从樊登老师那儿第一次听到这部剧时，就受益良多，这次读原著更是这样。 就像编剧说的，如果你想培养自己的好习惯，本剧是你可以直接使用的方法手册，有科学依据的切实有效的方法手册。 讲真，我这19年总体走向是积极向上的，真是多亏了这些教授们的著作。如果没有他们在各自领域的奉献，并恰好让我管中窥豹学到了一些，也许我会成为父辈那样的人吧，善良而又带着市侩，无知且只能甘于平庸，辛劳却只得到低效回报，然后只会寄希望于下一代。。。 人真的还是得多读点书。有时候我们以为自己遇到的是人生过不去的坎了，殊不知在你之前早已有无数人挺了过来，功成或名就。甚至这些坎的形成原因、人们面对时的感受、可能做出应对的行为等，都有无数人研究过。而你不知道。 不要幻想你一个人能在当今社会单打独斗，学会借鉴他人的智慧。当然，这个世界不缺知识，必须有所选择。 最后，一个么么哒送给目标清晰的自己。 摘抄： ◆ 第2章 你的习惯如何塑造你的身份（反之亦然） >> 内在激励的终极形式是习惯与你的身份融为一体。说我是想要的这种那种人是一回事，而说我本身就是这种人则是另外一回事。你越是以自己身份的某一方面为傲，你就越有动力保持与之相关的习惯。真正的行为上的改变是身份的改变。你可能会出于某种动机而培养一种习惯，但让你长期保持这种习惯的唯一原因是它已经与你的身份融为一体。 ◆ 行为转变的四大定律 >> 每当你想改变你的行为时，你可以问自己几个简单的问题：1．我怎样才能让它变得明显？2．我怎样才能让它有吸引力？3．我怎样才能让它变得容易？4．我怎样才能让它令人愉悦？ ◆ 第4章 看着不对劲儿的那个人 >> 卡尔·荣格（Carl Jung）所说：“除非你让下意识意识化，否则它将支配你的生活，而你会称之为命运。” ◆ 怎样保持你的习惯 >> 总而言之，习惯追踪具有三方面的功效：其一，创建视觉提示，提醒你采取行动；其二，内在激励机制，因为你清楚地看到了你的进步轨迹，并且不想失去它，以及其三，每当你记录下又一项成功的习惯实例时，你都会享受到满足感。另外，习惯追踪提供了视觉证据，证明你在把自己塑造成为你特别想成为的那类人，这本身就是一种令人感觉愉快的即时、内在满足的形式。 ◆ 如何找到你能发挥专长的领域 >> 什么对我来说充满乐趣，但对其他人来说却只是乏味的工作？你是否适合一项任务的标志不在于你是否喜欢它，而在于你是否能比大多数人更容易承受这项任务带来的痛苦。当别人觉得苦不堪言时，你却能自得其乐？伤害别人多于伤害你的事，就是你生来就适合做的事。 ◆ 结论 获得持久成果的秘诀 >> 如果你很难改变自己的习惯，问题的根源不是你，而是你的体系。坏习惯循环往复，不是因为你不想改变，而是因为你用来改变的体系存在问题。 ◆ 从四大定律中吸取的教训 >> 纳瓦尔·拉维康特（Naval Ravikant）说过：“做任何事情的诀窍是首先培养对它的渴望。” >> 心理学家将此区分为系统1（感觉和快速判断）与系统2（理性分析）。感觉在先（系统1）；理性只在随后介入（系统2）。当两者协同一致时，会发挥极佳作用，但当两者不一致时，就会产生不合逻辑、感情用事的后果。
终是把《Booha》看完了，心里说不上是什么感觉，结局虽是圆满，但总是有那么些不知名的东西，遗失在了某个角落里… 楚玉，一个来自一千五百年后的人，突然穿越到这个所谓名声败坏的山阴公主的身上，她思念家乡，思念亲人，她不能回去，也无法回去，她只能活下去，步步为营，以“刘楚玉”的身份活下去… 容止，他的爱夹杂着死亡和阴谋的气息，但这又却像毒药一样吸引这她，每每想要疏远，却又忍不住靠近，只因遇到了她，一切都不是原来的一切，她向他坦言，自己来自一千五百年之后，那里的生活和这里截然不同，人们欢声笑语，她将她的一切毫无保留的说给他听，只因他是容止，即使后来种种的不尽人意。从南朝到北朝，从平城到洛阳，她以为她放下了，殊不知他一直在她身边，只不过是换个身份而已，从彻夜畅谈到“一直陪着我吧”…容止又何不是处处煞费苦心，他愿为她放弃所有，那半壁江山的权利，一人之下万人之上的生活，终是抵不过一个她……为了她，不再复以前的风采，浑身数不尽的伤，皆是因为她………… 天如镜，一副不沾染尘世的样子，口里说着天道轮回，命运。可是遇到了她，却是天翻地覆，跟着她学习千年之后的知识，每天亦是如此，却没有察觉一颗小小的种子在心中慢慢发芽。