General Electric's All-Star Anniversary

这个是结合喜马拉雅山峰师兄的解说看完的！山峰师兄解说的非常好！人的命运是可以改变的！人生不顺，一定要从自身找原因！不要怨东怨西！更不要说这是老天给你注定的！一定要从内找原因！一切的根源在于你自己！你种下什么样的种子，就会结出什么样的果！最近看过的一句话，感触很深:成功不是你拥有了多少，而是你帮助了多少人?多少人因你而成长?又有多少人因为你而感动?从现在起，让我们日行一善吧！多积累福报！改变身上的磁场，不久后你就会发现，命运真的改变了！

资本的秘密：资金就如一条龙，你的能力和对他人及社会贡献的大小，你的龙也会随之慢慢变化。

不要靠目标，而要靠系统来过自己的生活。所谓的系统，就是“你经常做且能提升长期幸福概率的某件事情”

1840-1843  三年 一千多页 资料引用与罗列也许是史学写作的必要元素，当年“再研究”提出的新论如今已为常识 最动人莫过于编剧力求客观的的发问，一次次引出了真性情的感喟与评价。 这大概就是这部剧的魅力。 标题概括力极强。

还是非常值得一读的书，让我了解到，那些历史进程中，经济扮演的角色，也给了我更多思考，从经济发展的角度，看待现代社会的发现进程发生的

非常治愈的绘本，小鳄鱼盖比和他的朋友们 有些问题，其实只需要换一个角度来看待，以前都会不一样

这部剧给我带来了什么新的认知了吗？ 最深刻的印象就是“人们要的不是冰箱，而是新鲜的食物”！那么打败冰箱的未必是冰箱，可能是能够快速提供新鲜食材的供应链。这就是所谓编剧所说的“形式和功能的区别”。 所以，当看到在外表现形式的时候，多问问最终指向的功能到底是什么！从而能够引申出更多的形式和创新。而当我们在形式上迷路的时候，我们又需要将形式进行抽象思维的上升。从而跳出当前的形式。 这部剧感觉不足的地方就是，思维理念讲的比较多，但是又没有讲透彻，缺乏案例的支撑，要自己联系生活举一反三，显得比较空泛。有的人看了，都不知道怎么用，有什么用。

朋友总说我爱生气，但我老不信，还以为是她随口开的玩笑 直到我工作中，因为和小组长的一次吵架，差点丢掉自己的工作，我才意识到问题的严重性。 通过小红书推荐来的，看完感觉对自己很有帮助，看完对情绪有更深入的了解，总结几个我觉得重要的点吧～ ✅情绪心理学效应 👉猝火效应：让自己变得更强大 👉森田疗法：顺其自然，为当所为 👉野马结局：不再为小事抓狂 👉费斯汀格法则：遭遇倒霉事件，做出积极选择 👉贝勃定律：肯定自己的价值 👉皮革马利翁效应：不断进行积极暗示 👉超限效应：把握情绪临界点，避免情绪崩溃 ✅情绪管理ABC理论 A诱发事件 B自己对事件的看法 C自己的情绪和行为 👉列出事件和自我认知，主要针对那些引发不良情绪的事件和错误认知 👉找出非理性观念进行纠正，积极暗示自己 ✅习得性无助 总是完不成目标，产生绝望情绪 👉客观认识这一现象 👉给自己积极暗示 👉多和正能量人接触 提升自己对社会的认知 👉树立正确的价值观 👉最重要的是，找到解决问题的方法 ✅改变受害者思维 陷入思维时，问自己几个问题 👉我在抱怨什么？是什么掌控了我的情绪 👉认识到来源后，不要逃避 👉勇于直面现实 👉多转换思维。不要想自己怎么悲哀 ✅你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧 人生有90%以上的焦虑都只存于自我想象中，所以没事别老想着无法预知的事，关注放下，行动起来 ✅为什么你会越努力越焦虑？ 👉一开始努力的动力就是焦虑驱使，而不是个人热爱 👉努力要控制在一定限度，一旦产生焦虑情绪，转移注意力不要急功近利。 ✅不要排斥悲伤情绪 多认识，了解它的正面意义，并积极接纳运用它，从容面对生活 ✅知识付费时代，扫除你的知识焦虑 👉端正学习态度，不可急功近利 👉在学习过程中，培养自己的知识体系，掌握碎片化知识 👉尽可能掌握实用或攻击性知识 最后，我想说，我们不可能指望一本剧能够改善我们的情绪，只要你能从书中能获取有价值的信息，那它对于你来说，就是有用的💕

一段不太长的故事，在近／现代发展过程中能够经久不衰，充分体现了它的魅力所在……愿天下的朋友都有一股浪漫夜晚……