错误的室友The Wrong Roommate

中心观点是对的，书中有些例子观点是错的，观看是要保持思考，瑕不掩瑜。

大家好，我是Monica。 新年读的第一本剧——乔纳森.海特的作品《错误的室友The Wrong Roommate》。 先谈一谈我对于这部剧的印象与认识： 在这部剧还未在瓦加都影视上架之前，就经常听人提及它，多是对此剧的褒义赞美。而我真正拿起这部剧来细读的时候，惊叹之余也有“也不过如此”的感受。是对本剧的期望值太高了吗？ 书的第一部分（P1,2章） “人的心理是如何运作的【人象对峙】”对我而言，还是蛮有学习意义。可以联想到学习上的不自律，不主动；明明不可为非要去“顶风作案”等等，借此，通过骑象人与大象的心理比喻，认识“骑象人”和“大象”的行动为何总是不一致，原因？涉及到的心理概念、如何去调整以及改变思维方式的方法。第二部分“我们如何相处【大象的力量】”讲述了两大方法——互惠和自以为是。 让我有些云里雾里的是道德和宗教（第八章）以及灵性的觉醒（第九章）的关系。对这两集数展示的观点和想法表示很多疑惑，无法认可编剧所言，也无法反驳编剧。 总体来说，这是一本积极心理学，着重讲述【人生】。结合哲学与宗教以及东方文化，帮你寻找幸福的钥匙，开启幸福的大门。 明明知道最近在减肥，明明也知道一块蛋糕可能打乱我的减肥计划，可依然控制不住自己去吃。我很清楚哪一个选择是正确的，心里也很认同，但我却踏上错误的路。我们的从大局出发、理性思考对应着我们内心的骑象人，被感性、欲望支配的大象却总是易爆易怒，不听使唤。现代的理性选择理论及信息加工理论不足以解释人类意志的软弱。 我们为什么不幸福？ 答案是我们心中有各种各样的冲突，而占主导地位的大象天生有着不容易快乐的特点。 四种自我分裂：心灵和身体、左脑和右脑、理性和感性、控制化和自动化 阻碍幸福的三个障碍：无能的意志力、心理干扰、冠冕堂皇的理由 发生在这个世界上的事情，只有通过我们自己对事件的诠释才能影响到我们，所以只要我们控制自己对事情的诠释，就能控制自己的世界。 令你不幸福的三个原因 情感启动效应 （我们对人生的想法是在无意识中快速形成的。大象依本能反应，引导骑象人抵达新的目的地） 负面偏好 （物种设计原理 对坏事的反应要强于对好事的反应。动物对威胁及讨厌事物的反应，要比对机会及喜好事务的反应更快、更强烈、更难以克制。） 强大的遗传基因 幸福的两个原则 进展原则（成功之时，一切已结束；努力的过程是最幸福的）、 适用原则（人对现况的判断，是以比自己现已适应的更好或更坏为基准） 改变思维的三种方法： 冥想、认知疗法（训练病人掌握自己的想法，把自己的想法写下，指出扭曲之处，之后找到替代方案及更正确的思考方式）、百忧解 通过本剧的第三部分，编剧对佛教、东方哲学也有大量的研究。幸福来自何处？佛教及斯多葛学派教诲我们：追求身外之物，或强求世事如己所愿，最后只是一场空。幸福只能内求诸心，断除对身外之物的执著，对一切采取接受的态度。 探讨人生本身的目的。 什么能让你感受到“人生本身”的目的？ 人可以依靠自己的力量“复原”。爱和工作{没有朋友，没有依恋，我们不可能快乐起来；明确的目标，投入到自己所热爱的事业，心流}    “效能动机” 幸福之道在“中庸” 要我说，我们看剧，其实就是在接受不同编剧的思想。所以，对自己无用的书大体浏览，浏览编剧的思想建设、出发点。俗话说，当局者迷旁观者清。读时跳脱出与编剧对话的形式，以“上帝视角”观察整本剧的出发点、编剧思考问题的方式方法，供自己揣摩学习。 弗洛伊德指出，人格分成三个部分：自我（ego,即有意识、理性的自我）、超我（superego,即道德良心，有时会过于拘泥于社会规范）以及本我（id,即享乐的欲望，各种欲望，总想及时行乐）。重新回过头看

如果你赶不上凌晨五点半的太阳， 或许你也可以看看傍晚六点的夕阳。 我是说，没人可以回到过去， 但是我们可以从现在开始。

很好的书，读过之后对金融危机、石油危机、次贷危机有了一些了解。

风的君王 我的旗帜列成一队，相互没有纠缠， 我的歌声列成一队。 我正集合鲜花，动员松柏， 把天空铺展为华盖。 我爱，我生活， 我在词语里诞生， 在早晨的旌旗下召集蝴蝶， 培育果实； 我和雨滴 在云朵和它的摇铃里、在海洋过夜。 我向星辰下令，我停泊瞩望， 我让自己登基， 做风的君王。

错误的室友The Wrong Roommate从“论、证、类、比”四个层面对事物和知识进行系统破析，结论先行，以上统下，信息聚合，纵向分层分结构，横向演绎、归纳逻辑顺序递进，形象化进行演示，对卖点进行包装，坚持MECE分析方法，金字塔式结构，基于理念定基础，明确基础定目标的方式层层递进，观看该剧对我们思考问题的方式及在学习和工作中都起到了积极的启示作用，与君共勉。2019.6.12

