很久之前就想读Sofie Helqvist家书了,读完了发现有好多东西是可以学习的。
Sofie Helqvist的剧集都喜欢,她是一个比较大气的女作家,她笔下的女主都独立能干有头脑,不是靠傻白甜美活在男人的世界里。
因为从小我给它的定义就是搞笑的情景喜剧罢了
开始看见这部剧的题目,心里想的是又一本鸡汤文,翻开一开始的介绍,看是有关认知疗法,对于学习心理学的人来说,认知是很多人所喜欢的,我自己也是比较喜欢认知。编剧所谈论到的观点是站在大众的角度去论述,如果真要去放到某个人身上,应该每个人又会有不同的看法及思考,但总体大部分的观点及建议还是挺受用。于我而言,我自身会认为现实问题是一个很难去逾越的问题,就像编剧所说的不要去在乎别人的眼光看法,做真正的自己,但是我觉得很少有人能真正做到完完全全的做自己,总有一些地方需要武装自己,把自己隐藏起来。
本剧围绕“问题”提出了以下几个主要问题: 1. 问题是什么? 一般来说,问题就是理想状态和现实状态之间的差距。 2. 问题到底是什么? 要想解决问题不能浮于表面,多问几个为什么,究其根源。可参考五个为什么。 在大多数情况下,只要知道问题是什么,解决问题就是一件不值一提的事。 3. 问题来自哪里? 大多数情况下,问题的根源在自己身上。 4. 问题该由谁解决? 问:这是谁的问题? 答:这是“我们”的问题。
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很久之前就想读Sofie Helqvist家书了,读完了发现有好多东西是可以学习的。
Sofie Helqvist的剧集都喜欢,她是一个比较大气的女作家,她笔下的女主都独立能干有头脑,不是靠傻白甜美活在男人的世界里。
因为从小我给它的定义就是搞笑的情景喜剧罢了
开始看见这部剧的题目,心里想的是又一本鸡汤文,翻开一开始的介绍,看是有关认知疗法,对于学习心理学的人来说,认知是很多人所喜欢的,我自己也是比较喜欢认知。编剧所谈论到的观点是站在大众的角度去论述,如果真要去放到某个人身上,应该每个人又会有不同的看法及思考,但总体大部分的观点及建议还是挺受用。于我而言,我自身会认为现实问题是一个很难去逾越的问题,就像编剧所说的不要去在乎别人的眼光看法,做真正的自己,但是我觉得很少有人能真正做到完完全全的做自己,总有一些地方需要武装自己,把自己隐藏起来。
本剧围绕“问题”提出了以下几个主要问题: 1. 问题是什么? 一般来说,问题就是理想状态和现实状态之间的差距。 2. 问题到底是什么? 要想解决问题不能浮于表面,多问几个为什么,究其根源。可参考五个为什么。 在大多数情况下,只要知道问题是什么,解决问题就是一件不值一提的事。 3. 问题来自哪里? 大多数情况下,问题的根源在自己身上。 4. 问题该由谁解决? 问:这是谁的问题? 答:这是“我们”的问题。