版权归编剧所有,任何形式转载请联系编剧。
原来我们都是被无知耽误的学霸
你有学习过如何学习吗?上学的时候老师会建议我们做笔记,会留作业,可是却没有告诉我们该如何学习。我真的认为一样的老师,同学们考出不一样的成绩,是因为每个人的智力不一样。直到我读到《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》,我才明白学霸之所以是学霸,大多数情况下知识因为他比我们会学习罢了。
你是如何学习的么?背诵、手写、做题。一遍一遍像复读机一样,企图把知识福引到脑袋里。我一直是这么学习的。我努力的学习了12年,成绩仍然平平。我有时候会想,要是我能再少睡两个小时就好了。想必大多数人都和我一样,用着这种机械记忆的学习方式,可是却成效很低。为什么呢?
《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》提到认知的三种状态:知道自己知道;知道自己不知道;不知道自己不知道。我们机械重复的学习方法,并没有真正的将知识掌握,大部分时间是因为熟悉,大脑自我欺骗的以为自己知道,其实我们是不知道自己不知道。最典型的就是用荧光笔涂书,机械的抄写都是这种自以为自己知道的欺骗模式。
而鉴别自己是不是真的知道的能力,被称为元认知。最有效的手段就是检索。检索是我们打破自己为知道的美丽幻想。测试是我们熟悉的常见检索的形式。当你学习完一各科目,做一套测试卷就能够清楚的知道自己到底掌握了多少。作为学生来说,可能最担心的就是考试了,不妨把目光定的更加长远一些,减少对考试成绩的关注,而仅仅把它看做成对你这段时间学习状况的一个测验,用来帮助你更好的进行学习。
《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》就是这样一本将认知心理学应用到教育领域的剧集。书中最重要的部分是学习的过程:编码——巩固——检索。
编码:就是将信息转化为心里表征的过程。此时的心里表征还是短期记忆,你要通过回想,测试等一切手段来进行巩固,知道他变成长期记忆。在此同时你好要建立一整条用来检索的线索,以便你用的时候可以将找到。
这一过程就好像拼图。你把散落的信息拼成一块拼图,把这些拼接成块的拼图存储在大脑中的不同柜子中,并且你用的时候,要能够找得到它。
在这个过程中书中提到了几个重要的观点。
1任何未知都是建立在已知之上的。说白了就是,每个人都要先学习加法,减法法,再学习乘法除法。任何未知的东西都要和你脑海已知的东西进项关联才能够被记住。这种关联可以是任何形式的,只要能够建立连接,就能够存储成为长期记忆。
2学习是困难的,并且越困难越容易被记住。在学习的过程中如果你遇到这种挫折,千万不要放弃,任何上坡路都是难走的,而这才是你提升自己的方式。
3遗忘是不可避免的。艾宾浩斯曲线已经揭示了我们大脑遗忘的规律,所以我们能够做的就是巩固,再巩固,直到它变成长期记忆。
说了这么多原理,那相比于机械重复,到底怎样的学习方式才更加有效呢?
