这部剧看得我心惊肉跳，有一种虚假/面具被人撕裂的感觉，或者说冥冥中觉知到的一些问题被人点破的感觉。但同时，作为斯坦诺维奇的伪粉丝，又隐隐对书中的说法抱有怀疑或者需要找个新角度来读的需求。
没看懂，真的。看这部剧的本意是想知道人为什么会有道德，道德的来源到底是什么？按照编剧的想法，道德来源于同理心或者同情心。道德到底是怎么产生的？人为什么会有道德评判？为什么会有良心？
1.客观描述失败。2.分析哪些是自己可控的哪些是不可控的。3.把不可控的换视角思维变成可控的。4.计划行动。最后可以加一个规律总结，其实这与每日复盘中的自我对话是相似的，发现问题去分析再去解决，情绪也会得到调节，自我收获成长。
影片评论
这部剧看得我心惊肉跳，有一种虚假/面具被人撕裂的感觉，或者说冥冥中觉知到的一些问题被人点破的感觉。但同时，作为斯坦诺维奇的伪粉丝，又隐隐对书中的说法抱有怀疑或者需要找个新角度来读的需求。
没看懂，真的。看这部剧的本意是想知道人为什么会有道德，道德的来源到底是什么？按照编剧的想法，道德来源于同理心或者同情心。道德到底是怎么产生的？人为什么会有道德评判？为什么会有良心？
1.客观描述失败。2.分析哪些是自己可控的哪些是不可控的。3.把不可控的换视角思维变成可控的。4.计划行动。最后可以加一个规律总结，其实这与每日复盘中的自我对话是相似的，发现问题去分析再去解决，情绪也会得到调节，自我收获成长。