Britney Spears: There's No Place Like Home

《Britney Spears: There's No Place Like Home》概要笔记 亲爱的外面没别人，只有你自己。 婚姻的四种阶段：月晕、幻灭、没醒、启示 （1）月晕、光环效应 1.为什么要谈恋爱？ 满足内心的需求：归属感、确认自身重要性 2.你想要吸引什么样的人，就会假装自己具有这方面的特质。 3.只有感谢才能换回爱 4.学会放手，不从伴侣身上寻求过高的期望。 （2）幻灭 1.幻灭是让我们不再犯错的礼物。 2.四种偏差行为：引起注意、权力斗争、报复、自暴自弃 3.争吵要比承受心碎要简单得多。 4.夫妻间吵架是牺牲对方来保护自己。 5愤怒三表现：攻击、情绪抽离（不说话，眼光秒杀）、被动攻击。 6.如何解决愤怒：最近的距离是面对内心早年的伤痛 （3）内醒（走出受害者牢笼） 左右为难模式：跟随真理 对家庭的死忠 牺牲心态：牺牲者伴随放纵者 依附心态 投射：仁者见仁 ，智者见智。 （跳墙术） 1.要解决问题必须先跳脱问题的框架 2.所有的问题都是经过伪装的礼物和宝贵的经验 3.你所看到的事都是你内心深处的投影 4.每个人都必须100%的对自己的行为负责 5.自由并非来自答案而来自问题 6.没有什么问题是大到爱无法解决的 （4）启示 1.你想要到达那个地方最快的方法就是你已经在哪儿了 2.假如我现在是爱他的，我现在会怎么做？（爱是一个动词） 3.允许——随他去法、无可无不可、尽人事而听天命，让一切顺其自然。 “允许”是好好干事儿，尽人事。 两个相爱的的人在地球上创造了一个伊甸园，并开启了天堂之门。 经验说，这是不可能的；爱说，事无好坏，诠释在人。 骄傲说，这太可笑了；爱说，事无好坏，诠释在人。 谨慎说，这太冒失了；爱说，事无好坏，诠释在人。 理性说，这不合理；爱说，事无好坏，诠释在人。 迷性说，这会带来霉运；爱说，事无好坏，诠释在人。 远见说，这没有希望；爱说，事无好坏，诠释在人。 当你说话时，要让你的话语发自于爱。 当你沉默时，要让你的沉默来自于爱。 当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。 当你和伴侣相互保护时，要让这种保护也发自于爱。 让爱在你的生命里生根，美好的事就会发生。 #142

原来可以从中医的角度去诠释人生百态，我们表现出来的行为和心理都是有身体物质能量基础的，受教了

成功都是一点点积累起来的，都是不断从磨砺中走来的，小尼有很好的父母，在小尼童年时，给予了他很多才艺上的引导，很羡慕这样的教育环境，看完后，我似乎对自己有了另外一种认识，其实我也不必太在意别人成功的方法、资源、人脉……而要做的，就是保持好自己的天性，在能力范围内尽量做好每一件事。     人总在自不如人时，将自己与强者对照，不经意地去模仿他人，误认为这是一个突破口，能让自己变得更好，希望以后尽量多完善自己，在没做完、做好一件事情，就保守这个秘密，直到合适的时机再打开。

还以为猜对了凶杀，可能是因为只根据了几块拼图推测，而不是像菠萝一样把所有拼图联系起来，并且菠萝深谙人性，洞察每个人掩藏在表面的想法

尚美真的是又专业又敬业，可是就算各处都做的对，依然会成为别人憎恨的对象。 很多时候的一些无心之举可能就会伤害到其他人，这让我想起了“搜索”，你以为自己是正义的化身，殊不知却是罪恶的帮凶。 那么我们能做的也只能是不要盲目的跟风，很多事情都是存在两面性的。 现在这个信息发达的时代，很多事情在网络上往往会出现一面倒的声音。在这种时候，我们没见到事情发生的过程，就不要轻易的指责……

剧透了   更多的感官在日瓦戈和拉拉的爱情上，但拉拉前面又差不多被一个老男人绑架，有种牛头人的感觉     日瓦戈有了老婆，但也没有相处多久就和拉拉分开了     其他事件，没感觉   个人评价本剧剧情一般，