弃书…孙坚这种描述毫无魅力可言的角色放一次忍了。孙策都来包夜偷粮，是出来做恶事的，孙家对你本来就是不死不休，黄忠眼睁睁看着手下死这么多人都不出手，最后将近逃脱才象征性拦了一下还给对方刷经验？最后还把人无条件给放了。呵呵，这剧情圣母都写不出来。
好看是好看，但买一送一的做法不知道读者是否能每次都欣然接受。
【2021.12】非常有用的一本训练大脑的实操类剧集，还有一些较很带感的观点，比如不设上限，人的大脑是可以训练的。科学认识大脑，而不是把自己的不济等归咎于天赋命运，现实也变得更值得期待了。书里有很多训练方法和技巧，比如快速观看法，记忆训练等。有需要的都值得一试，毕竟提升自己又不是什么坏事情。
小时候， 拖更是短短的一天， 我在星期日， 更新在星期六。 长大后， 拖更是无声的一周， 我在这一周， 更新在上一周。 现在呢， 拖更是一扇防盗门， 我在门外头， 编剧在门里头。 将来啊 拖更是一面铁栅栏 我在监狱里头 编剧在天空上头
很不错，并决定在生活中尝试一下。做了点笔记： 1.习惯是不能被消除的，而只能被代替。 2.保持一样的暗示和奖赏，就能植入一种新的惯常行为。 3.相信改变是可能的。 4.当和一个群体一起努力时，改变的成功性会大大提高。 5.核心习惯是重要习惯。 6.把意志力变为自发意识。
迄今为止，读了那么多书，到底记住了多少呢？ 这是一个直击内心的问题，衡量我们看剧量的方法不是读过了多少本剧，而是记住了多少内容，一味读下去，等于没读。 随便拿起一本读过的书，你可以回答下面四个问题吗？ ·这部剧讲了什么内容？ ·你最喜欢书的哪一部分？ ·这部剧对你有什么影响？ ·它的优点又在哪里？ 这4个问题就是《Erotikon》中提出的。 如果我们每读完一本剧都能跟身边的朋友说出这四个问题的答案，说明我们没有白读。 可是困扰我们大多数人的问题是：读完书，记不住，用不上，感觉花了时间和精力，却没有通过观看获得实质性的帮助，感觉白读了一样。 我们的困惑有没有得解呢？有，答案就在《Erotikon》里。 这部剧的副标题是，超实用笔记看剧法。 副标题已经突出了这部剧的主题，就是用笔记管理我们的看剧生活，让读到的书融入自己的身心，达到为我所用的目的。 这部剧详细讲解了如何选书、如何看剧、如何记笔记、如何活用。并且编剧还给出了具体例子，我们读来一目了然，实操性强。 01.如何选书？ 自从我用瓦加都影视以来，经常会收到书友的私信，问我有没有推荐的书。我认为关于观看什么类型的书，是件非常私人化的事情。 就比如同一部电影有人说好，也有人说是烂片。看剧也一样，我认为好的书，他人未必也觉得好，因此我不怎么推荐书。 我所读之书大都是根据自己的需求来的，比如遇到孩子教育问题，我会读一些育儿书，遇到感情不顺时，我会读一些关于婚姻的书，这些书都会为我指点迷津。 如果他人没有此类的困扰，又怎会向我一样读的下去呢？ 除了结合自己的需求选书外，《Erotikon》还提到一个非常好的方法，就是建立自己的购书清单。 这个清单可以写在看剧笔记的第一页或者最后一页，也可以单独写在一张纸上，夹在看剧笔记里。 我们可以留意平时看的电视节目、他人在演讲中提到的、追剧的过程编剧提到的（枢纽书）、或者是从海报上看的的，只要是让自己怦然心动的内容都可以记录下来。 备注栏，可以补充一些类似“绝版”“来自……的推荐”或“工作参考资料”的信息。 很多时候我们不知道自己为什么读一本剧，只是觉得别人说好才来读，如果从选书开始就具有目的性，有助于培养看剧目的的意识。 02.如何看剧？ 我们平时在观看的过程是不是拿一枝笔，读到感兴趣的语句时就划一笔，读完一本剧，会在上面留下很多划线。 我们自认为划线的地方都是重点，其实在《Erotikon》的编剧看来，留下划线的内容并不都是重要的。 有的内容初看上去感觉新鲜重要，可等你再过段时间来看，就会产生“原来不过如此”的感觉。 那么我们在书上所做的记号很大程度上会出现冗余、重复，让人不知道真正的重点在哪儿。显然这样的看剧方式会让我们记不起来内容，因为要记的实在太多了。 就像这部剧的书名提到的，那如何有效观看呢？ 其实在我们在书上划线做记号之前，再加上两个步骤就可以了。 首先是通读，一边观看，一边把觉得有价值的那一页折角。 其次重读，读完一遍后，再把折角的几页重新读一遍，如果仍然觉得很好，就把那一页另一个角也折起来。 最后做标记，在重新读一遍折起上下两角的几页，如果第三次观看后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号。 这样经过慎重思考后再在书上画线，还可以避免书中出现各种无意义的线条，最后连原文都看不清。 用不同的画线方式对标记的对象进行区分： ·普通直线：用于“重要”“客观上很重要”“暂时先画出”的情况。 ·波浪线：用于“非常重要”“主观觉得值得重视”“想记住这里，以后加以运用”的情况。 ·圆圈：用来圈出重要的专有名词、关键词、关键句等需要吸引眼球的内容。 03.如何
