A-Z of Your Head
评分：
年份：
2005
地区：
英国
类型：
纪录
主演：
Lisa Fairbank
剧情简介：
《A-Z of Your Head》，纪录作品，英国出品，2005年上映。
《A-Z of Your Head》，纪录作品，英国出品，2005年上映。
影片评论
虽然是比较大众化的普及型点到为止，有些地方还是需要脑筋绕一绕弯
学习ACT疗法，接纳自己，接纳生活当中的不如意，改变可以改变的东西，接纳不可改变的东西，拥抱不确定性，用开放包容的姿态看待世界，显然烦恼会减半。
昨天看完这部剧想着要好好写点什么，但今天仔细想想又觉得词穷，过分真实而复杂。不想单一地去评价里面任意一个人，每个人都是我们本身，如果人不那么自说自话，那世界（或者说一个社会甚至一个人）在我们眼中也就没有那么非黑即白，也就不会再轻易感到心碎了。 奇奇怪怪的想法，不过在追剧的时候情绪起伏真的很大，几分投入，也就有几分心累了。 （2020.4.17）
前夫哥长得跟王子奇好像啊
很好看的一本关于暗恋的书，编剧文笔很好，暗恋的小心思，高三的忙碌，工作的无奈等写的很贴切，花两个晚上就看完了，感觉又过了一遍高中哈哈哈哈哈，也想到我们之间的一些趣事，嘿嘿