这部剧用动漫配文字的方式，让孩子们都能读懂。让孩子认为这部剧很有趣，也就是追剧的时候就学到了知识。
4.5星，成熟的理想爱情。世上难有陆昭西，通情达理，尊重女孩子又温柔。难得三观正而又正常的偶像剧编剧。主副CP感情线都好好看哦。导演真的好会拍哦，而且剧组拍了很多实景
一本巨著，至少在字数上，当之无愧。内容因其题材本身信息量，也必然不少。 无愧于标题"思想史"，本身内在也更接近于"史纲"，就像一部巨大词典的索引，没有基础的朋友可以通过其建立起一个基础的认知框架，以及找到切入点（善用书后索引）。整体框架建立非常好（至少在科普范畴内）能够比较清晰的按时间发展梳理下来，也非常方便对比同一时间的不同思想。 如果说不好的地方，那必然是切入广而浅，欠缺精细点。但本剧本就指以科普名义，若以学术水平要求，基本不可能（跨度大，观点散乱，几乎不可能做到专精）。 总之还是强烈推荐~
《乌龙客栈》—色即是空到底讲什么？ 从丹尼尔卡尼曼的《乌龙客栈》开始，我明白了我的大脑经常会被欺骗，有很多你觉得压根就是直觉的东西，它却错得很离谱。后来又陆续的看了《乌龙客栈》、《乌龙客栈》、《乌龙客栈》等剧集，慢慢的理解到了一种东西叫做非理性，然后为了提升自己，又去了解思维模型，了解自控力，也自然而然的接触到了元认知的概念，进行了很多修炼，很多思考，到今天遇到了这部剧《乌龙客栈》，仿佛有了一种心有灵犀一点通的感觉，类似于书中所说的开悟一样，这所有的知识点和我的思想在脑海中大量的浮现，进而串联在一起，我明白了这是一种神经突触连接的感觉！天啊，跟编剧这样的智者在此刻进行对话，真的是难求！下面让我们来一起看一下这部剧能带你什么。 本剧名洞见，实则是我们修习的正念冥想属于某一特别的冥想流派，称作“内观派”（Vipassana）。“Vipassana”是一个古代词，指清晰的视觉，又常译作“洞见”。编剧其实是一名进化心理学的研究者，编剧把佛学和现代科学—进化心理学巧妙的联系在一起。将我们以为艰涩深奥的佛学用一种大众能接受的科学校验的心理学语言阐述出来，让人有一种耳目一新的感觉，更是在读完后有一种意犹未尽的感觉。 很多人肯定都看过《乌龙客栈》，里面主角尼欧的觉醒是因为选择了一颗红色的药丸，醒来后发现置身于一个巨大的机器当中，他之前的所有生活都是母体植入的代码而已。那么我们每个人呱呱坠地之后呢，有人选择了平淡一生，任由基因主宰自己的生活，想吃垃圾食品了就吃，想性爱了就去酒吧，为了成功不择手段，终其一生都不明就里。但也有一部分人会选择那颗红色的药丸，会走入那扇顿悟的门，会进行哲思，会去寻求更深的问题……我是谁？为什么生活中充满了苦与无常。 全书主要讲了五个方面的问题。 一.人是进化的产物，说白了，人就是一种动物。作为动物，我们本质上是在为我们的基因服务。基因想要被复制和传播，我们就得好好求生存求发展，要觅食，要求偶，要为自己和后代的幸福不断奋斗。食色性也，就是很好的诠释。我们的大脑经常的哄骗我们，让我们不断去找那些高能量的食物转变成脂肪来保持好好生存；很多人每日幻想着升职加薪，升职以后呢压力越来越大，日子却越来越苦；没有车子时想买车子，有了车子想买好车子，人总是欲求不满，生活总是给我们一种会快速消退的快感。我们更倾向于从实现目标中获得持久的满足感，而不是着眼于现实。基因的设定就是不满足，充满了佛学上所说的“苦”。试想一下，如果性爱一次可以保持一辈子的快感，那人类岂不是要灭绝，如果吃了一个果子你能持久的享受饱肚的感觉，那你迟早也是要被饿死的。 二.进入文明时代以后，我们就不完全是动物了。人性在觉醒，而动物性在消退。我们发现，为了基因去做事总是伴随着“烦恼”和“苦”。基因给予的快乐是短暂的，让人永远都不满足，因为只有不满足才能让我们继续去做这些事。我们意识到自己陷入了烦恼多而快乐少的境地。快乐和烦恼，都是一种“感觉”。 我们很容易将所有的想法和情感都认作“我们的”，然而感觉这个东西是私密的，不外显的。每个人的感觉也都不尽相同，纵使对同一件事，同一件物，有时你也会被感觉所欺骗。我们是否会为了将要来到的演讲而焦虑，觉得会失败？是否会为了一点芝麻绿豆的小事而与爱人大发雷霆？这到底是我们的感觉？还是一种幻觉？我感觉到的到底是不是我的感觉？我们到底能不能逃脱这幻想的操控，理解佛陀所说的非我。 三.编剧认为我们可以这样理解我们的大脑，大脑是一个多元政体，由至少七个情绪模块组成，包括求偶模块、安全模块等等，它们在大脑中组成了一个委员会。这就是佛学说的“无我”，也就是没有一个单独的“