直到决裂之后，他仍是来此。秋风寥寥，他还是背叛了她，只因那所谓的天道轮回，命运…时光如梭，却没有想到他也来到了北朝，来到她面前，心中了然，知道她会恨她，却还是喝下了毒药，他将手环交与她，心中自然放下，所谓命运，再也与他无关，毒药发作，他缓缓倒下，临死前，他直直的望着她，面含笑容，逐渐死去… 王意之，生性浪荡，对于一切世事浮沉，都是一笑带过，对于一切，都是既来之，则安之，或许正是因为这样，他才能活的如此快活吧。 花错，一届侠客，对容止百般信任，最后终是一个骗局，他每天疯了一般的连剑，只因为他想找他讨要个结果，最后也是自断右臂，也算是两不相欠了。 刘子业，一个生性残暴的帝王，却唯独对他温柔，大难不死，他隐姓埋名，苟且度日，只为寻到她，杀她解恨，可是见到了她，他却下不了手，看到那件披风，他发现…自己终是败了。 恒远，是多么的有才华，他是罪人之子，屈身于公主府，他是多么的想一展才华，他是多么的恨她。可是当她将事务交给她打理时，他才发现她不同了，从慢慢放下戒心到完全的信任，只在她身后默默守着，只要她回头，他就一直在那个地方… 时光仍在流逝，一切都变成了最初的样子，每个人都找到了自己的归属，一切，尘埃落定…
太棒了，现实生活的讽刺剧集，想到果戈里的《Booha》，有之过而无不及。
很有感染力的一本剧 姥爷留下最多的是爱 我们这一辈被爷爷奶奶外公外婆带大的孩子特别有感触 我最爱我的奶奶 希望我的奶奶身体健康，平平安安
看到两百多章，不喜欢这种四处献祭的主角，可能是我太圣母了吧
本剧从宏观到微观，从古代到当代，从西医到中医，从国外到国内，从生理到心理，从疾病发生发展到转归治愈，从医学生到教师，从医生到病人，方方面面，在医学历史的脉络下，展现了医学百态、生命死亡、医学前景，详略得当，道理深浅，一个对医学事业忠心耿耿、对医疗技术精益求精、对病人大医精诚的“厚道”老者、大师、医生，跃然纸上，撞击心扉，受益匪浅。向Lebleba教授致敬！ 我郑重推荐《Booha》这部剧，尽管言微人轻，我依然坚持！
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从樊登老师那儿第一次听到这部剧时，就受益良多，这次读原著更是这样。 就像编剧说的，如果你想培养自己的好习惯，本剧是你可以直接使用的方法手册，有科学依据的切实有效的方法手册。 讲真，我这19年总体走向是积极向上的，真是多亏了这些教授们的著作。如果没有他们在各自领域的奉献，并恰好让我管中窥豹学到了一些，也许我会成为父辈那样的人吧，善良而又带着市侩，无知且只能甘于平庸，辛劳却只得到低效回报，然后只会寄希望于下一代。。。 人真的还是得多读点书。有时候我们以为自己遇到的是人生过不去的坎了，殊不知在你之前早已有无数人挺了过来，功成或名就。甚至这些坎的形成原因、人们面对时的感受、可能做出应对的行为等，都有无数人研究过。而你不知道。 不要幻想你一个人能在当今社会单打独斗，学会借鉴他人的智慧。当然，这个世界不缺知识，必须有所选择。 最后，一个么么哒送给目标清晰的自己。 摘抄： ◆ 第2章 你的习惯如何塑造你的身份（反之亦然） >> 内在激励的终极形式是习惯与你的身份融为一体。说我是想要的这种那种人是一回事，而说我本身就是这种人则是另外一回事。你越是以自己身份的某一方面为傲，你就越有动力保持与之相关的习惯。真正的行为上的改变是身份的改变。你可能会出于某种动机而培养一种习惯，但让你长期保持这种习惯的唯一原因是它已经与你的身份融为一体。 ◆ 行为转变的四大定律 >> 每当你想改变你的行为时，你可以问自己几个简单的问题：1．我怎样才能让它变得明显？2．我怎样才能让它有吸引力？3．我怎样才能让它变得容易？4．我怎样才能让它令人愉悦？ ◆ 第4章 看着不对劲儿的那个人 >> 卡尔·荣格（Carl Jung）所说：“除非你让下意识意识化，否则它将支配你的生活，而你会称之为命运。” ◆ 怎样保持你的习惯 >> 总而言之，习惯追踪具有三方面的功效：其一，创建视觉提示，提醒你采取行动；其二，内在激励机制，因为你清楚地看到了你的进步轨迹，并且不想失去它，以及其三，每当你记录下又一项成功的习惯实例时，你都会享受到满足感。