Cocksuckers Contest

生逢乱世，情难善终，人生最幸福的事情大概不是自私的索取和占有，而是对爱的一种成全。

以一个和姑娘的对话开篇，直接就吸引了我的注意力。在内容上真是应了姑娘的那句话“不枯燥，不讲大道理，有影视味道，最好与爱情有关”。编剧讲述的十个案例都是生活中常见的，对读者来说也体现了共情的现象。透过现象看本质，在像故事的案例中渗透了各种心理咨询的技巧和方法。有趣而又有学习意义，值得一读。

不紧不慢，娓娓道来，细细品味Liza Harper时代的各样生活各色人等，把人性的本质刻画的入木三分，值得一读的好剧

我时常在想一个问题，我是什么时候开始正视自己的偏见，又是什么时候真正对别人产生兴趣的。 答案指向两年前，我与巴克曼的初次相遇，那部剧的名字是《Cocksuckers Contest》。 我喜欢那个叫欧维的男人，尽管他孤僻、刻薄、死板，和布里克·玛丽一般无二。那是他老去时表现出的缺点，也可能是他带了一辈子的缺点，但如果你去靠近他，去了解他，就会看到他光怪陆离、大起大落的一生。 从那之后，我就认定了这个事实--每个人都有属于他的、独一无二的故事。 我们在看剧集，在看电影时会听到这样的评价：这部剧写得真好，每个人都有故事。也许是因为我们从来不是生活中的主角，只是路过的NPC，所以才会对那些不被关注的人投去关注的目光，他们被忽视的样子像极了努力生活却又默默无闻的自己，一个有明显缺点又有数不清优点的自己。 可是人生这部剧太概括了，就像无数编剧在写作时做的那样，为了强化与主角的对比效果，要放大你的缺点，忽视你引以为傲的优点。他也想好好描述你啊，可是他要忙着写主角的故事，能腾出给别人的笔墨实在少得可怜。 我们都是各自生活的主角，在书写自己的人生。在这本你所著的书中，会出现无数个名字，除了你真正关心和了解的有限几人之外，其他人都只是寥寥几笔，没有具体的形象可言——他们身上只有标签，你为了减轻大脑记忆负担而随意给人贴的标签：这是初中同学，这是小时候的玩伴，这是个老头，这是老师，这是售货员，这是厨师，以及这人脾气古怪，这人性格暴躁，这人不好相处，这个是渣男等等。就像所有不合格的编剧做的那样，只顾突出主角而去淡化配角。 而一个伟大的作家总会告诉你：他笔下的人都是有生命的，就像你所遇到的每个人都是独特的。不管你是劳动就业办的小小职员，或者是趾高气扬的宝马男，还有脾气大的薇卡，胆小的奥马尔，暴躁的萨米。。。巴克曼就是这样的伟大作家，他不会草草给你贴个标签了事，而是试图讲明白一件事，一个真理。劳动就业处那个又耐心脾气好的女孩会告诉你“我母亲干了一辈子社会服务工作，她总是说，在这些成堆的垃圾话里面，在垃圾山的中间，你总能发掘出一个阳光灿烂的故事。就凭这一点，这份工作也值得做。你就是我的阳光灿烂的故事，布里特·玛丽”；出场就挂满负面buff的宝马男弗雷德里克在看到儿子麦克斯腿受伤后，“抬起两只手，迅速揉了揉眼睛，泪水从他的指缝间渗出来，落在他的胡子上。他没有毛巾。泪水弄脏了地板。”然后不再关心什么冰球训练，而是问“他什么时候能开始踢足球”；一股男孩子气的薇卡胆子很小；胆子很小的奥马尔在看到哥哥萨米去世后却拿起了手枪找仇家报复；还有萨米，这个满口脏话、酗酒、曾经的罪犯，他以倔强而叛逆的方式照顾着弟弟妹妹，又以宽容一次又一次原谅“疯子”，更重要的是，他还能将厨具摆放得整整齐齐。 我们是各自生活的主角，但也只是各自生活的主角。 这世上所有人都像你一样复杂、立体，像你一样永远带着矛盾的属性生活，他们既好又坏，既真又假，既聪明又盲目，既正直又自私，既勇敢又胆怯，既无足轻重又无可替代。。。他们不可能被一个标签草草概括，也不应该。 你知道吗？在路上每个与你擦肩而过的陌生人，都是别人日思夜想要见到的人。你不知道他们的珍贵，是因为你不了解他们的过去。你看到一个人反抗，却不知道她为什么勇敢；你看到一个人哭泣，却不知道他为什么难过；你看到一个人对孩子轻声安慰，却不知道她为什么温柔；你看到一个人表白时害羞脸红，却不知道他为什么紧张。 这不同的人遇到同样的事会有不同反应，而这不同反应背后是不同的人生，不同的经历以及不同的故事。他们并非天生如此，就像所有英雄都不是天生的英雄--他们要经历，要发现，要前行。 这个世界上从

虽说有些部分比较烧脑子，需要花点时间和精力去琢磨和理解；但至少可以让我们有机会想一想，是否可以放慢/停下匆匆的脚步，探寻一下我们的内心以及该如何度过余生。

为了要达成大目标，不妨先设定“小目标”，这样会比较容易达到目的。许多人会因目标过于远大，或理想太过崇高而易于放弃，这是很可惜的。若设定了“小目标”，便可较快获得令人满意的成绩。你在逐步完成“小目标”时，心理上的压力也会随之减小，大目标总有一天也能完成。

拖拉机的历史和战争动荡两条线并行，神经病一样的父亲迷恋上大胸脯的想要获得居住权的女人，从她的出现到她的离开，战争宝宝和和平宝宝不断的互相妥协，和平相处，经过黑暗的历史，活着是最重要的事！

习惯是一种固定程序或定期实施的行为，且在许多情况下，是自动执行的。 习惯的形成要经过， 提示（显而易见，给自己的行动设置具体的执行时间和地点）， 渴求（让它有吸引力，在心理学上，这叫“喜好绑定”，即利用“高频行为强化低频行为”。）， 反应(让它简便易行，两分钟发则）。 奖励（一旦我们体验到做一件事所享有的乐趣，就很可能愿意重复去做这件事，也就是所谓的即时满足。） 只要愿意坚持下去，起初看似微小和不起眼的变化，会随着岁月的积累，复合成显著的结果。 让我们从现在开始，从一个微小的习惯开始，每天进步一点点。✊