一点都不枯燥的科普书。有些情节还很生动，那个子熙痫案例。宫颈糜烂不是病。还有早产是人体自我保护的机制。一些医学属于也更新了我的词汇库。
通过这部剧学习对运营有了初步的认知。我的第一本运营入门级读物。 运营是连接用户和产品之间关系的一种手段，以用户为导向，和用户建立强关系、强连接，实现用户获取&用户付费和用户维系的目的。在工作过程中，需要有目标导向意识，知道自己该阶段需要完成的目标是什么，再结合效率意识，不断去思考、判断和执行试验，不断迭代，找到投入产出比最优的方法，在整个过程中，需要有回报后置式逻辑，把事情做好，做极致，才能长久获得用户的认可。 同时学习了运营的3个底层方法（内在杠杆）。 （一）让自己拥有对于新鲜事物的高度敏感。即拥有快速全面学习的能力。 （二）让自己拥有对于用户的洞察。尽可能把自己变成一个真正的典型用户， 让自己大量置身于真实用户的真实体验场景下，这样久而久之，你自然会慢慢拥 有一种对于你的用户们的“洞察力”。 （三）学会更具有打动力和说服力的表达。 学习了运营的四个关键性思维。 （一）流程化思维。回归到流程，先把整个问题的全流程梳理出来，然后再 从流程中去寻找潜在解决方案。可通过如下3个步骤进行思考解决（1）界定清 楚我想要的目标和结果；（2）梳理清楚，这个问题从起始到结束的全流程是怎样 的，会经历哪些主要的环节；（3）在每一个环节上，我们可以做一些什么事情， 给用户创造一些不同的体验，以有助于我们最终达成期望实现的结果。 （二）精细化思维。你必须要能够把自己关注的一个大问题拆解为无数细小 的执行细节，并且要能够做到对于所有的这些小细节都拥有掌控力。 （三）杠杆化思维。先做好做足某一件事，然后再以此为一个核心杠杆点，去撬动更多的事情和成果发生。 （四）生态化思维所谓生态，其实就是一个所有角色在其中都可以互为价 值、和谐共存、共同驱动其发展和生长的一个大环境。 以上底层方法和思维方式需要在今后的工作中加深理解和运用。要做好运 营，也需要尽快建立起自己在这个行业的核心技能。 关于运营的几点思考及未来方向： 1.关于内容运营要做的事情，是持续关注内容从生产到消费再到流通和 传播的全过程。这里边我需要关注学习公众号是如何运营的？流程是 如何？其中包括：①如何生产优质内容解决用户实际痛点问题？②内 容如何展示？（线上课程、短视频、实操课等）③内容如何消费？（举 办线下大会，付费课程，广告商付费）④内外部渠道如何传播推广？ （抖音、视频号等） 2.做内容需要以一系列长期、持续的内容为载体，面向用户建立起一种 识别度和信任感。那我们的调性和定位是什么？我们和其他同类型的公众号差异在哪？ 3.做运营要学会做局和破局。要找到最核心不确定因素是什么，优先解决。比如优先引入稀少资源，以此为杠杆撬动更多人参与。同时可通过预报名等方式构建最低成本场景，看活动热度。 4.内容选题策划是内容生产中权重挺高环节，可围绕热点话题，共鸣性问题、颠覆认知式观点等手段进行。 5.撬动用户参与。物质奖励（如转发朋友圈可获得活动小礼品）、抽奖得满减券、限时活动营造稀缺感、排行榜、通过对比营造超值感、颁发荣耀证书等。 6.培养复盘思维，及时反思总结可提升的空间。 新手小白，持续学习 。2021.4.1
曾先生是一位传统的博学之人，人生经历丰富，加上经常跟人做培训，口才了得。曾先生对亲子关系与职场关系分析透彻，“神父母与鬼父母”的剖析切中时弊，职场中批评的芝术与缓冲环节的定位，受用不少。不过，在婆媳关系与夫妻关系上，诸如“帮着婆婆说媳妇”与“举案齐眉”一些观点也许过于专制。用现在一代的话来评价，食古不化或老封建。而且曾先生用于举例的历史事例过于守成，如“六出祁山”的看法。总的来说，瑕不掩瑜，二八开吧，不失为一本好剧，比时下从国外直接翻译过来的一些心灵鸡汤好得多。
