Por una cabeza (y otras partes)

还不错的一本剧，有图解，每章比较短，很容易读下去，利用植物的对话增加了趣味性，没看过另一本，但这本挺有意思的，书的最后面有实践方法总结，所以也不用自己额外再写剧评总结方法，方便读者翻阅，毕竟本剧本质是一本工具书。 了解番茄工作法后，其实这部剧最让我觉得有意思的是编剧的游戏心理，一般人描述工作过程会说工作，休息，继续工作，编剧会说 专心工作时是戴狮子🦁帽专心抓羚羊，休息时是戴上小丑🤡帽享受休闲生活，重新开始工作的第一步是做战略取舍决定下一步工作做什么，即戴上国王帽🤴做战略决定，总体来看工作时就是有节奏的换帽子的活动，非常可爱的一本剧。 书里反复强调初学者最好不要反复更改每次的番茄时间，先按书里一个番茄25分钟来，一个时间最好坚持1-2周再根据自己情况更改。这里我觉得现实也确实是这样，谦虚是一切美德之母，不要自作聪明，刚开始做一些“笨人”就好，就按他说的先试试，这样的“笨人”往往能学到更多东西。 最后编剧也提倡不要过度记录，只在工作时使用番茄🍅工作法，平时的话，好好享受生活吧！

看了梁永安教授的新剧分享会的视频，才来看的这部剧。看完就觉得阿莫是个特别容易自我感动又自怨自艾自我欺骗的可笑男人。整个社会背景和现在的中国很像，那种活生生血淋淋的生活状态很容易代入，让人感到沮丧害怕。

一本好剧真的会让人变得豁达乐观开朗，以前很容易忧虑与苦恼，现在会更多地去想着怎么解决问题，主动替代了消极，书里有理论说服加方法论的指导，是一本值得细读的好剧。