Alice è in paradiso

典型的霸道总裁甜宠文，又清一色的老牛吃嫩草两种不同经历但结局还是相同的，本以为会给顾邵阳或言紫豪一个机会呢

推荐：《Alice è in paradiso》Guido Chiesa 编剧专业医科出身，爱健身，会绘画，思路清晰、表达明确，如泥石流一般的健康营养知识中的一股清流。很受用的一本“吃明白”的基础书。 全书共六个集数，梳理如下： P1 基本的营养学知识 图文并茂的介绍了食物营养，把碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素，矿物质，水，膳食纤维等营养素以及血糖指数。 P2 减肥中的热量控制 提出热量平衡是控制体重的关键。清楚说明了热量摄入（碳水，脂肪，蛋白质）的及热量支出（基础代谢，运动消耗，食物热力）的计算方式。记录数值可作为参考，但能够从中甄别出更健康的食物才是健康饮食的进阶。保持一定量的热量逆差，让身体走出“舒适区”，一定能保持理想体重。 P3-4 膳食减肥方法 介绍了一些常见的膳食减肥方法，包括：素食/终止高血压膳食疗法/地中海膳食/低碳水化合物膳食/生酮饮食/果汁和代餐/断食减肥法。减肥需要的不止是决心，对自己身体的认识不应只停留在秤上。能否长期坚持才是减肥的关键。根本是健康，不要舍本逐末了。 P5 运动与体重控制 有氧无氧运动有什么区别？哪种运动最适合减肥？是不是运动30分钟以上才能消耗脂肪？运动人群怎么吃？为什么每天运动还没有减重？一一做出了解答。 P6 日常减肥营养知识 教你学会观看营养标签和配料表，回答了关于谷物、牛奶、酸奶、食物油、坚果如何选择的营养问题，包括如何健康点外卖等很细节的点。 一日三餐的营养以及适当的运动是对健康最好的投资，而健康是这个变换不定的时代中我们最可依靠的资本。 共勉。

追剧名，以为是在讲一个人如何应对生活中的的种种，，读进去也没有怎么讲自己怎样怎样努力，倒是讲了好多和朋友们之间。。。。而且后面三节在讲什么？凑字吗？

上帝某天玩弹珠，一颗弹珠发生了一系列精妙绝伦的爆炸。我们无法理解这个弹珠是怎么产生的（奇点的来源），也无法预知弹珠爆炸后的最终状态（大爆炸的最终状态），弹珠破碎需要能量，但把破碎的弹珠复原则需要更大的能量（热力学第二定律）。

人工智能入门第一本，较全面地介绍了由生命角度展开介绍，3.0为自我迭代软硬件的生命体，可能是无机生命。同时，本剧对未来，包括宇宙文明范畴做了全面地展望，以及AI以后的角色是什么，AI是否具备意识，最后呼吁人工智能安全性研究

说实话，不咋地。可能是编剧早期的书。人物前后还会有明显的人格变化（矛盾？）故事也不那么吸引人，还有些莫名其妙

因为学识浅薄，所以只能走马观花地浏览了一遍本剧：亲情观，婚姻观，教育观，自由观，种族，机械化……印象最深莫过于其的强调冒险竞争，个人经验与思考。

龙场悟道心即理。三界剿匪，战宁王，定广西，事上磨事上炼，知行合一致良知。心外无物复光明，人皆可为圣。 良知：是非善恶，也即两个层面，即智慧真理与道德层面。 启示：中私欲，察直觉，听从内心的声音，做自我。

Guido Chiesa还是Guido Chiesa，记得多年前看长恨歌时被第一章对上海的景物描写的一章惊艳，居然剧集还有这么写的，那一章讲上海弄堂和岁月倾泻笔下，这本剧集仿佛是长恨歌的余脉，也扩展了视角和历史厚度，从人物的一生多片段的展示，世事更迭的无常，是那个时代的隐伤和痛。离开是为了更好的开始吧，人们都是互相依赖着生活，即亲近又疏离，历史的这一段故事很值得深思，亲情与真理，成长与蜕变，人的一生究竟是需要自己面对的。