The Room Upstairs

读这部剧的体验很有趣，常沉浸在一种不可思议的情绪中，理工科学生心中神一般存在的爱因斯坦，大师中的大师，偶像中的偶像，原来会这么思考问题、在追求这些东西，好好棒，迷妹感到十分满足。

重生系，女主谢南嘉是侯府的世子夫人，在生子时被人暗算致死，借一个乡下庄子里的小女孩的身体重生，一步步重返侯府，查清楚害死自己的凶手和真相。 总体而言，全书不算太弱智，文笔也不至于太差，无聊的时候还是可以读得下去的。不足之处在于： 1）凶手太正常了，是个人就能想到，好歹把她伪装打扮一下，让读者有点意外之感； 2）女主谢南嘉并不擅长心机和谋略，重生之后虽然多了一些前世的记忆，受了重大打击有所转变，但也不至于完全换了一个人。这种转变不是重生，而是穿越了； 3）男主赵靖玉太强，以至于女主不管遇到什么困难他都可以摆平，这就没意思了。此外，作为唯一的皇子，女主一开始只是婢女的身份他就想好了娶她，这未免夸张了一些。

从微生物的角度阐述健康，总结全文就是： 像打理花园一样照顾你的肠道微生物是不会错的。给它们足够的肥料：益生元、纤维素和各种营养。常吃富含益生菌的食物、吃没吃过的食物，引进新的微生物。以断食的方式休整肠道。尽情尝试，不过要避开有害的防腐剂、消毒漱口水、垃圾食品和大量的糖。 最有意思的地方是里面很多案例和数据支持来自于赵立平教授，而我当年读研时差一点选了赵老师的实验室，这个世界的交互和关联真有意思。