没有人喜欢黑夜Nadie quiere la noche

视频平台借的纸质版读完的，因为是电视纪录片形式，不是一般的纪实影视，看着心有戚戚焉。因育儿而辞职的女性，通常一生都会陷入贫困。而且贫困有代际传递的现象，陷入恶性循环，令人忧虑。

初中看的较早的影视经典剧集之一，每次都是迫不及待的看到结尾，这次用了5个时长，喜欢鲁宾逊，更喜欢星期五。

与其说是创作指南，不如说是原理分析。部分内容还是很有启发性的。但后面谈起具体的技巧，就有些语焉不详了。

高效观看，反应在观看上的两个重要问题就是：速度和记忆。本剧对于这两方面作了详细的方法介绍，书的结构比较严谨，采用循序渐进的方式，一步一步带领我们学习实际方法。 首先是关于观看速度的训练，书中介绍的方法还是很有可行性的，不像某些书中所介绍的，按照线和箭头来做枯燥的眼球运动的训练（而且还不知道有用否），而是任选一本剧来进行实际训练，方法简单易行，并且介绍得比较完整，速度训练和正常观看是分开的，自由固定时间训练，训练时可以单独练速度，不去记忆和理解，而正常观看还是和以前一样注重理解。先不说效果最后会如何，起码觉得这个速度训练还是科学可行的。 然后介绍了视觉卡片的制作，特意针对学生党介绍了用卡片记录课堂笔记的方法，可行性也比较强。视觉卡片制作步骤：把握整体行文结构、提取关键词和画出要点间的逻辑关系。 接着就是训练速度和视觉卡片的同时进行，其中也介绍了用想象来记忆的方法，同时调动五种感官来记忆，运用到训练中即是在快速观看中找到关键词，并尽可能的让关键词以图像或画面的形式出现在脑中，以达到长久记忆的目的。后面还介绍了复习的重要性以及具体的复习方法和次数。 觉得书中介绍的方法可行性很高，是因为它没有夸大效果，没有把速度和记忆神奇化，有的只是脚踏实地，从速度到理解到记忆都是一步一步，慢慢练习，慢慢累积的成果。还是挺有收获的。

韩国男演员已经奇形怪状到这个地步了？没有1个正常标准的！没有1个！！！ 第一集的足球剧情是不是太多了？看得人昏昏欲睡！ 女主这个设定应该走无CP！ 韩剧应该找找原因，只有女主受伤，男的个个得利的世界是不能长久的！ 男主剧情好无聊啊！ 男主真是一点用都没有！女主的麻烦都是他带来的！受不了这种男主！ 弃了！

比利是个天才，比利也是个悲剧。前半部分主要是在想他到底是一个24个人格共享的病人，还是一个顶级的演员和多才多艺的天才，但是不管如何，特别佩服他，不论知识、技能，甚至包括很多时候他正常情况下的一些处事的态度。后半部分更多的是对于法治的认识，很难说比利没有受到大众舆论压力带来的不公平的待遇，但是试想如果他是活在中国，一个自称人格分裂可能会避免法律制裁的强奸犯，可能举国都会响彻毙了他的呼声。真的，即便是个罪犯，也要维护他的最大权益，避免他承受本不该受的附加于身的惩罚和灾难。（看了好久终于看完了）

如今的时代，没有多少人会认为自己的生活是成功的。生活固然有许多值得赞美，但似乎不得不承认急功近利仍是人生的顽疾。人们似乎都很渴望成功，但对成功的理解却十分狭隘。生活之于他们，并非是一种自由，一种完美。 完美的人生，需要哲学的关怀。 “假使你没有你所照耀的那些人们，你的幸福是什么呢？! ”什么是人生？这是加布里埃尔·伯恩苦苦思索并试图解决的问题。人生就是一条脚下的路，它可以让你登上巅峰，也可以让你滑下低谷；可以让你走向荣誉，也可以把你引向颓废。一个不问人生意义的人当然是不需要哲学的。可是，没有谁真正不在乎人生有没有意义。事实上，人们越是被世俗化潮流裹挟着，争夺在功名利禄上，生活在人生的表面，心中就越是为意义的缺失而困惑，而焦虑。因此，在今天的时代，我们比以往任何时候都更需要哲学来为自己的人生定位和定向。

what life should mean to you. 看完了才带着疑问去找书的原版书名，觉得书可能还是需要看原版