影片评论
这部剧用动漫配文字的方式，让孩子们都能读懂。让孩子认为这部剧很有趣，也就是追剧的时候就学到了知识。
4.5星，成熟的理想爱情。世上难有陆昭西，通情达理，尊重女孩子又温柔。难得三观正而又正常的偶像剧编剧。主副CP感情线都好好看哦。导演真的好会拍哦，而且剧组拍了很多实景
一本巨著，至少在字数上，当之无愧。内容因其题材本身信息量，也必然不少。 无愧于标题"思想史"，本身内在也更接近于"史纲"，就像一部巨大词典的索引，没有基础的朋友可以通过其建立起一个基础的认知框架，以及找到切入点（善用书后索引）。整体框架建立非常好（至少在科普范畴内）能够比较清晰的按时间发展梳理下来，也非常方便对比同一时间的不同思想。 如果说不好的地方，那必然是切入广而浅，欠缺精细点。但本剧本就指以科普名义，若以学术水平要求，基本不可能（跨度大，观点散乱，几乎不可能做到专精）。 总之还是强烈推荐~
《乌龙客栈》—色即是空到底讲什么？ 从丹尼尔卡尼曼的《乌龙客栈》开始，我明白了我的大脑经常会被欺骗，有很多你觉得压根就是直觉的东西，它却错得很离谱。后来又陆续的看了《乌龙客栈》、《乌龙客栈》、《乌龙客栈》等剧集，慢慢的理解到了一种东西叫做非理性，然后为了提升自己，又去了解思维模型，了解自控力，也自然而然的接触到了元认知的概念，进行了很多修炼，很多思考，到今天遇到了这部剧《乌龙客栈》，仿佛有了一种心有灵犀一点通的感觉，类似于书中所说的开悟一样，这所有的知识点和我的思想在脑海中大量的浮现，进而串联在一起，我明白了这是一种神经突触连接的感觉！天啊，跟编剧这样的智者在此刻进行对话，真的是难求！下面让我们来一起看一下这部剧能带你什么。 本剧名洞见，实则是我们修习的正念冥想属于某一特别的冥想流派，称作“内观派”（Vipassana）。“Vipassana”是一个古代词，指清晰的视觉，又常译作“洞见”。编剧其实是一名进化心理学的研究者，编剧把佛学和现代科学—进化心理学巧妙的联系在一起。将我们以为艰涩深奥的佛学用一种大众能接受的科学校验的心理学语言阐述出来，让人有一种耳目一新的感觉，更是在读完后有一种意犹未尽的感觉。 很多人肯定都看过《乌龙客栈》，里面主角尼欧的觉醒是因为选择了一颗红色的药丸，醒来后发现置身于一个巨大的机器当中，他之前的所有生活都是母体植入的代码而已。那么我们每个人呱呱坠地之后呢，有人选择了平淡一生，任由基因主宰自己的生活，想吃垃圾食品了就吃，想性爱了就去酒吧，为了成功不择手段，终其一生都不明就里。但也有一部分人会选择那颗红色的药丸，会走入那扇顿悟的门，会进行哲思，会去寻求更深的问题……我是谁？为什么生活中充满了苦与无常。 全书主要讲了五个方面的问题。 一.人是进化的产物，说白了，人就是一种动物。作为动物，我们本质上是在为我们的基因服务。基因想要被复制和传播，我们就得好好求生存求发展，要觅食，要求偶，要为自己和后代的幸福不断奋斗。食色性也，就是很好的诠释。我们的大脑经常的哄骗我们，让我们不断去找那些高能量的食物转变成脂肪来保持好好生存；很多人每日幻想着升职加薪，升职以后呢压力越来越大，日子却越来越苦；没有车子时想买车子，有了车子想买好车子，人总是欲求不满，生活总是给我们一种会快速消退的快感。我们更倾向于从实现目标中获得持久的满足感，而不是着眼于现实。基因的设定就是不满足，充满了佛学上所说的“苦”。试想一下，如果性爱一次可以保持一辈子的快感，那人类岂不是要灭绝，如果吃了一个果子你能持久的享受饱肚的感觉，那你迟早也是要被饿死的。 二.进入文明时代以后，我们就不完全是动物了。人性在觉醒，而动物性在消退。我们发现，为了基因去做事总是伴随着“烦恼”和“苦”。基因给予的快乐是短暂的，让人永远都不满足，因为只有不满足才能让我们继续去做这些事。我们意识到自己陷入了烦恼多而快乐少的境地。快乐和烦恼，都是一种“感觉”。 我们很容易将所有的想法和情感都认作“我们的”，然而感觉这个东西是私密的，不外显的。每个人的感觉也都不尽相同，纵使对同一件事，同一件物，有时你也会被感觉所欺骗。我们是否会为了将要来到的演讲而焦虑，觉得会失败？是否会为了一点芝麻绿豆的小事而与爱人大发雷霆？这到底是我们的感觉？还是一种幻觉？我感觉到的到底是不是我的感觉？我们到底能不能逃脱这幻想的操控，理解佛陀所说的非我。 三.编剧认为我们可以这样理解我们的大脑，大脑是一个多元政体，由至少七个情绪模块组成，包括求偶模块、安全模块等等，它们在大脑中组成了一个委员会。这就是佛学说的“无我”，也就是没有一个单独的“
