让我骄傲 不明白你 我拒绝更好更圆的月亮 拒绝未知的疯狂 拒绝声色的张扬 不拒绝你 我变成荒凉的景象 变成无所谓的模样 变成透明的高墙 没能变成你 我听过空境的回音 雨水浇绿孤山岭 听过被诅咒的秘密 没听过你 我抓住散落的欲望 缱绻的馥郁让我紧张 我抓住世间的假象 没抓住你 我包容六月清泉结冰 包容不老的生命 包容世界的迟疑 没包容你 我忘了置身濒绝孤岛 忘了眼泪不过失效药 忘了百年无声口号 没能忘记你 我想要更好更圆的月亮 想要未知的疯狂 想要声色的张扬 我想要你 这一首词 也许对这一本剧有一个 很好的写实 万千世界 理解不理解 又能怎么样 看着别人好 就想去改变追逐 是 这样挺好的 毕竟你有你的追求 可 别忘了原来自己的样子 别丢失那个原来的你 或许能明白很多 但是又不想明白很多 矛盾吗 也许不会 及时行乐 也许这就是 生活真的是美的 多用点心 就会发现 嘿 用点心 活的像个人

心流是一种什么样的状态呢？ “你所有的注意力都集中在当前的任务上，你所有的心理能量都在往同一个地方使，那些跟任务无关的念头都被完全屏蔽，甚至包括你对世界的意识、对自我的感知，更不用说对别人评价的患得患失、对物质得失的精心计算，都消失得无影无踪。你并不是只有一个念头，你的大脑仍然在高速运转，但是所有这些念头都是非常有规律、有秩序的，就像一支高度有纪律的军队，井井有条地组织了起来，高效率地去完成一个任务。这时候，你的感觉就跟“心流”这个词的英文flow原意一样，心里的念头就像一条钢铁洪流，浩浩荡荡但是又井然有序，势不可当但是又能从你心所欲，喷涌而出但是又不会四处洒落，而是汇聚成一条水龙，冲荡开一切泥石沙砾，创造、奋斗、整合，你不需要特意去控制这个过程，但一切又都在你的控制之中。正如契克森米哈赖所总结的，这就是最优体验。” 一个听起来就非常美妙的过程。简单来说心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。 控制意识的指标是能否随心所欲的集中注意力。神经官能症患者普遍无法集中注意力，而精神分裂症患者则会不由自主地注意到所有不相干的刺激，没有控制任何事物进出意识的能力。 除了集中注意力，设置一个经过深思熟虑的人生目标也尤为重要。社会为了使我们实现它的目标，有若干手段：生理需求与基因制约。 所以我们不能完全以社会的奖罚为念，而要在社会要求的目标之外，另行设置一套自己的目标。人可以靠信仰、生理驱动或社会普世价值（财富、权力、名望）去追寻幸福，但本剧阐述中最接近幸福的状态就是，一种能自行决定生命内涵的参与感 ，一种由最优体验汇聚而成的掌控感。那么关于幸福的另一重理解，是否也可以是维持一个混乱程度最低、秩序井然的心理状态呢？ 除“明确目标”外、任务的“即时反馈”和“匹配难度”原则也很重要。既不能与自己的水平毫无相接可能，又需要具备能不断提升技巧以获得乐趣的空间。