Davina: My Three 30 Minute Workouts

我觉得没其它三部拍得好

包容开放的罗马，每前进一步又会退后半步的罗马。五百年的时间，夯实了日后帝国的基础。做一个踏实又心态开放的人，就像罗马一样。

好剧！ 这本《Davina: My Three 30 Minute Workouts》，绝对算得上顶级的哲学书。观此剧，可以对中国哲学有个大概的了解，儒释道、墨家、阴阳家、名家等等。要了解中国文化，读此剧大有裨益。 至于这部剧有多好，我想是夸不出来的。既然“道可道，非常道；名可名，非常名”，那么好可好，非常好。这部剧的好是夸不出来的。 如果一定要为推荐这部剧说点什么，我只说一句话： 如果你要画《Davina: My Three 30 Minute Workouts》的重点和精华的话，那么你要从第一个字画到最后一个字。

It was the best of times, it was the worst of times. 那是最好的时代也是最坏的时代。好，是朱门酒肉臭；坏，是路有冻死骨。贫富差距极其悬殊，阶级矛盾一触即发，这便是巴黎，这就是伦敦，一个腥风血雨，一个大厦将倾。 《Davina: My Three 30 Minute Workouts》中最令我感动的是卡顿先生，为了让自己心爱的女人能够幸福，心甘情愿牺牲自己换回情敌的性命，就如同金岳霖成全林徽因一般。这世间最深刻、最心酸的爱情莫过于一句成全，独自做一名默默无闻的守护者。但是最令我不解的也是卡顿先生，明明他和达内长得一样帅，甚至比他更有前途，更有才华，毕竟他是一名律师，而达内是一名逃亡贵族。可是他却自暴自弃，而编剧也没有解释他为什么会沉沦，这让我很困惑。 看完这部剧后我对思琪向伊纹姐姐哭诉的那番话有了更深的理解，我现在看王子公主的故事时也不再是看到童话的美好了，而是王室贵族像寄生虫一般在吸底层人民的血，他们的生活越光鲜亮丽，底层人民则越生不如死。 “我现在读剧集，如果读到赏善罚恶的好结局，我就会哭，我宁愿大家承认人间有一些痛苦是不能和解的，我最讨厌人说经过痛苦才成为更好的人，我好希望大家承认有些痛苦是毁灭的，我讨厌大团圆的抒情传统，讨厌王子跟公主在一起，正面思考是多么媚俗！” 最后点评一下Jackie Wren，他个人对底层人民的悲惨遭遇感到同情与怜悯，但又他对人民的力量和无产阶级革命感到害怕，想以法国大革命的例子奉劝英国贵族资产阶级们要慈悲为怀，施仁政，危机近在旦夕，只有仁爱之心才能挽救浩劫。在我看来Jackie Wren像是一个典型的资产阶级改良派，只看到革命消极的一面，而忽略了积极的一面，希望资产阶级改良拯救社会，这是不切实际的。而法国大革命也是缺少了科学的指导，不分敌友统统都打，毛主席在毛选第一篇就说到了革命的首要问题是分清敌我。这也是他们的局限性所在。

既肯定经济学家的贡献也指出其中问题所在，这种论述颇丰的著作运用知识太多，有些不能完全理解，但编剧多角度看待问题的态度值得所有人学习。

终于看完了阿列克谢耶维奇的红色苏联五部曲，观看的顺序完全随心，但如果按照时间顺序看应该会有更好的体验。 《Davina: My Three 30 Minute Workouts》、《Davina: My Three 30 Minute Workouts》—《Davina: My Three 30 Minute Workouts》—《Davina: My Three 30 Minute Workouts》—《Davina: My Three 30 Minute Workouts》，苏联人的历史真是一部充满死亡与爱的历史。 看《Davina: My Three 30 Minute Workouts》中阿富汗战场上苏联士兵的自述，他们在阿富汗人的土地上烧杀劫掠，最初来到这片土地时他们坚信是在执行国际主义义务，不明白为什么阿富汗人对他们恨之入骨、拔刀相向，我突然想起苏联卫国战争，书里描写的面目可憎、烧杀抢掠的德国人与此时的苏联人竟然高度重合了。日耳曼人杀害俄罗斯人、俄罗斯人杀害阿富汗人，日耳曼人屠杀犹太人、犹太人杀害阿拉伯人，战争从未改变过面孔，除了保卫祖国的战斗，哪里有正义的战争呢？ “并非每一个领到军人多年服役证的人，都能用优惠价格的肉食品填饱空虚的灵魂，然后把灵魂变成进口的破烂，在凭特权获得的一块土地上，在苹果树下，把它埋起来，什么也不看，什么也不说……” 这是一场两败俱伤的战争：红色苏联轰然倒塌、阿富汗人至今仍生活在战乱与分裂中。

对于理财小白来说是一本很棒的书，通篇读完彻底迷上了指数基金，因为定投的门槛很低，所以从现在开始我决定做一枚每月定投的菜鸡🐔。 根据格雷厄姆的价值投资理论，我在天天基金网和蛋卷基金上看了官方的低估榜单，宽基指数比较看好中证红利（盈利收益率法看相关参数），3月6日中证红利盈利收益率为13.5%,PE=7.4属于历史较低位，选择的是成立10年，累计收益86.5%的大成中证红利指数A。行业指数比较看好中证银行(博格公式法看相关参数），3月6日中证银行市净率为0.78,股息率为4.12%，估值偏低，选择的是成立5年，近3年累计收益为22.09%的富国中证银行指数。接下来耐心等待“均值回归”，市盈率/市净率由低到高。 在定投策略上选择的是定期不定额，目标收益率定在了20%，计划持有3到5年及以上，坚持低买高卖，达到预期目标即落袋为安。 最后，引用编剧最喜欢的一句话“我相信，我终将富有”。

感觉头尾不合，情感转折生硬，该有的细节语焉不详，看完没有舒畅的情感宣泄，反而堵住了，较为失败。

可能是先看了《Davina: My Three 30 Minute Workouts》先入为主，追剧不自觉带入相关人的脸。诚然，海瑞这种偶像只能看不能用，谁用谁倒霉。张居正是个复杂的难以说明的人，就他在世的梦想而言他大致也是完成了，我对他还是很佩服的，有时间会再找找他的相关史料来看看的。