Anthropos gia oles tis doulies...

花了五六个小时把这部剧看完，每一个小短篇都让我觉得很有意思，并且蕴含深意，书看多了，以后就会觉得结局是怎样其实早就已经注定了，很多时候都是不能善终的，“从此他们就幸福快乐的生活在一起。”终究只是童话里的结局，这样的结尾是短促而无力的，仿佛他们真的只活在虚拟里，被摁下了开关，再也没有后续。 即使有些结局确实让我难受，但看完以后感叹编剧真的太会写故事了！他写的并不仅仅是故事，并不仅仅是创造人物，让那些人物按照他想的去活，而是写生活。都说这是一位脑洞大开的编剧，确实，他的很多创意都让人惊奇，很多背景让人觉得荒诞，但我也隐隐能从他的故事里窥见一丝对生活的思考，这些荒诞是现实的折射，他的讥讽藏的很深，藏在故事里很有意味。 美中不足的是，这部剧的翻译似乎不怎么专业，很多地方和原文都有出入，所以可以去看看英文版。

书是良师益友，成长过程中，学会用书来拓宽生命的宽度和深度。经验之谈，值得一读！

历史将时间压缩了，一切都在急遽地发生。坊间闲话，渔樵论史的时代，乐于运动的人们，不会认为运动有误。更不会认识到祸国殃民。乱世中降临人间的兔子，饱含了父母姐姐的期待，原本应该被呵护周全。然而，世道动荡，颠覆了秩序，错落的缝隙里漏掉的岂止一个平安夜。而是整个童年，少年，乃至青春岁月。颠肺流离的长大，养成了独立自主的人生。岁月流失，与家人共同的日子从眼前过去，快乐和不甚快乐，甚至恐怖惊惧，在历史的洪流中，必将越来越渺小。关于母亲的记忆，如同大多数的本能，在慢慢变形。从和蔼可亲，优雅睿智，变成了顶礼膜拜的纪念碑。躯壳却在纪念碑巨石的压力下，缓慢地迸裂开来，长出狗尾巴草。 一把刀，不是遗忘，就是重生。 千个字，欲说还休，欲说还休。

本剧主讲“戒糖”，不是字面意思完全不吃糖了，而是健康平衡的吸收“糖”，警惕那些不易吸收和过量的会给身体带来伤害的“糖”。这算是一篇养生类科普书，如果文中观点都比较严谨数据也比较科学准确的话，收获还是不错的。 我们身体必需的营养素之一是碳水化合物，在食物中主要有三种形态：膳食纤维、淀粉以及游离糖。 膳食纤维不易被人体消化提供热量，但是可促进肠胃蠕动有益于大肠菌群。 淀粉由葡萄糖这种单糖聚集而成，是植物的根、种子和果实用来储存能量的形式，也是大部分中国人身体主要能量来源。 游离糖：一部分为工业提纯的糖，用于食品饮料的添加，另一部分为容易糊化的淀粉转化，如热粥烤红薯软面包。体内游离糖过多极易造成身体各类疾病。 文中很多讲解为我拨开云雾，照明方向，其实很多时候我以为吃的很健康，但却错的离谱。比如流行的生酮饮食，以前觉得挺有道理，现在看却是急于求成而破坏了身体平衡严重影响健康。还有很多看起来很健康的食物，但添加了很多身体不易消化的人造糖，或是不宜多食，坏处远大于好处还不自知，引起肥胖或高血糖糖尿病等一系列疾病。现在也稍微知道该如何判断选择，从源头控制。 文中提到的567饱腹法感觉很实用：5成饱非淀粉类高膳食纤维如蔬菜，加一成蛋白质如肉类豆乳制品，再加一成淀粉主食类如谷薯，七成饱足矣。 每吞下一口食物，都会想它在体内发生了什么变化，很有趣！值得一看！

蒙老师写的这本大书是神作，这部剧提供了太多的战略谋略案例教训经验，或许未来在人生的某个当下，这些东西就成了最好的滋养和做决策的依据

有人说，人是环境的产物，但意志却仍旧自由。第一.什么是环境呢？客观的来说，家庭，社会，自然。真实的来说应该是你感受到的家庭，所理解的社会，自然。人或多或少都有自己的揣测，偏见，自以为是，这些都会阻碍你客观的去看待事物，但我们仍旧不能放弃抗争。第二.意志如何才能自由？只能想到要多！看！书！！明白自己是什么样的人，尊重自己的感受，明确自己想要的东西，客观的看待世界，竭尽全力的去争取，让自己过得有意义。还要有同理心。 先要拼命的和自己讲道理，为了那几个人不讲道理。毕竟，家是港湾，爱是退路。

没有用政治家般煽动性的语言，伍尔夫客观、真诚地向女性后代们阐述为何女性需要经济独立——因为这是思想自由的前提。 真正的女性独立是一种由外及内、由内而外的自信，一种不必强调渲染的状态，一种不搞性别对立而集人类优秀特质于一体的豁达。 “做自己，比任何事都重要。”

前十集碎尸案的铺排还是可以的，扫黑的一整条线只能说离谱了，最后的结局更是惨不忍睹。这样的故事走向再加上编剧的微博，甲方的剧本总监不可能没有责任吧？现在对“站住”和“老头儿”这两个词有些反胃。