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弃书…孙坚这种描述毫无魅力可言的角色放一次忍了。孙策都来包夜偷粮，是出来做恶事的，孙家对你本来就是不死不休，黄忠眼睁睁看着手下死这么多人都不出手，最后将近逃脱才象征性拦了一下还给对方刷经验？最后还把人无条件给放了。呵呵，这剧情圣母都写不出来。
好看是好看，但买一送一的做法不知道读者是否能每次都欣然接受。
【2021.12】非常有用的一本训练大脑的实操类剧集，还有一些较很带感的观点，比如不设上限，人的大脑是可以训练的。科学认识大脑，而不是把自己的不济等归咎于天赋命运，现实也变得更值得期待了。书里有很多训练方法和技巧，比如快速观看法，记忆训练等。有需要的都值得一试，毕竟提升自己又不是什么坏事情。
小时候， 拖更是短短的一天， 我在星期日， 更新在星期六。 长大后， 拖更是无声的一周， 我在这一周， 更新在上一周。 现在呢， 拖更是一扇防盗门， 我在门外头， 编剧在门里头。 将来啊 拖更是一面铁栅栏 我在监狱里头 编剧在天空上头
很不错，并决定在生活中尝试一下。做了点笔记： 1.习惯是不能被消除的，而只能被代替。 2.保持一样的暗示和奖赏，就能植入一种新的惯常行为。 3.相信改变是可能的。 4.当和一个群体一起努力时，改变的成功性会大大提高。 5.核心习惯是重要习惯。 6.把意志力变为自发意识。
迄今为止，读了那么多书，到底记住了多少呢？ 这是一个直击内心的问题，衡量我们看剧量的方法不是读过了多少本剧，而是记住了多少内容，一味读下去，等于没读。 随便拿起一本读过的书，你可以回答下面四个问题吗？ ·这部剧讲了什么内容？ ·你最喜欢书的哪一部分？ ·这部剧对你有什么影响？ ·它的优点又在哪里？ 这4个问题就是《Erotikon》中提出的。 如果我们每读完一本剧都能跟身边的朋友说出这四个问题的答案，说明我们没有白读。 可是困扰我们大多数人的问题是：读完书，记不住，用不上，感觉花了时间和精力，却没有通过观看获得实质性的帮助，感觉白读了一样。 我们的困惑有没有得解呢？有，答案就在《Erotikon》里。 这部剧的副标题是，超实用笔记看剧法。 副标题已经突出了这部剧的主题，就是用笔记管理我们的看剧生活，让读到的书融入自己的身心，达到为我所用的目的。 这部剧详细讲解了如何选书、如何看剧、如何记笔记、如何活用。并且编剧还给出了具体例子，我们读来一目了然，实操性强。 01.如何选书？ 自从我用瓦加都影视以来，经常会收到书友的私信，问我有没有推荐的书。我认为关于观看什么类型的书，是件非常私人化的事情。 就比如同一部电影有人说好，也有人说是烂片。看剧也一样，我认为好的书，他人未必也觉得好，因此我不怎么推荐书。 我所读之书大都是根据自己的需求来的，比如遇到孩子教育问题，我会读一些育儿书，遇到感情不顺时，我会读一些关于婚姻的书，这些书都会为我指点迷津。 如果他人没有此类的困扰，又怎会向我一样读的下去呢？ 除了结合自己的需求选书外，《Erotikon》还提到一个非常好的方法，就是建立自己的购书清单。 这个清单可以写在看剧笔记的第一页或者最后一页，也可以单独写在一张纸上，夹在看剧笔记里。 我们可以留意平时看的电视节目、他人在演讲中提到的、追剧的过程编剧提到的（枢纽书）、或者是从海报上看的的，只要是让自己怦然心动的内容都可以记录下来。 备注栏，可以补充一些类似“绝版”“来自……的推荐”或“工作参考资料”的信息。 很多时候我们不知道自己为什么读一本剧，只是觉得别人说好才来读，如果从选书开始就具有目的性，有助于培养看剧目的的意识。 02.如何看剧？ 我们平时在观看的过程是不是拿一枝笔，读到感兴趣的语句时就划一笔，读完一本剧，会在上面留下很多划线。 我们自认为划线的地方都是重点，其实在《Erotikon》的编剧看来，留下划线的内容并不都是重要的。 有的内容初看上去感觉新鲜重要，可等你再过段时间来看，就会产生“原来不过如此”的感觉。 那么我们在书上所做的记号很大程度上会出现冗余、重复，让人不知道真正的重点在哪儿。显然这样的看剧方式会让我们记不起来内容，因为要记的实在太多了。 就像这部剧的书名提到的，那如何有效观看呢？ 其实在我们在书上划线做记号之前，再加上两个步骤就可以了。 首先是通读，一边观看，一边把觉得有价值的那一页折角。 其次重读，读完一遍后，再把折角的几页重新读一遍，如果仍然觉得很好，就把那一页另一个角也折起来。 最后做标记，在重新读一遍折起上下两角的几页，如果第三次观看后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号。 这样经过慎重思考后再在书上画线，还可以避免书中出现各种无意义的线条，最后连原文都看不清。 用不同的画线方式对标记的对象进行区分： ·普通直线：用于“重要”“客观上很重要”“暂时先画出”的情况。 ·波浪线：用于“非常重要”“主观觉得值得重视”“想记住这里，以后加以运用”的情况。 ·圆圈：用来圈出重要的专有名词、关键词、关键句等需要吸引眼球的内容。 03.如何