Ek Shriman Ek Shrimati

没想到古人在德行规范方面有如此细致的要求，比小学生行为规范写得好多了。好在令人心悦诚服 。

本剧知识框架: 第一章人生的意义。人生就是在不断得到和失去中度过。亲情，友情，个人的价值，都在不断变化，不念过往不畏将来。 第二章工作。干的多不一定赚的多，领导也不一定是干活最多的人，但一定是团队带动力最强的人。不要抱怨老板，你做了老板，说不定也会做出跟他一样的决策。 第三章演讲。要锻炼，抓住一切能上台的机会，人微言轻的时候不讲条件，有机会就上，待到自己自己强大了，更好的机会自然而言便来找你。 第四章写作，不难但也觉不容易。写作一定要有逻辑，有中心，言之有物，让听者有收获。 第五章再学习。终身学习的理念，在任何领域都适用，学习不能盲目，要敢于给自己定目标，并且为了达成目标不断努力。 感触最深的部分:第二章关于工作，以前的自己就是各种抱怨领导，觉得自己没有伯乐赏识，很多工作也是因为心里不服气而不够认真努力，造成工作只有效率和数量，但是没有质量和效益，为了完成任务而工作，当然自己也没有任何工作的成就感。现在观念扭转了，领导交代的，先想办法解决，有更好的方法就动脑思考更好的方法，保质保量完成任务，才能产生成就感。同时，工作一定要有集中的时间块，不能一下写稿子一下刷手机一下又被打断做其他事，这样所有的事都做不好。所以，一件一件慢慢来。第三章演讲，应该说每个人从职场小白成长起来，都要有一定的演讲能力，或者说当众表达的能力，记得第一次在辩论赛当评委，由于不懂得辩论的精神实质，点评的一塌糊涂，结束后自我反省了很久，第二次点评便收获好评，开心飞起。所以，有机会就上，没有机会制造机会也要上，有机会上但是栽了跟头也不要怕，拍拍身上的泥土再站起来就是了呀！ 可以努力精进的地方:写作能力的提升。凡事先思考，写作的目的是什么，为什么要这么写，这样表述够清楚吗？别人看的明白吗？最后，效果好不好。凡写作前考虑清楚了，过程中用心思考了，写出的作品至少能让人看明白了，再考虑如何更加提升质量。第二，学习，要有一定的功利性，学完之后有什么收获一定要写出来复盘提醒自己，才能日日精进。

吃饭有哲学。俗话说，话不可乱说，饭不可乱吃。正念饮食法会引导我们达成哲学境界。正念指出，生命许多的挣扎及痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。本剧通过33个饮食训练，帮助我们重新认识自己的身体，重新认识自己的情绪，重新认识自己的欲望，找回心灵的平静，剔除错误的进食模式，找到新的人生可能，以更健康的态度面对食物，放下挣扎，实现更健康更自在的人生。

我就是看不得这剧评分低，我就是来拉高评分的，就酱。

沙希·卡普尔的书一直很喜欢，平实又深刻。每一篇散文都能看出是亲身体会后的感悟，并不是华丽辞藻的堆砌。他是当之无愧的现代文人第一人。在他的文字中没有浮躁，没有为迎合大众的敷衍。为他能够抛弃繁华，抛弃功名去做自己想做的事情而感动。

《Ek Shriman Ek Shrimati》虽已略读，但是学不达意，总有欠缺。今拜读南师怀瑾《Ek Shriman Ek Shrimati》方觉粗浅疏漏之多，“别裁”以独到、客观、移情换景、以经解经之视角诠释解读，收获甚多、解疑甚笃，确是拜读精品，但仍感意犹未尽，需再度多度！

Ek Shriman Ek Shrimati之下所归何处？逃脱旧俗的男女会像涓生与子君一样飘零度日，最终也不得不走上魏连殳的路。

做个内心强大的人，不被环境所左右，遇事可能会迷惘，但总能找到那条正确的出路

管理是一门艺术课、有着5千年的净化、从以前简单管理到现在的多样化，时代的发展趋势改变了一切的想法，里面有很多未知的东西出现、很难说很难懂：根据自身的环境和生活去判断东西、别人的成功不一定就是你的成功。