我的野蛮女掌门

致郁又治愈

生活在一千多年前的杜甫，我们只读过、背过他的诗，却对他的一生知之甚少，佩服史学大家们对史料的考证，对诗圣一生轨迹的丝丝入扣的佐证，让我们对杜甫又有了新的认识。他是孝子，是慈父，是慷慨的兄长，是忠诚的丈夫，是可信的朋友，是守职的官员，是心系家邦的国民。他不但秉性善良，而且心存智慧。他对影视和历史有着深入的研习，得以理解人类本性的力量和脆弱，领会政治的正大光明与肮脏龌龊。他所观察到的八世纪大唐帝国的某些情形仍然存在于现代中国；而且，也存在于其他的国度。

啰里八嗦的支线情节一大堆，故事主题反而冲淡了！ 目标宏大，叙事却驾驭不住

我的野蛮女掌门，总是发生在熟人间，尤其是亲人间，他们通过绑架这层亲密关系，深切击中我们内心的要害（恐惧、责任及罪恶感），迫使我们让步。同时，我们也可能成为一名我的野蛮女掌门者，将挫折、委屈及烦恼转嫁到一段亲密关系中。甚至通过臆想中的负面结果给自己施压，阻止自己做自己想做的事，自己给自己制造了迷雾，造成自我勒索。 “改变”，就始于当下。从你舒适、明亮的惯性应对区，移动到需要改变行为的非舒适区。面对我的野蛮女掌门，请停下来，冷静观察，再制定策略，演练。 习惯的改变是痛苦的，但学着忍受痛苦，是每个人在改善的过程中都必须经历的艰难任务。过去，这种痛苦通常意味着妥协不远了，但现在你要做出改变，你会经常感到心里不踏实或焦虑，感受到外在变化，甚至感到动摇，这些反应都很正常，是找回自我完整性的必经之路，唯有坚持才能胜利！ 策略性回应我的野蛮女掌门者有效的方法主要有，非防御性沟通、化敌为友、条件交换以及运用幽默。 学习及利用一些技巧抵御我的野蛮女掌门者的威胁时，你其实是在重塑你存在的核心——自我完整性。你曾以为失去了它，为它哀悼，但其实它从未消失，只是被你扫到了无人记得的角落。

有幸拜读黄元御大师的巨著，拜谢万分！ 通篇看出一个核心观点：健脾养胃。 胃肺降，则离中真阴能入坎； 脾肝升，则坎中真阳能入离； 如此阴阳互根，心肾相交，氤氲不息，终而体健神安！