一点都不枯燥的科普书。有些情节还很生动，那个子熙痫案例。宫颈糜烂不是病。还有早产是人体自我保护的机制。一些医学属于也更新了我的词汇库。
通过这部剧学习对运营有了初步的认知。我的第一本运营入门级读物。 运营是连接用户和产品之间关系的一种手段，以用户为导向，和用户建立强关系、强连接，实现用户获取&用户付费和用户维系的目的。在工作过程中，需要有目标导向意识，知道自己该阶段需要完成的目标是什么，再结合效率意识，不断去思考、判断和执行试验，不断迭代，找到投入产出比最优的方法，在整个过程中，需要有回报后置式逻辑，把事情做好，做极致，才能长久获得用户的认可。 同时学习了运营的3个底层方法（内在杠杆）。 （一）让自己拥有对于新鲜事物的高度敏感。即拥有快速全面学习的能力。 （二）让自己拥有对于用户的洞察。尽可能把自己变成一个真正的典型用户， 让自己大量置身于真实用户的真实体验场景下，这样久而久之，你自然会慢慢拥 有一种对于你的用户们的“洞察力”。 （三）学会更具有打动力和说服力的表达。 学习了运营的四个关键性思维。 （一）流程化思维。回归到流程，先把整个问题的全流程梳理出来，然后再 从流程中去寻找潜在解决方案。可通过如下3个步骤进行思考解决（1）界定清 楚我想要的目标和结果；（2）梳理清楚，这个问题从起始到结束的全流程是怎样 的，会经历哪些主要的环节；（3）在每一个环节上，我们可以做一些什么事情， 给用户创造一些不同的体验，以有助于我们最终达成期望实现的结果。 （二）精细化思维。你必须要能够把自己关注的一个大问题拆解为无数细小 的执行细节，并且要能够做到对于所有的这些小细节都拥有掌控力。 （三）杠杆化思维。先做好做足某一件事，然后再以此为一个核心杠杆点，去撬动更多的事情和成果发生。 （四）生态化思维所谓生态，其实就是一个所有角色在其中都可以互为价 值、和谐共存、共同驱动其发展和生长的一个大环境。 以上底层方法和思维方式需要在今后的工作中加深理解和运用。要做好运 营，也需要尽快建立起自己在这个行业的核心技能。 关于运营的几点思考及未来方向： 1.关于内容运营要做的事情，是持续关注内容从生产到消费再到流通和 传播的全过程。这里边我需要关注学习公众号是如何运营的？流程是 如何？其中包括：①如何生产优质内容解决用户实际痛点问题？②内 容如何展示？（线上课程、短视频、实操课等）③内容如何消费？（举 办线下大会，付费课程，广告商付费）④内外部渠道如何传播推广？ （抖音、视频号等） 2.做内容需要以一系列长期、持续的内容为载体，面向用户建立起一种 识别度和信任感。那我们的调性和定位是什么？我们和其他同类型的公众号差异在哪？ 3.做运营要学会做局和破局。要找到最核心不确定因素是什么，优先解决。比如优先引入稀少资源，以此为杠杆撬动更多人参与。同时可通过预报名等方式构建最低成本场景，看活动热度。 4.内容选题策划是内容生产中权重挺高环节，可围绕热点话题，共鸣性问题、颠覆认知式观点等手段进行。 5.撬动用户参与。物质奖励（如转发朋友圈可获得活动小礼品）、抽奖得满减券、限时活动营造稀缺感、排行榜、通过对比营造超值感、颁发荣耀证书等。 6.培养复盘思维，及时反思总结可提升的空间。 新手小白，持续学习 。2021.4.1
曾先生是一位传统的博学之人，人生经历丰富，加上经常跟人做培训，口才了得。曾先生对亲子关系与职场关系分析透彻，“神父母与鬼父母”的剖析切中时弊，职场中批评的芝术与缓冲环节的定位，受用不少。不过，在婆媳关系与夫妻关系上，诸如“帮着婆婆说媳妇”与“举案齐眉”一些观点也许过于专制。用现在一代的话来评价，食古不化或老封建。而且曾先生用于举例的历史事例过于守成，如“六出祁山”的看法。总的来说，瑕不掩瑜，二八开吧，不失为一本好剧，比时下从国外直接翻译过来的一些心灵鸡汤好得多。