另外，习惯追踪提供了视觉证据，证明你在把自己塑造成为你特别想成为的那类人，这本身就是一种令人感觉愉快的即时、内在满足的形式。 ◆ 如何找到你能发挥专长的领域 >> 什么对我来说充满乐趣，但对其他人来说却只是乏味的工作？你是否适合一项任务的标志不在于你是否喜欢它，而在于你是否能比大多数人更容易承受这项任务带来的痛苦。当别人觉得苦不堪言时，你却能自得其乐？伤害别人多于伤害你的事，就是你生来就适合做的事。 ◆ 结论 获得持久成果的秘诀 >> 如果你很难改变自己的习惯，问题的根源不是你，而是你的体系。坏习惯循环往复，不是因为你不想改变，而是因为你用来改变的体系存在问题。 ◆ 从四大定律中吸取的教训 >> 纳瓦尔·拉维康特（Naval Ravikant）说过：“做任何事情的诀窍是首先培养对它的渴望。” >> 心理学家将此区分为系统1（感觉和快速判断）与系统2（理性分析）。感觉在先（系统1）；理性只在随后介入（系统2）。当两者协同一致时，会发挥极佳作用，但当两者不一致时，就会产生不合逻辑、感情用事的后果。
终是把《Booha》看完了，心里说不上是什么感觉，结局虽是圆满，但总是有那么些不知名的东西，遗失在了某个角落里… 楚玉，一个来自一千五百年后的人，突然穿越到这个所谓名声败坏的山阴公主的身上，她思念家乡，思念亲人，她不能回去，也无法回去，她只能活下去，步步为营，以“刘楚玉”的身份活下去… 容止，他的爱夹杂着死亡和阴谋的气息，但这又却像毒药一样吸引这她，每每想要疏远，却又忍不住靠近，只因遇到了她，一切都不是原来的一切，她向他坦言，自己来自一千五百年之后，那里的生活和这里截然不同，人们欢声笑语，她将她的一切毫无保留的说给他听，只因他是容止，即使后来种种的不尽人意。从南朝到北朝，从平城到洛阳，她以为她放下了，殊不知他一直在她身边，只不过是换个身份而已，从彻夜畅谈到“一直陪着我吧”…容止又何不是处处煞费苦心，他愿为她放弃所有，那半壁江山的权利，一人之下万人之上的生活，终是抵不过一个她……为了她，不再复以前的风采，浑身数不尽的伤，皆是因为她………… 天如镜，一副不沾染尘世的样子，口里说着天道轮回，命运。可是遇到了她，却是天翻地覆，跟着她学习千年之后的知识，每天亦是如此，却没有察觉一颗小小的种子在心中慢慢发芽。直到决裂之后，他仍是来此。秋风寥寥，他还是背叛了她，只因那所谓的天道轮回，命运…时光如梭，却没有想到他也来到了北朝，来到她面前，心中了然，知道她会恨她，却还是喝下了毒药，他将手环交与她，心中自然放下，所谓命运，再也与他无关，毒药发作，他缓缓倒下，临死前，他直直的望着她，面含笑容，逐渐死去… 王意之，生性浪荡，对于一切世事浮沉，都是一笑带过，对于一切，都是既来之，则安之，或许正是因为这样，他才能活的如此快活吧。 花错，一届侠客，对容止百般信任，最后终是一个骗局，他每天疯了一般的连剑，只因为他想找他讨要个结果，最后也是自断右臂，也算是两不相欠了。 刘子业，一个生性残暴的帝王，却唯独对他温柔，大难不死，他隐姓埋名，苟且度日，只为寻到她，杀她解恨，可是见到了她，他却下不了手，看到那件披风，他发现…自己终是败了。 恒远，是多么的有才华，他是罪人之子，屈身于公主府，他是多么的想一展才华，他是多么的恨她。可是当她将事务交给她打理时，他才发现她不同了，从慢慢放下戒心到完全的信任，只在她身后默默守着，只要她回头，他就一直在那个地方… 时光仍在流逝，一切都变成了最初的样子，每个人都找到了自己的归属，一切，尘埃落定…
太棒了，现实生活的讽刺剧集，想到果戈里的《Booha》，有之过而无不及。
很有感染力的一本剧 姥爷留下最多的是爱 我们这一辈被爷爷奶奶外公外婆带大的孩子特别有感触 我最爱我的奶奶 希望我的奶奶身体健康，平平安安
看到两百多章，不喜欢这种四处献祭的主角，可能是我太圣母了吧
本剧从宏观到微观，从古代到当代，从西医到中医，从国外到国内，从生理到心理，从疾病发生发展到转归治愈，从医学生到教师，从医生到病人，方方面面，在医学历史的脉络下，展现了医学百态、生命死亡、医学前景，详略得当，道理深浅，一个对医学事业忠心耿耿、对医疗技术精益求精、对病人大医精诚的“厚道”老者、大师、医生，跃然纸上，撞击心扉，受益匪浅。向Lebleba教授致敬！ 我郑重推荐《Booha》这部剧，尽管言微人轻，我依然坚持！