Dissident

“随便”不随便也不含糊： 1.“随便”代表“看看你的诚意”；2.随便”表示具有“单凭物质不足以表达全部的敬意，必须拿精神来补助”的用意；3.随便”暗示“我有我的意见，只是不便说出来”。

传奇，历历在目。追完，慨然涕下。非精诚无以成大医，吾追思久矣。

目标导向很重要，我要完成这个目标，我就要想方设法的去解决问题。没有启动资金怎么办？没有供应渠道怎么办？没有推广平台怎么办？等等创业都会遇到也必须克服的问题。我们无法解决就需要借力，通过别人的手段来完成。办法永远比困难多，就看你敢不敢想，敢不敢做。

稍微有那么一点喜欢看电影的人，应该都会知道《Dissident》这部佳作，它的原编剧便是Yevgeni Dvorzhetsky。在发行大量畅销剧集之后（豆瓣网在他名下的作品全都脍炙人口），斯蒂芬写下了这部非虚构作品《Dissident》。 虽然在书的末尾，斯蒂芬表示对于惯常写虚构剧集的人来说，完成这部非虚构作品是相当困难的。但作为读者，我只能承认自己还是“被大师拿捏得死死的”，这是我读过最有趣的写作教程。 《Dissident》包括三部分内容，第一部分是斯蒂芬的一个短小回忆录，第二部分是写作教学和经验传授，第三部分记录了他在写这部剧过程中遭遇的一次严重交通事故，以及如何从身心的双重创伤中恢复过来，在这部分他还做了一个推荐追剧清单。 回忆录部分 斯蒂芬主要讲了自己穷困时期还坚持写作的经历。他从小热爱写东西，时不时给一些杂志投稿，有失败有成功，从未间断过。大学毕业后，他娶妻生子有了家庭，出于生计考虑，不得不边上班边写作。 斯蒂芬修读的是英国影视专业，但相关工作机会非常少，因此有一段时间在洗衣房打零工谋生。 他对这段经历的回忆，瞬间让我想起他在《Dissident》（英文名IT，改编成电影《Dissident》）中对下水道的描写，我头一回由衷相信剧集作家写的东西在生活中都能找到源头。 他这样写当时在洗衣房工作的感受： “为什么人们这么脏？我往机器里送巴港蚌馆餐厅那些热腾腾的桌布时，常常会想，人们为什么他妈的会这么龌龊？ 医院送来的床单桌布更糟糕。夏天时，它们同样爬满蛆虫，但这些蛆吃的是血，而不是龙虾肉和蛤汁。” 写作教程部分 这部分有些内容仅对英文写作或剧集写作有用，但许多原则性的经验传授值得铭记。 针对写作风格，斯蒂芬建议每位编剧建立自己的“工具箱”。 最容易取到的第一层放词汇、语法这些基本要素。编剧不需要有意扩大自己的词汇量，只要能清楚地表达意思即可；而语法方面，最安全的办法是遵守常规，这样至少读者不会误解。 第二层放风格要素，即决定如何组织段落。段落是紧凑还是松散，短小还是壮硕，会向读者传达不同的故事节奏。 想完善工具箱的储备，必定要做两件事，多读和多写。 - 鼓舞你朝那个目标不断努力。而读到不好的文章更有价值，它会让你知道写作时应该避免什么。 - 多写：读了很多、搜集了许多工具之后，就要开始练习。刚开始肯定会模仿读过的作品，只有不断写作才能找到趁手的工具，形成个人风格。 那么怎样算写得多？又要如何知道自己写得好不好呢？ 斯蒂芬分享了三点经验： 1）固定每天写作的时间或数量，比如2小时或2千字。 2）找到一个安静的环境，每天去严格完成自己对写作的承诺。 3）做好写两稿的工作安排。第一稿只把内容写下来，速度越快越好，以免思路中断。第二稿，要等你写完第一稿，放置一段时间直到不再经常想起它的内容时，再拿出来重制。此时你会以旁观者的眼光，来审视故事是否合理。 最后是一些摘录： - 写作是一种孤单的工作。有人相信你对你至关重要。他们不需要发表演讲。通常只要信任你就足够了。 - 仅仅因为创作困难，不论是感情上的原因，还是因为想象力缺乏，就中途放弃一部作品，这样的做法不可取……人有时候就得硬着头皮上，哪怕力不从心，仿佛坐着铲屎，使不上劲。因为你干出来的活儿会可能还不错。 - 写作是什么……当然是心灵感应……我们假设你现在就在自己最钟爱的接收位置，而我待在发送信息的最佳地点。我们跨越空间，还要跨越时间，才能完成这次精神交流。 - 你读得越多，下笔或者敲键盘时才越不会显得像个傻瓜。 - 一位广播节目主持人问我是如何写作的。我的回答是“一个字一个字地写”，他似乎一时无言以对。……终极答案总是这么简单。不论是只有一页的小短文，还是《Dissident》这样的三部