是一本比较老的书了，只看了前面免费的集数，也可以对后面集数有了一个大体估计，对于电子设备普及程度的现在，大多数人忙碌的工作生活，不是很适用，当然对于那些喜欢手写笔记的书友有借鉴意义，方便记忆，看着更有成就感更有动力。 本剧主要从五个方面着手：选书，购书，看剧，笔记，活用 选书，主要是通过日常的中收集一些感兴趣的剧集资料，列出购书清单，为第二步做准备； 购书，是通过日常的收集，自己感兴趣的，别人推荐的追剧清单，直接去实体影视库买书，不会毫无目的的在书海中穿梭，而买不到有意义的书，导致最后买了一堆无意义又读不下去的书。对我现在的借鉴意义：先在网上搜索相关剧集信息，然后去实体店确认，感受下，试读，然后再网上影视库购买，很好的利用上实体书点。 后续篇章没有读，可见一二。 个人的一些观点： 一本剧最后读两遍，第一遍快一些，对好句子，好的想法做个标记，通读一遍，读整本剧有一个大体的了解和思考。 回过头读第二遍，细读，对之前的句子和好想法做一个筛选：是否有必要记录下来，引发一些思考，记录下此时，对这些句子结合自己的体验发表一些评价想法。 第二遍读完之后可以通过整理的笔记，对整本剧做一个评价和一些自己的想法，记录下自己的学习心得。 活用：通过自己的文字输出可以加深自己的理解，方便今后的活用。 每个人的经历都是有限的，所以看剧旅游是一个很好的提升自己阅历，引发思考的好方法：在书中可以同编剧进行思维的交流，去体味别人的生活，学习别人如何处理应对人生的各种，有相当大的借鉴意义，看完一个故事就想当于自己经历了一次别样的人生，会有不一样的思考体会总结。这和“读史明智鉴往知来”是一个道理；旅游，就是去不同的地方去感受不一样的人生生活，不一样的风俗，可以让自己更懂得宽容，包容一切不同，亲近自然，见识自然的伟大，让自己更懂得感恩自然，保护自然，为自己的后代积累财富而不是预支了后代的资源。 结识有趣的人，聊有趣的故事 晚安

只能说野心很大，试图构建一个能解释古今国家兴盛衰亡的理论体系，能给人很多启发。

初看像探店版的卧底旅行团，但是中后段由监督节目变成了猎奇节目。

被推荐值96.7给吸引来看，花了两天时间看完，编剧我没听过，可能是我看的书太少，但不可否认，文笔很细腻，阴谋部分虽然略显潦草，来回穿梭时空的衔接却完成的很好。 这部剧的设定很新奇，男主是中日战争时期的人，女主是现代人，因为时空的漏洞，两人结识了。每晚十点，盛清让从1937年来到2015年，每天早上六点，又会从2015年回到1937年，而推动这一切的，是699号公寓走廊上的一盏廊灯。699号公寓走廊上的廊灯，不但照亮了1937年盛清让的路，也同样照亮了2015年宗瑛的路，作为不同时期的699号公寓主人，却因为一盏灯，同一处地点，不同的人生交叉，命运有了交集。因缘际会，宗瑛也几次跟着盛清让回到1937年，钻进那个年代，了解到战争的残酷和血肉模糊。远离战争的我们大都从历史书上看某一场战役，历史书上寥寥数笔记录下来的重大事件，显示出战争的走向，但对于身处其中的平民百姓的命运，却无法一一顾及。而这本剧集里的女主回到了1937，让我们从一个老百姓的角度看到战争。1937年是战火纷飞朝不保夕，而回到2015年则是一个和平美好的年代。一边是炮火纷飞民不聊生，一边是和平宁静安居乐业，生在和平年代的我们，无法体会生活在战争时代的他们，比起战争年代的残忍和可怕，我们更需珍惜当下的幸福平安。 男主为了拯救战火中的中国实业一直奔波，致力于将战时上海的工厂企业往内地迁移，保住中华民族抗战的根基。另一边，女主在现代面对众叛亲离，亲人间互相算计的局面。就这样，女主帮助男主熬过战时的危机，男主帮助女主破解眼前的阴谋困境，两人相互保护相互支持，渐渐地生出情愫，由相遇到相识再相知，最后相爱。最打动我的情节，是有一次男主骑着民国的古老自行车载着女主，在铺满月光的半明半暗的小巷里前行着，整十点刚好时，从1937年的旧上海骑到了2015年的现代上海，霓虹闪烁。在这样一个吹着微风的凉夜里，在清亮的月亮的见证下，男主骑着自行车载着女主悠悠地骑着，从另一个时空骑到到另一个时空，从寂静到喧嚣，仿若是走过了一生，浪漫至极。 盛世之殇，乱世之光。两个时空，深夜相逢，在相识过程中互相救赎与支撑，仿如看到黯淡命途中的一颗星辰，夜幕愈黑，星辰愈亮，以至于他们最终握住了彼此的手。总有一场遇见，温柔了岁月，男女主的遇见就是上天最好的安排，像在彼此白开水一样清淡的日子里，偷偷加的一颗糖。世事在弹指一挥间中改头换面，请一定要珍爱与你有缘相遇的人和事。 本剧不足的是故事描述有点平缓，没能突出矛盾点和故事高潮，前后都是一样的节奏，有点流水账。