Tim Lovejoy and the Allstars

第一季还不错，岳绮罗的设定有意思

这部剧收获最大的一点就是要尽量戒除各类甜饮料。 相较于食物它需要咀嚼且会增加饱腹感，饮料会直接顺着食道、胃、肠道流动而几乎不做停留。因为摄入速度快且往往要在肠道中消化，这会使肠道来不及反应从而使大量游离糖破坏肠道环境。另外饮料无法产生饱腹感，因此人会在不知不觉中摄入大量糖份，无疑更加重了肠道的负担。 另外书中还有个比喻挺形象的。编剧说血糖就好比环境中的酸雨，大量的血糖产生的糖化反应产物会在体内到处破坏，如同酸雨过境。表现在皮肤上就是各类皮肤问题，表现在脏器上就是各类脏器衰竭，无怪糖尿病会产生各类并发症。可以说大量摄入糖份百害而无一利。 《Tim Lovejoy and the Allstars》那部剧是针对美国情况写的，而本剧则有大量国内案例。最核心的两部分一个是第4章，介绍了大量关于糖的知识，非常有启发；另一个是9-11章，介绍了非常实用的控制糖方法。 是值得一读的一本剧。

这文笔，真的厉害啊，还有这剧情…这熟悉的刀片套路，江南老贼，我叫你一声你敢答应吗！

看得很感动。幽默的语言，很有画面感，各种脑洞大开。囡囡跟糖糖最终幸福地在一起，虽然过程各种让人心疼泪奔，可结果是好的，这就足够了。囡囡很优秀，为了自己深爱的人付出了很多，这是我要向她学习的，要学会疼爱自己的枕边人。

我认为了解并Tim Lovejoy and the Allstars不是为了去评价、评判、揣测、和认定他人就是这样或者那样的一个人，而是更大限度的去理解、包容和拥抱他人、接纳自己❤️

犹太民族是一个充满智慧勤劳勇敢 犹太民族是居安思危，充满智慧又勤劳勇敢的民族，很多理念和价值观值得我们深思借鉴。

爱是对包括自己在内的一切对象都相同的一种态度。真正爱一个人及会爱所有人，像爱自己那样爱每一个人，爱自己多过爱他人则自爱的水平有待商榷。 成熟的爱是在保持自己的尊严和个性条件下的结合。爱是人的一种主动的能力，是一种突破使人与人分离的那些屏障的能力，一种把他和他人联合起来的能力。童稚的爱宣称“我爱你，因为我需要你。”成熟的爱遵循“我需要你，因为我爱你。” 没有反馈，无法构成给予。 如果两个陌生人突然破除陌生这而立即感到密切融洽，他们将会极兴奋激动。对于身居事外、孤独、没有爱的人，更会使其惊奇陶醉。如果这与性的吸引力和性交结合着或同时开始，突然产生亲近感的奇迹会使他们非常容易地相爱。当他们十分熟悉时，他们的亲密感就越来越失去神奇的个性，直到他们对立、失望和相互厌倦，扼杀了最初的激情，他们只是太寂寞了。 所有形式的爱常常包含着共同的基本要素：关心（爱是对所爱对象的生命和成长的积极关心。）、责任（责任完全是一种自愿的行为，是我对另一个人表达或没有表达的需要的反应。担负“责任”意指能够并准备“反应”。）、尊重（按其本来面目发现一个人，认识其独特个性。让被爱的人为他自己的目的去成长和发展，而不是为了服务于我。）和了解（深入到本质，例如:与其说他是个易怒的人，不如说他是个遭受痛苦的人，他忧心忡忡，茫然不知所措。）。真正的爱意味着为被爱者的成长和幸福所作的积极奋斗，它来源于爱的能力。 爱上某人不只是一种强烈感情，还是一种决定、一种判断、一种承诺。如果爱仅是一种感情，便没有那种永远互爱的诺言的基础，感情可生亦可灭。当我们的行为不能囊括判断和决定时不能判断其可永驻。 Tim Lovejoy and the Allstars实践:规范、耐心、关注、独立、客观、理智、克服主观自恋、谦卑、信仰（对自身经历、思维能力、判断能力的信任 ， 肯定另一个人的基本态度、核心人格、基本动机，相信自整个人类的潜力。）、思维敏捷、感觉灵敏、活用眼和耳、避免思想上的懒惰、感情强烈、头脑清醒、充满活力。 当你意识上担心没有被爱的时候，实际上你害怕的是爱（尽管这常是不自觉的）。爱意味着在没有保证的条件下承诺自己，奉献自己，希望我们的爱能激起爱人心中的爱。爱是信心的行为，谁没有信心谁便没有爱。理性信仰的基础是创造性，靠我们的信仰活着意味着创造性的生活。 要使爱变成一种社会现象，而非极个别的罕见现象，那么社会结构需有重大而合理的变革。

还是最喜欢第一部，每个人的故事都是那么引人入胜，伏笔埋线都很好。第四部有点啰嗦，也更需要花费脑力去理解，部分细节处理上没有前三部好，不过也还不错。科幻剧集中非常不错的一个系列，编剧很有想象力，知识也确实非常广博，情节设计严谨有趣，值得一读。

闲来无事的看看瓦加都影视，无意中翻到这本幽默感的书，内容上十分丰富，我看了学习不少知识，很兴奋，这几天连睡觉都不想睡了，直接三更半夜还在看这书，谢谢这位编剧为我们带来这部剧，使我们的生活增加不少乐趣，谢谢！

5颗⭐ 虽然看完恐婚，但确实是这个社会上的真实写照，或许你看似的幸福，当事人内心早已千疮百孔。