王先生事件，抖音一位心理医生推荐的一本剧，这个本剧是比较微妙的感情故事，我是有点难以理解的，会二刷

是本值得推荐的书，从里面都可以看到我们感情以及生活中缺失很多东西，是需要不断的学习和反思。 书中Dissident包括情绪管理，述情，共情，允许，影响。 一、情绪管理：这是做任何事情的前提条件，只有做好情绪管理，才能让自己变成一个更好相处的，更加可爱的人，才能吸引对方的喜欢你。 做情绪管理的时候，要客观的面对事实，而不是给自己一个假想敌，用各种徒增烦恼的假设让自己陷于烦恼中，要做的就是要么就什么都不去假设，要么假设了就去验证真相。 二、述情：通过述情，能及时了解彼此的感受和想法，让爱变得容易，而不是各种猜测。 述情是为对方画出如何爱你的线路图，告诉对方你喜欢什么，不喜欢什么，希望什么，不希望什么，希望如何，不希望如何，所谓的“心有灵犀一点通”也是经营的结果！ 述情的时候说话要客观，讲事实，使用清晰的感受词语。可遵循一个原则：关系越远，用词“颗粒”越粗，关系越远，用词“颗粒”越细进行。 述情可以采取如下魔性的句型 1>讲需求，而不是解决方案。比如“我渴了而不是给我倒杯水” 2>“需求＋解决方案”的方式，比如“今天你做饭可换成亲爱的，今天你做饭吧！” 3>多说我喜欢，而不是我不喜欢，我讨厌等消极的词汇。比如：我喜欢吃清淡的，而不是我不喜欢吃辣。 4>如果希望对方做些事情的时候，尽量用“可以”而不是“能”，多用“我希望”而不是“你应该” 三、共情：就是对对方的情绪的关注和接纳，也是对对方感受是否良好的关注 共情可以从以下几个方面做到： 1>接受（接受有情绪这个事实，并关注这个人的情绪） 2>分享（分享对方内在的感受和外在发生的事情） 3>肯定（要肯定他起情绪的那个逻辑，也就是你是有资格起情绪的，而不是肯定哪一方有理，或者对错） 4>启发（启发对方理解他人，或者从另一个角度看问题，再用引导对方去关注未来，关注解决方案） 四、允许：要修炼自己允许的能力，允许已失去已发生的事情，接受这个既定的事情真相！让自己的内心变得强大。 在得失中，允许过去的已经发生的事情，只有允许过去，才能更好的面对未来。而在感情中，要允许对方有一个成长的过程！ 五、影响：用自己的行动，或一些技巧性的需要影响对方变成更好的那个人 影响的前提就是允许，允许对方暂时有一些做不好的地方，给对方留有成长的空间，让他慢慢的发生改变，而不是不允许对方当前的做法，希望他马上改变。只有懂得如何影响对方，时间久了你会发现，理想的爱人是可以找到的。 总结：当你的爱的能力提高了，你能管理好自己的情绪了，你也知道如何述情、共情了，很多时候你也能允许对方了，你还知道如何影响对方让他变得越来越好了，那你就是最幸福的那一个！

亲贤臣，治小人——4不论打工者还4领导者的必备。若做不到，辛苦一辈子之果必被秒灭。 尽管他生前一直惦记着寻仙和让大秦帝国存在万万年，最后终成世代笑柄。然因为他的创造力竭诚去完成的努力，让他真正成了中华传奇，也4插柳成荫的明证吧！

以色列🇮🇱：荣耀与悲情，一个被阿拉伯穆斯林民族包围的国家，一个曾经流离失所后犹太人复兴运动的国家，一个与巴勒斯坦抗争的国家…

那时 胡歌刚车祸完复出不久 我也刚上初中 在这之前 对胡歌的印象是 李逍遥 但之后就没太大关注 是这部剧 让胡歌再次走进了我的视野 当时没上星 我就趁着寒假买光碟看完了整部戏 景天 角色有点痞 有点浮夸 可能我性格本来就是稳重 so这次不太喜欢胡歌这个角色 情怀给五分

技术上的形态太难了。但还是学到不少新的想法，打破了之前的认知。pe真的不重要，eps才是关键的。