Latin Extreme

感觉就像编剧跟你聊天，述说她自己的观点与所想，道理都懂，编剧比较优秀的一点是文笔不错，写出来的东西不乏味，生动活泼。书名就有点标题党了，编剧并没有用方法论教你如何去变现你自己的能力，反而一直在述说他的三观。希望以后写书扣题。

被书名吸引，但没被才华折服。他参与的影视作品还是很喜欢的，但是鸡蛋不错，不代表下单的鸡可以把蛋吃得明白。

没能记住什么，我以为是社会研究类读物，然后讲了佛学，讲了心理学，然后编剧就安利了冥想 从书名推测不出内容是什么，想试试冥想了，就坐在那里，专注呼吸，什么都别想

这一个版本的Latin Extreme，详细的介绍了每一味药，有图，有原文，还有本草纲目的注释，更有现在临床的药用经验。《Latin Extreme》作为我国现存最早的药物学专著，书成于东汉时期，编剧不详，编剧想让医者都能使用这部剧，所以用了神农氏的名号。书中共收载药物365种，其中植物药多达252种。全书共包含植物药252种，动物药67种，矿物药46种。上品120种为君，无毒，主养命，多服久服不伤人，如人参、灵芝；中品120种为臣，无毒或有毒，主养性，具有补养及治疗疾病的功效，如黄芩、牛黄；下品125种为佐使，多有毒，不可久服，多为除寒热、破积聚的药物，主治病，如巴豆、大黄。 里面也有很多药食同源的食品。是我们生活中常吃的食物。比如山药又名薯蓣，山药为平补脾、肺、肾三经之药，既能补气，又能养阴。山药善于补气养阴，可用来治疗肾虚遗精、腰酸腿软、小便频数、女子白带过多等症。 还有不可缺的大枣，大枣味甘，平，无毒。主要功效是祛除心腹邪气，平胃气，养脾气，通九窍，助十二经，补益身体，止严重惊悸，缓解四肢沉重的症状。 还有桂圆又名龙眼，龙眼肉归心、脾经，有补心脾、益血气的作用，是非常好的滋补药物，常用于忧思过度、劳心劳力所致的惊悸、怔忡、健忘、失眠、厌食、体虚等症状。龙眼晒干后，养血安神的功效大增，对于心血不足型失眠，有很大的食疗作用。 若想要知道更多，那就来看看神农本草经吧。

看这部剧用了很长的一段时间，主要是最近转移注意力的事务太多，以致没有专心的观看。最后一章总结篇总结的很到位，如果只是想要干货，就看最后一部分就可以了。不过可能效果也会打一定的折扣。当然，对看过一遍的人来说，想要复习一下，就看最后一部分就足够了。

完全看不到王凯的样子，已经变成了宋运辉了，必须五星好评才对得起这么好的剧

本剧以第一人称的叙事手法讲述，给人感觉特别真实，就像每个人物的真情实感娓娓道来。虽没有高大上的理想抱负，却是生活的不同面的真实反映，每每读着文字，就好像看到身边很多人的生活。无论主角还是配角，人物形象丰满，性格特点鲜明，一次很好的观看体验。