1.多做自我检测,避免自我欺骗,找到不知道自己不知道的盲区。
2.建立已知与未知的链接,并且强化这种链接。
3.建立自己的检索系统,也称知识结构。
《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》一书中列举了大量案例,来阐述以上内容。相比于具体的策略和方法而言,《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》这部剧,最让我感动的便是,它让我觉得自己是被无知耽误的学霸,哈哈——。
吾生也有涯,而知也无涯。我是踏着朝阳,关注我,一起成长。
影片评论
版权归编剧所有,任何形式转载请联系编剧。 原来我们都是被无知耽误的学霸 你有学习过如何学习吗?上学的时候老师会建议我们做笔记,会留作业,可是却没有告诉我们该如何学习。我真的认为一样的老师,同学们考出不一样的成绩,是因为每个人的智力不一样。直到我读到《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》,我才明白学霸之所以是学霸,大多数情况下知识因为他比我们会学习罢了。 你是如何学习的么?背诵、手写、做题。一遍一遍像复读机一样,企图把知识福引到脑袋里。我一直是这么学习的。我努力的学习了12年,成绩仍然平平。我有时候会想,要是我能再少睡两个小时就好了。想必大多数人都和我一样,用着这种机械记忆的学习方式,可是却成效很低。为什么呢? 《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》提到认知的三种状态:知道自己知道;知道自己不知道;不知道自己不知道。我们机械重复的学习方法,并没有真正的将知识掌握,大部分时间是因为熟悉,大脑自我欺骗的以为自己知道,其实我们是不知道自己不知道。最典型的就是用荧光笔涂书,机械的抄写都是这种自以为自己知道的欺骗模式。 而鉴别自己是不是真的知道的能力,被称为元认知。最有效的手段就是检索。检索是我们打破自己为知道的美丽幻想。测试是我们熟悉的常见检索的形式。当你学习完一各科目,做一套测试卷就能够清楚的知道自己到底掌握了多少。作为学生来说,可能最担心的就是考试了,不妨把目光定的更加长远一些,减少对考试成绩的关注,而仅仅把它看做成对你这段时间学习状况的一个测验,用来帮助你更好的进行学习。 《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》就是这样一本将认知心理学应用到教育领域的剧集。书中最重要的部分是学习的过程:编码——巩固——检索。 编码:就是将信息转化为心里表征的过程。此时的心里表征还是短期记忆,你要通过回想,测试等一切手段来进行巩固,知道他变成长期记忆。在此同时你好要建立一整条用来检索的线索,以便你用的时候可以将找到。 这一过程就好像拼图。你把散落的信息拼成一块拼图,把这些拼接成块的拼图存储在大脑中的不同柜子中,并且你用的时候,要能够找得到它。 在这个过程中书中提到了几个重要的观点。 1任何未知都是建立在已知之上的。说白了就是,每个人都要先学习加法,减法法,再学习乘法除法。任何未知的东西都要和你脑海已知的东西进项关联才能够被记住。这种关联可以是任何形式的,只要能够建立连接,就能够存储成为长期记忆。 2学习是困难的,并且越困难越容易被记住。在学习的过程中如果你遇到这种挫折,千万不要放弃,任何上坡路都是难走的,而这才是你提升自己的方式。 3遗忘是不可避免的。艾宾浩斯曲线已经揭示了我们大脑遗忘的规律,所以我们能够做的就是巩固,再巩固,直到它变成长期记忆。 说了这么多原理,那相比于机械重复,到底怎样的学习方式才更加有效呢? 1.多做自我检测,避免自我欺骗,找到不知道自己不知道的盲区。 2.建立已知与未知的链接,并且强化这种链接。 3.建立自己的检索系统,也称知识结构。 《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》一书中列举了大量案例,来阐述以上内容。相比于具体的策略和方法而言,《不要问我从哪里来Bu yao wen wo cong na li lai》这部剧,最让我感动的便是,它让我觉得自己是被无知耽误的学霸,哈哈——。 吾生也有涯,而知也无涯。我是踏着朝阳,关注我,一起成长。
个人认为,本剧与品三国的风格有很大的不同,字里行间透露着严谨和理性。拜谢。
感谢张哲瀚的演绎,周子舒是我近三年看过的影视里最喜欢的角色
在琪琴高娃200年的时候读完了让人思考的旧时代女性。行人止步,勿践贤妻。
人有两种思维模式:一种相信自己的才能是一成不变的,他们更关心别人如何看待自己;另一种则相反,认为人的能力可以通过学习提高,他们只关心能否提高自己。 两种思维模式可以改变。没有对错,只是生活方式的不同。 如果领导别人时,就打开成长思维模式,不设限、看到下属的长处、鼓励他们可以做得更好。 如果在人际交往时,就抛弃害羞、开放自己的思想、不贴标签、真诚大方和别人交流。(恋爱关系也可以培养) 当作为父母/老师时,不赞扬孩子的天赋,而是赞扬他们努力的过程。以身作则做好榜样。 不断学习、终身学习,可以使自己的心灵更自由。加油。
就是说 有些地方有点难懂 哲学小白惨遭一击 但也算有所了解 可以说自己也挺有悟性的吗 就是断断续续地读 一点一点啃
任何资本关于养育的书都在说爱、包容、理解、尊重,但这部剧吗更重要的在讲方法,如何爱,如何理解,以什么心态包容。做一个好父母并非简单,我们在学习做父母,而孩子在教我们学习如何做父母。